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ホーム > Blog記事一覧 > 2011 10月の記事一覧

サッカーを控えた小学生の急性腰痛の症例報告2

2011.10.30 | Category: スポーツ,スポーツ障害,未分類,症例報告,

東京北葛西の隣の船堀のはればれ整骨院です

 

●小学生の急性腰痛
前屈みが痛くてほとんど出来ないが、明日サッカーの試合でなんとかして下さいとのことで、かなり無茶なお願いがありました。
かなり困難な頼みだと思いましたが、期待に応えたいという治療家としての一心で背骨や骨盤などの歪みをしっかりと整えたところ、痛みが殆ど消えたんです。ホッとしました(^0^)♪

 

急性な腰の痛みとは

日常的な生活上でけっこうな重いもの持ち上げたりする無理な動きをした時や腰を無理な体制などで不意な動きで捻った時などに痛みが出ることが多いくなってきますね。よくいわれるのがぎっくり腰と言われるものでして、腰の周りの筋肉の緊張状態が上がっており体を動かしたりすると痛いのが増したりしびれたりします。

ベッドで安静にすることで3日で痛みなどは改善したりして、特別な治療が無い状態だと半分くらいは2週間くらいで痛みがだんだん取れてくるのが一般的になってきます。

 

 

〇腰の評価と経過は?

急性の腰の痛みは沢山の人が罹ってしまうであろう腰痛です。特に急に激しいことをすると腰の痛みが出てきてしまって、痛くて歩くことなどの日常の生活による動作が難しくなってきてしまします。

この腰痛では基本的に2種類の症状がまずはみられてきます。腰の周わりの筋肉に緊張状態である急性な炎症を伴ってしまうものと炎症が無いけど腰の周わりの筋の緊張が上がっているものになってきますよ。

腰の周りの筋に炎症があるものは、年などにあまり関係がないことが多く、改善までに1~2ヶ月(入院される人が多い)くらい期間を要する人が多くなってくようです。歩行時やベッドからの起き上がり動作でも激痛があり入院時などはまったく動けない状態です。炎症が痛みの原因であって、抗炎症薬を服用しながら動ける所はなるべく努力して動くという治療を病院の方では受けていますね。

これに対して炎症のない急性腰痛症の場合は、腰深部筋の細かな損傷による反射の亢進の結果で、スパズムが発生していると思われてます。このスパズムを少なくすることで痛み緩和が可能となってくるようです。基本的には3~4日で痛みのピークを迎え、その後何もしなくても腰痛の痛みは軽減していきます。

炎症を伴わない急性腰痛症場合では、腰周囲筋における一時的な筋スパズム亢進であり、整体・カイロ・鍼・マッサージなどで痛みがある程度少なくなっていくことがあります。

また、炎症が無いような場合も初めは受診して、3~4日くらい様子をみても腰に違和感(スパズムによる動かしにくさ)が残る場合は民間療法を使うこともお勧めします。

急性腰痛症は一般の人が間違った知識により初めの対処法を、よく間違えてしまう疾患でもありますね。

急性腰痛症を何度か経験している慢性腰痛の人が問題で、慢性腰痛の大半の人は腰の筋肉に硬結があります。硬結による反射→スパズム→筋硬化と進んでいます。腰周囲の筋肉の伸張性が低下しており、体を捻るような動作での筋の伸張刺激に耐えることができずに、細かな損傷が繰り返し起きていると考えられます。硬結への刺激と合わせてスパズムを少なくさせるのが必要になってきますよ。

開院2周年とセルフケア

2011.10.10 | Category: その他,セルフケア

船堀のはればれ整骨院です

 

おかげさまで開院2周年を迎えることができました♪

これも皆さんの支持やスタッフの協力があってこそです!ありがとうございますm(__)m

これからも多くの困っている方の症状を改善するために精進を重ね、前へ前へと進み続けて行きますよ~!

セルフケアにも力を入れて皆さんにセルフメディケーション力を高めてもらえることが喜びです!

 

 

開院とは

1 もとは、帝国議会が開かれることでした
2 病院など「院」と名のつく施設・機関を新しく設けること。また、そのような施設が新たに業務を開始することになります。
3 病院などが、その日の業務開始ことになります。

池袋にあるサンシャイン水族館と癒し効果

2011.10.09 | Category: その他

サンシャイン水族館とははればれの人気者!スタッフのKちゃんです

豊島区の池袋サンシャイン水族館に癒されに行ってきましたよ~

リニューアルした水族館はめちゃめちゃ混んでました(泣)
行くなら夕方が狙い目かもしれませんよ
とにかく新しくて綺麗でした!!
「サンシャイン水族館」は、”天空のオアシス”をテーマに掲げています。
老若男女年齢を問わない水族館の魅力である、さまざまな生き物の生命の営みを見られること、楽しむ機能としてのエンターテインメント性などは維持しつつも、全く新しい非日常空間として「癒し・くつろぎ・安らぎ」、そして「ココロを動かす、発見」を提供する、 “大人にも子供にも満足していただける”水族館になります。

