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冷え性について5

2013.09.24 | Category: 冷え症

日常生活の見直しも大切です。
まずは入浴から。
ついつい楽だからシャワーだけで済ましている人が意外と多いです。
しっかり浴槽につかって下さいね~
応用編としてしっかり体を温めてから
手や足のみに水をかけてまた湯舟につかると循環が凄くよくなり効果的です!
銭湯などにもある水風呂はそういう効果もあるんですよ♪

当院情報

アクセス

はればれ鍼灸整骨院・整体院の入り口
院名 はればれ鍼灸院整骨院・整体院
住所 〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-8-4 クレストI 1F
TEL 03-5658-4976
アクセス 都営新宿線 船堀駅より徒歩2分
受付時間 9:00~13:00 16:00~20:30
休診日 日曜・祝日

診療日・診療時間

受付時間
9:00~13:00 9:00~15:00
16:00~20:30

休日:日曜・祝祭日

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