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高齢者に運動・ストレッチを

2013.12.13 | Category: 未分類

お年寄りがうっかり転んでしまうと、大たい骨を骨折してしまって歩けなくなり
寝たきりになってしまったり、頭から転ぶと亡くなってしまうケースもあります。
転ばないためには体の中で一番衰えやすい足の筋肉の柔軟性や筋力アップが重要です。
そこで運動、ストレッチを適度にして体作りをする必要があります。

当院情報

アクセス

はればれ鍼灸整骨院・整体院の入り口
院名 はればれ鍼灸院整骨院・整体院
住所 〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-8-4 クレストI 1F
TEL 03-5658-4976
アクセス 都営新宿線 船堀駅より徒歩2分
受付時間 9:00~13:00 16:00~20:30
休診日 日曜・祝日

診療日・診療時間

受付時間
9:00~13:00 9:00~15:00
16:00~20:30

休日:日曜・祝祭日

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