［船堀で脱臼の後遺症でお悩みの方へ］
2024年08月3日
脱臼の治療したけど、辛くありませんか？
脱臼の後遺症といえば、やはり再脱臼でしょう。
再脱臼の多い関節は、「肩」「子供の肘」「膝」ではないでしょうか。
それぞれの関節の脱臼について、注意点や改善方法をみていきましょう。
【肩関節脱臼】
発生が一番多い脱臼は、肩関節脱臼でしょう。
肩関節脱臼時の一番大切なポイントは、初回の脱臼の時にしっかり治療することです。
肩の脱臼が癖になっている患者様が「すぐにハマるし痛みも少ないから大丈夫」ということをおっしゃっられますが、
これは肩周りの組織(特に前方)や関節を構成する骨が部分的に欠損しボロボロになっているからで、決して改善しているわけではありません。
脆弱化した前方の筋肉を強化することで再脱臼をある程度予防はできますが、スポーツや力仕事をされている方の場合は手術が必要です。
【肘内障】
３～４歳くらいのお子様によく見られるのが肘内障です。
子供の腕を引っ張った時に発生する肘の亜脱臼といわれています。
１回の整復操作で元に戻すことが出来れば、再発はしにくいですが何度も整復操作を繰り返すと肘周辺の組織を傷付けてしまい再発しやすくなります。
はればれ整骨院では、お待たせすることなく整復しますので、お困りの方はお気軽にご来院下さい。
【膝蓋骨脱臼】
膝蓋骨とは、膝のお皿の骨です。
お皿の骨も脱臼することがあります。多くは外側に脱臼することが多く、女性に起こりやすいです。これはX脚(内反膝)が原因です。
膝のお皿を安定させる筋肉は大腿四頭筋です。大腿四頭筋は名前の通り４種類の筋肉から構成されるのですが、４種類の内、お皿を内側に引っ張る作用があるのは内側広筋だけです。
また、生まれつき関節が浅く脱臼しやすい場合もあります。筋力を強化することで、再脱臼を予防することが出来ますが、何度も脱臼を繰り返す場合は手術が必要になります。
【脱臼の後遺症まとめ】
脱臼は、初回でしっかり治療することが一番大切です。痛みが無くなったからと安心せずに十分にリハビリまで行うようにしましょう。
当院の脱臼の後遺症に対する施術は？
脱臼の後遺症に対する施術は、関節や周囲の筋肉、靭帯の機能回復、硬結や拘縮の寛解を目指して行われます。
1. 評価と診断
- 初診評価：患者の状態を評価し、どの関節が脱臼したか、現在の症状や痛みの程度、可動域の制限などを確認します。
- 診断：既往歴や脱臼の詳細、他の医療機関での診断や治療経過などを基に、現在の状態を診断します。
2. 筋肉と関節の調整
- 関節調整：脱臼後の関節の位置を正しい位置に戻すための調整が行われます。これは、関節の可動域を回復し、正常な動きを取り戻すために重要です。
- 筋肉の緊張緩和：脱臼により過度に緊張したり、逆に弱化したりしている筋肉を緩和します。マッサージやストレッチ、筋膜リリースなどの技術が使用されます。
3. リハビリテーション
- 運動療法：筋力強化や柔軟性向上を目的とした運動療法が行われます。これは、関節の安定性を保つために重要です。
- 姿勢矯正：脱臼後の姿勢の崩れを正すための姿勢矯正も行われます。正しい姿勢を維持することで、再発予防や痛みの軽減につながります。
4. 痛みの管理
- 痛みの緩和：鍼灸や温熱療法、電気刺激療法などの手法を用いて、痛みの緩和を図ります。
- 自己管理方法の指導：患者が自宅でできるストレッチやエクササイズ、痛みの管理方法を指導します。
5. 再発予防
- 再発防止策：脱臼の再発を防ぐための具体的な対策を提案します。例えば、スポーツや日常生活での注意点や、特定の動きを避けることなどです。
- 筋力バランスの調整：特に脱臼しやすい関節周囲の筋肉を強化し、バランスを整えることが重要です。
当院の脱臼の後遺症の考え方まとめ
脱臼の後遺症に対するアプローチは、関節の調整、筋肉の緊張緩和、リハビリテーション、痛みの管理、再発予防を目的としています。患者の具体的な状態に応じた個別の計画が立てられ、段階的に回復を目指します。
