左腰の痛み・張り感・膝の痛み

 

 

左の腰を掃除中に捻り痛め、更に地震で驚き飛び起きたことで悪化し来院。

前後屈、座っている状態、歩行時に痛みが増す。

施術し前後屈や座る際の痛みが消失する。

主婦で腰に負担がかかることが多いため、間を空けずに通っていただく必要性を説明し、

４回の施術でほぼ痛みが消失する。

あの痛みをもう二度と起こしたくない為メンテナンスの為に現在は週１回で通院している。

 

腰の痛みの日頃のケアは？

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。腰の痛みのケアになります。

船堀発祥の100均で出来るお手軽セルフケアゴムハンマー整体で腰の痛み改善↓

●腰痛

丸山式ゴムハンマー整体®︎頑固な腰痛

ゴムハンマー整体®︎腰の痛みに置くバージョン

●反り腰改善

丸山式ゴムハンマー整体®︎反り腰改善ストレッチ&ゴムハンマー整体

●お尻の痛みやしびれ（梨状筋症候群・坐骨神経痛など）

丸山式ゴムハンマー整体®︎梨状筋症候群の緩和

 

 

 

 

 

 

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