“ココロを動かす、そして発見がある。”

都市の中心、空の近くに、水と生命の空間を作り出します。
そこでは人と生き物がさまざまに出会う場所になります、
知性などを刺激されたり、心を癒してくれる場です。
そこでは人と人とが、同じトキメキ感を分かち合える場です。
そこでは、観ている自分自身も自然の一員になっているような、
親密で心がとてもやすらぐ感覚に包まれていってきます。

もっと五感と心で感じれる、新しい感じの水族館になります。
家族や友達、恋人、知り合いなどと一緒に水のすばらしい世界を楽しみながら、
訪れる人と特別なひとときを共有していきましょうね~。

日本初の都市型高層水族館が33年間という長い間築きあげてきた
笑顔や歓声のその先に、また、新たな感動の築いていくことらしいです。

サンシャイン水族館は、訪れるたびに新しい発見がある、
人と自然のコミュニケーションを提供している水族館になっているそうです。
となりのプラネタリウムもいいですよ~!!
水族館とプラネタリウムのセット入場券もありますよ!

 

水族館はアクアリウムセラピーの効果が期待でき、自然を疑似体験したり癒されることで自律神経の働きを正常化にして日頃のストレスや人間関係のプレッシャーなどを緩和できることが現在わかっています。楽しみながら心と体の調子も整えてくれる水族館はお得ですね!

施術の流れを説明致します

2011.10.08 | Category: セルフケア,治療の流れ

江戸川区にある船堀のはればれ整骨院です

 

まずは最初に受付にいるスタッフが笑顔で出迎えます!

 

 

〇受付

受付表にお名前をご記入ください。
まったく初めてお越しの方でしたら健康保険証をまずは受付の者に提出をして頂きます。
まずは予診表をお渡ししますのでそこに氏名や住所などのことや気になる症状を記入していただいてお待ち下さいね。
つぎに問診となります

 

 

〇 問診

気になる痛い所や不快な所の症状を一つ一つに伺いながら、お体の状態(バランス、ゆがみ、ズレ)をチェックしていきます、痛みや不快であったりツライ所の根本的な原因を探し追及して施術法を決めていきますよ。なにか不安なことやささいなことなどのご質問やわからないことがありましたらどうぞお気軽にお尋ねくださいね。

 

 

 

そしていよいよ
〇 施術

あなた様のつらい症状やバランス、歪み、ズレなどの状態に合わせてオーダーメイドな施術を行っていきますよ。

理学療法(電気をかけたりしていきます)→手技療法(骨格矯正(背骨や骨盤)や指圧、あんま、マッサージなどをしていきます)
・症状がとても強い方などにはハリやお灸や他にレインボー療法(刺さないハリと思ってくださいやシール)などをおすすめしていますよ。

※はればれでは人の手による手技療法(矯正、マッサージなど)に特に力を入れていますよ!

 

 

最後に
〇施術後

施術が終了しましたら、身体の状態の説明(バランス、歪み、ズレなど)、ご自宅でしていただく運動や姿勢などのセルフケア、日常生活上の注意点、今後の治療プログラムなどの流れなどの方針についてご説明いたしますね。
(たとえば今はこの状態ですから、こうしていき、そして今後はこのように治療してこの状態にいきましょうね。などを伝えます)
お疲れ様でした

 

 

〇 施術のお会計と診察券や注意事項などのお渡し

診察券などをお渡ししますのでお名前、診療時間、休診日などの
確認をしていただいておしまいです(*^_^*)

 

 

 

●ざっとしたおおまかな流れのフローチャートです
来院→受付→予診表→問診→施術【理学的な療法→手技療法(矯正・指圧、あんま、マッサージ】→施術後の状態説明→お会計→診察券などのお渡しでおしまいです。

 

 

 

手技療法(指圧、マッサージ、整体、矯正)とは

手技療法(指圧、マッサージ、整体、矯正)とは、古くからり行われていた手で行う療法です。薬やサプリメント、道具、鍼、灸などを一切を使わずに素手だけで行うものを手技療法といいます。「触る・なでる・揉む・叩く・擦る・押す・身体の他動的操作および自動運動とその誘導」など皮膚の上からの物理的な刺激によって、筋肉や関節など皮下に存在するいろいろな組織に影響を与えて治療する方法です。 日本国内においてはいろいろな手技療法が行われています。それらは経験的に行われている伝統的な手技療法から、国家資格により定められている按摩、マッサージ、指圧、柔道整復術、理学療法があります。

当院情報

はればれ鍼灸整骨院・整体院の入り口
院名 はればれ鍼灸院整骨院・整体院
住所 〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-8-4 クレストI 1F
TEL 03-5658-4976
アクセス 都営新宿線 船堀駅より徒歩2分
受付時間 9:00~13:00 16:00~20:30
休診日 日曜・祝日

診療日・診療時間

受付時間
9:00~13:00 9:00~15:00
16:00~20:30

休日:日曜・祝祭日

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