江戸川区 船堀駅から徒歩2分のはればれ鍼灸整骨院

デスクワークで首がつらい方へ｜首への負担を減らす机・椅子・モニター環境の整え方｜船堀

【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

【専門家解説】デスクワークで肩甲骨まわりがガチガチに…原因・症状・根本改善法とは？｜船堀・江戸川区のはればれ鍼灸整骨院

2025年05月23日

「背中が固まって動かない…」「肩甲骨の内側がつらい…」そんなお悩み増えています

在宅ワークや長時間のパソコン作業により、「肩甲骨のあたりがガチガチ」「背中が板のように張る」「腕まで重だるい」といった症状でご来院される方が急増しています。

こうした症状、放置すると慢性的な肩こり・頭痛・自律神経の乱れや五十肩の引き金にもなるため、早期の対処が必要です。

当院では、整体・骨格矯正・マッサージ・鍼灸・ハイボルト療法など、多角的なアプローチで、肩甲骨周辺の不調を根本から解消します。

【原因】なぜ肩甲骨まわりがガチガチになるのか？

① 長時間の猫背姿勢

デスクワークでは、無意識のうちに前かがみ・猫背になりがち。
肩甲骨は外側に引っ張られ、内側に戻す筋肉（菱形筋・僧帽筋など）が弱化し、筋バランスが崩れて固定化されてしまいます。

デスクワーク中の身体への負担は、身体だけでなく机や椅子、モニターの位置なども関係します。作業環境の見直し方はこちらの記事で詳しく解説しています。

② 肩甲骨の「癒着」と可動性低下

肩甲骨は本来、肋骨の上を滑るように動く“浮遊骨”です。
しかし使わなければ、筋膜が癒着し、「ガチガチに張り付いたような」状態に。

③ 呼吸の浅さと自律神経の乱れ

姿勢が崩れることで胸郭が圧迫され、呼吸が浅くなります。
その結果、交感神経が優位になり、筋肉がこわばりやすい状態が慢性化します。

【症状】肩甲骨ガチガチが引き起こす関連トラブル

頭痛・眼精疲労
首肩こり・背中の張り
腕や指先のしびれ
睡眠の質の低下
呼吸が浅く疲れやすい

放置することで、単なる「疲労」から「不調」へと進行していきます。

【当院の施術法】肩甲骨の可動回復＆根本改善へ6つのアプローチ

✅ ① 羽田野式ハイボルト療法（即効性）

神経の通り道を正常化させ、筋肉のこわばりを瞬時にゆるめます。
「一度の施術で肩が軽くなった」と多くの患者様が驚かれます。

✅ ② 鍼灸治療（内側から整える）

深層筋・神経・経絡にアプローチし、自律神経と血流のバランスを調整。
肩甲骨まわりだけでなく、全身の巡りを良くすることで自然治癒力を高めます。

✅ ③ 整体施術＆骨格矯正（構造から改善）

骨盤や背骨の歪みを正し、肩甲骨の正しいポジションを取り戻します。
姿勢改善によって、再発しにくい身体づくりをサポートします。

✅ ④ 深層筋マッサージ（癒着リリース）

表層では届かない肩甲骨の裏側・内側の筋膜やトリガーポイントにアプローチ。
筋肉の癒着をはがし、動きを取り戻します。

✅ ⑤ゴムハンマー整体（動画でも大人気）

当院独自の手技で、骨格と筋肉に同時にアプローチ。
患者様からは「肩甲骨が羽ばたくようになった」「深呼吸がラクにできる」と大好評です。

✅ ⑥ 日常生活のセルフケア指導

再発予防のために、自宅でもできるストレッチ・姿勢改善・呼吸法を丁寧にお伝えします。

【他院との違い】その場しのぎで終わらせない「本気の施術」

「マッサージだけでは戻ってしまう…」「一時的にしか楽にならない…」
そのような声を多く聞きます。

はればれ鍼灸整骨院では、痛みの原因を見極め、多方向から根本改善を目指すからこそ、
「もっと早く来ればよかった」とおっしゃる方が多いのです。

【まとめ】肩甲骨ガチガチは「不調の始まり」です

肩甲骨の可動域が失われることで、首・肩・背中・自律神経の不調まで広がります。
「ほぐしても戻る」その原因、当院なら解決できるかもしれません。

少しでも緩和したいあなた！セルフケアはこちら

【肩こり改善】肩甲骨はがしストレッチ

セルフケア&改善ブログ一覧

●船堀発祥ゴムハンマー整体で行う肩こりセルフケア

丸山式ゴムハンマー整体®︎頑固な肩こり

ゴムハンマー整体®︎デスクワークで腕から来る肩こり

ゴムハンマー整体®️肩こりに肩甲骨外縁

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

●院長セルフケア本など

いざというときの損をしない交通事故治療 Kindle版
 カラダを1日たった5分で治す本 Kindle版
 体のゆがみの9割は自分で治せる

「当院が提供する肩甲骨ガチガチのメニュー」

料金・アクセス

お得なキャンペーン

肩甲骨ガチガチをさらに根本的な改善をご希望の方は、ゴムハンマー整体、羽田野式ハイボルト、パーソナルトレーニング、ちょいトレ、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
※交通事故でお困りの方はコチラ
※当院で働いてみたい方はコチラ