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当院の脱臼の後遺症メニュー
当院では脱臼後遺症のリハビリ特別プログラムがございます。内容は整体、矯正、RAGハンマー、ハイボルト、EMS、ストレッチ、筋トレなど、ほぼはればれのメニューを患者さんに合わせて組み立てます。料金は30分で5500円となります。初めての方はトライアルで3980円で受けることも出来ます。その際はスタッフにお伝えくださいませ。
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脱臼後遺症の根本的な改善をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
交通事故は1日に約1635件発生しています。当院にも多くの交通事故の患者様が来院されています。
交通事故では、医師から頸椎捻挫や腰椎捻挫の診断を受けることが多いです。
捻挫をしてしまった方は多く、特に足首の捻挫はほとんどの方が一度は経験しているのではないでしょうか？
捻挫には、靭帯の損傷の程度により重症度が分類されています。
肉離れの後遺症には、様々なものがあります。一般的な症状には、運動制限や痛み、筋肉の弱化、そして再発のリスクが含まれます。治療やリハビリテーションを適切に行うことで、これらの症状を軽減し、患部の機能を回復させることができますが、完全に治るまでには時間がかかる場合があります。また、適切な予防策を取ることで再発を防ぐことも重要です。
肉ばなれには、３段階の重症度があります。筋肉を魚肉ソーセージに例えるとイメージが湧きやすいと思います。
肉ばなれは回復の状態が目に見えないので、患者さん自身の判断で治療が途中で終了してしまうケースが多いです。
骨折後のリハビリで来院される患者様が一定数います。
「骨折線の走行」とは、「どのように骨が折れているか」ということです。これは、後の整復(骨を元に戻す操作)に大きく影響します。患者様としては、「骨が折れている」か「骨が折れていない」かというザックリとした認識であることが多いです。しかし、施術する側は、「骨折が関節にまで及んでいるかどうか」、「骨折している部位に付いている筋の影響」など様々な要因を考慮して最善の整復・固定方法を模索します。
「整復」とは、「折れた骨を元に戻す操作」です。「固定」とは、「整復した骨がズレないように維持」することです。整復・固定の精度は、担当者の力量に左右される部分が大きいです。よく「保存療法が良いか？手術が良いか？」という議論になることが多いですが、上手い先生に当たるかどうかの方が重要です。
固定後の管理には、患者様側の要因と施術者側の要因があります。患者様側の要因としては、「固定を勝手に外す」や「自己判断で動かしてしまう」などがあります。よく運動部の学生に見られるのが、チームのトレーナーや指導者などの指示で、回復段階に適していないトレーニングを始めているケースが見受けられます。施術者側の要因としては、患者様の性格や生活様式などを考慮したアドバイスや管理が出来ていない点です。患者様の状態を観察できている施術者であれば、患者様が勝手に固定を外している場合など異変に気が付くのが普通です。それに気が付かず注意出来ずにいると 骨が徐々にズレてしまいます。
骨折後のリハビリに訪れる患者様の中には、気持ちの良いマッサージで回復すると思っておられる方がいます。確かに固まった筋肉に手技療法をすることはありますが、メインは可動域訓練です。多少の痛みを伴うこともありますし、可動域訓練を地道に継続することが大切です。
固定期間中に固まった関節を元に戻すには時間がかかります。週に１回来院してリハビリをするだけではなかなか回復しません。仕事などの都合で来院できない時は、自宅でもしっかりリハビリをやりましょう。