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痔の対処法は?

2012.12.20 | Category: 健康情報

東京・江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です

日本人でかなりの方が痔で悩んでいるそうです。一度かかると何回も再発してしまうという厄介な病気。
今日はその対処法をご説明します。

まずは

トイレで三分以上いきむとかなり、直腸に負担がかかり痔になりやすくなります。

続いていつも必ず決められた時間にトイレに行くという習慣がある方も無理に負荷をかけてしまいがち、

あとはいつも便を出し切らないと気が済まない人もこれまた負荷をかけてしまいます。

朝食をとらない方も、腸の働きを乱してしまいます。

アルコールをよくのみ、辛い物などの刺激物を好んでとる方も、腸や肛門によくありません。

お風呂にあまりつからないのもよくありません。冷えは大敵です。

これらが沢山あてはまる方は痔になりやすいです。逆にこれを気をつければなりにくくなります。

是非意識して気を付けてみてくださいね~

当院情報

アクセス

はればれ鍼灸整骨院・整体院の入り口
院名 はればれ鍼灸院整骨院・整体院
住所 〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-8-4 クレストI 1F
TEL 03-5658-4976
アクセス 都営新宿線 船堀駅より徒歩2分
受付時間 9:00~13:00 16:00~20:30
休診日 日曜・祝日

診療日・診療時間

受付時間
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16:00~20:30

休日:日曜・祝祭日

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