その他の肩の痛み・肩こりの関連のお悩みはコチラ↓

［船堀でさまざまなタイプの肩こりでお悩みの方へ］

2022年02月22日

さまざまなタイプの肩こりとは？

日常生活のなかで肩こりを感じる瞬間ありませんか？そのまま放置して慢性化してしまうと、直接的には寝違え、ぎっくり首、ぎっくり背中、間接的には手の痛み、膝痛、腰痛など様々な症状を引き起こす“種”ともなりうるのが肩こりの注意すべき点です。肩の痛み・肩こりのページはコチラ

一般的な肩こりの原因は？

テレワークやスマホ、ゲームなど長時間同じ姿勢を取ってしまうものは肩こりの原因としての可能性は高いです。長時間のおなじ姿勢は、血行不良を引き起こし、筋肉に疲労物質がたまり、肩がこるのです。また、高血圧や低血圧などの症状と一緒に起こるのも特徴です。もし、現在肩こりが慢性化されているのであれば一度関連症状を疑った方がいいかもしれません。

一般的な肩こりの対策とは？

長時間の同じ姿勢を避けるために、適度に休憩をとりましょう。タイマーを設定したり、お昼ごはんの前だけゲームをするなどのルールを作ったりです。仕事中に疲れを感じたら、肩回しなど肩甲骨あたりをほぐしましょう。また、２０分ウォーキングなどの軽めの運動を行うことも対策としては非常に効果を発揮します。

他にも肩こりにはさまざまな種類がある？

上記の一般的な肩こりのみならず肩こりと言っても様々な種類があります。肩こりになる原因や症状は色々です。「たかが肩こり、されど肩こり」肩こりは奥が深いです。今回はさまざまな肩こりの原因となるものを挙げてみます。

１、筋肉が疲労している

・長時間座りっぱなし、立ちっぱなしの仕事を強いられている。デスクワークや勉強などがあてはまります。最近は学校のカリキュラムが増えて学習量が上がることで小学生など学生も肩こりが急増しています。・放っておくとひどい肩こりになることも良くあります ※最初にご紹介したよく知られている肩こりです。ごく一般的に皆さんに認識されている肩こりです。

筋肉疲労肩こりセルフケアは？

当院のゴムハンマー整体が効果的です。 ●ゴムハンマー整体で行う肩こりセルフケア 丸山式ゴムハンマー整体®︎頑固な肩こりゴムハンマー整体®︎デスクワークで腕から来る肩こりゴムハンマー整体®️肩こりに肩甲骨外縁

２、運動不足だ

「運動しなきゃいけないのはわかっているけど、なかなか出来ないんです。。。」よく患者さんから聞く言葉です。・現代は運動しなくても生活が成り立つため、運動不足の方が圧倒的に多いです。・運動をしないことによって筋肉が凝り固まってしまうことや筋肉量が減ってしまい支える力が落ちて肩こりにつながることも ※運動しないことで血液の巡りが悪くなり、冷えやすくなることもあります

運動不足対策は？

まずは軽い運動からでも気軽に出来ることから始めましょう。通勤、通学の際にエスカレーターをやめて階段にする。エレベーターの１階分だけ階段にしてみる。近くの買い物を自転車や自動車やバイクをやめて歩いていってみるなど。日常の生活から負荷を少し上げてみましょう。

３、目を酷使している（眼精疲労）

現代では目を酷使していない人はあまりいないと言っても過言ではないでしょう。それほど目を使うことが増えています。スマホなどが身近になればなるほど目の負担は増え続けています。・携帯電話（スマホ）、やPC作業、ゲームをすることが多いと首こりから肩こりに発展しやすいです。 ※目の疲れは首のこりにつながりやすく、首のこりは肩こりにつながりやすくなります。また姿勢も悪くなることが多く、１の筋肉疲労と合わさることも多いです。

眼精疲労の対策には？

目を温めたり、目の周囲をツボ押ししたり、下記のゴムハンマー整体やストレッチなどで筋膜リリースをして緩和してみましょう。 ●目の疲れ、眼精疲労のケアに ゴムハンマー整体®︎眼精疲労

