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肩甲骨の動きの悪さが肩こりに…2

2013.06.05 | Category: 肩こり

対処法は?

肩甲骨を動かすのが一番よいです♪
動かすにも急激に伸ばしたりすると痛めてしまうことがあるので
お風呂の湯船につかったり、湯たんぽや温めるもので温めて血液の循環をよくしてから動かすと尚よいですよ~!

当院情報

アクセス

はればれ鍼灸整骨院・整体院の入り口
院名 はればれ鍼灸院整骨院・整体院
住所 〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-8-4 クレストI 1F
TEL 03-5658-4976
アクセス 都営新宿線 船堀駅より徒歩2分
受付時間 9:00~13:00 16:00~20:30
休診日 日曜・祝日

診療日・診療時間

受付時間
9:00~13:00 9:00~15:00
16:00~20:30

休日:日曜・祝祭日

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