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出産後になぜ太る? | 江戸川区 船堀駅から徒歩2分のはればれ鍼灸整骨院・整体院

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Blog記事一覧 > 産後骨盤矯正等骨格矯正 > 出産後になぜ太る?

出産後になぜ太る?

2013.10.23 | Category: 産後骨盤矯正等骨格矯正

出産後に太る原因は多数ありますが、一番多いのが女性ホルモン(エストロゲン)の活性化です。
これが多くなると食欲が増してしまい、ついつい食べ過ぎて体重が増えてしまいます。

エストロゲンはおなかにいる子供に栄養を与えるために活性化するものであり
どうしても必要です。

そのため、その後にしっかりダイエットすることが必要となってしまうのです。

他には出産後にホルモンなどの影響で骨盤が開いたり、ずれたりしてしまう。体質の変化なども挙げられます。

ダイエットを始めるまできついですが、食べ過ぎないように気を付けてくださいね~