４、ストレスが多い

ストレス社会と言われる昨今、精神の負担が増え続け、精神疾患はコロナの影響（コロナショック）も加えて400万人を超え急増しています。実際、うつ病、パニック障害、適応障害などの方は首こり肩こりを自覚する方は多いです。病気ではなくとも予備軍も増え続けています。・ストレスが多いと自律神経に負担がかかり、自律神経の負荷は血流の低下となり、肩こりとなることが多いです。・ストレスは脳や心臓に負荷がかかるため、近くの肩の筋肉にも影響を及ぼしやすいです ※悩み事が多かったり、落ち込みやすい方も当てはまります。 ※うつ病、パニック障害、適応障害、自律神経失調症などのメンタルを根本的に治したい女性の方は分院のコチラもオススメです。

ストレス対策には？

自分なりのリラックス法や趣味、気分転換をして気持ちを和らげたり穏やかにしましょう。

５、暴飲暴食しちゃう

意外と知られていないのがこのタイプ。・ついつい食べ過ぎのみ過ぎてしまうあなた。知らず知らずに内臓に負担がかかり、反射で筋肉が硬くなってしまうことが良くあります。冷たいものを食べたり飲んだりも影響があります。４、ストレスが多くてついつい「気を紛らわせたくて食べちゃう」という方も多く、複合しているケースも良くあります。・お酒を飲み過ぎて肝臓に負担、刺激物（辛いものなど）、自分に合わない食品や内臓に負担のかかる食品（牛乳、動物性タンパク質(肉、魚)など）の食べ過ぎで胃腸などに負担がかかっても肩こりになってしまいます

暴飲暴食対策には？

なんといっても日々の節制が大事です。セルフコントロール力を身につけましょう。健康的なダイエットに取り組むことも大切です。当院での本格的なダイエットにはコチラ。

６、体液循環不良

・１、の筋肉疲労と２、の運動不足と４、のストレスが多いが複合して重なると血液やリンパなどの体液の循環が悪くなり肩が凝ってしまうこともケースとしては多いです。血の巡りや筋肉の硬さ、体を動かさないと陥りますので一つづつ解消していきましょう。

体液の循環改善には？

血行の改善にはお風呂が良いでしょう。また軽い散歩やウォーキングなどをして血の巡りを良くしていくこともお勧めします。

７、婦人科トラブル

・生理痛やPMS、更年期障害などホルモンバランスの乱れで自律神経にも負担がかかり肩が凝ることも・産前や産後のホルモンの分泌異常などで肩こり産後の肩こりは体力不足、筋力不足、栄養不足、ホルモンバランスの乱れ、赤ちゃんの抱っこなど肩こりになる条件が複合しているため、実は非常に多いです。詳しくはコチラ ※更年期障害、生理痛、PMSなど婦人科疾患を根本的に治したい女性の方は分院のコチラもオススメです。

婦人科トラブルのケアは？

血の巡りや栄養、心の状態など総合的な体質改善などが必要なケースも多いです。一つづつ焦らず解決していきましょう。まずは手軽な散歩やゴムハンマー整体から始めてみましょう。

8、姿勢が悪い（猫背、ストレートネック、反り腰）

１、筋肉疲労、２、運動不足、３、目を酷使などの条件が当てはまり、ついつい重力に負けている生活を続けていると姿勢が悪くなり慢性的な肩こりになってしまいます。そうなると、６、体液循環不良にも発展し様々な不調も起こりやすくなります。また見た目も気になりますね。

猫背改善の記事についてはコチラ

姿勢が悪い対処法は？

９、男性更年期障害

年齢を重ねると女性のみならず男性も更年期障害という症状が出現するケースが増えています。睡眠の質が落ちたり、怒りっぽくなったり、ほてったり、汗ばんだり、そして腰痛や肩こりも辛くなったりするケースも潜んでいます。

まとめ

上記の項目が沢山当てはまる方ほど、症状が改善し辛く「なかなか何処の治療院に行っても良くならない」という状況に陥ってしまいます。しかし、一つ一つ解決していけば改善していきますのでご安心ください。

上記の全般的なセルフケアは↓

「当院が提供する肩こりのメニュー」

船堀駅近の当院で考える、基本となるのが筋肉疲労や運動不足による姿勢の悪さ。それを正す、矯正や整体。加えて、肩周辺の筋肉の緊張を解く、鍼治療。状態により体質改善の鍼灸も致します。その他、電気療法など、原因をしっかり確認したうえでアプローチしていきます。運動不足の方には筋肉をトレーニングする電気もございます。

当院のメニュー

料金・アクセスお得なキャンペーン肩こりをさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、パーソナルトレーニング、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。※交通事故でお困りの方はコチラ ※当院で働いてみたい方はコチラ

その他の肩の痛み・肩こりの関連のお悩みはコチラ↓

医師・歯科医師なども推薦！

【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

［船堀で肩関節腱板損傷でお悩みの方へ］

2021年07月30日

「肩関節腱板損傷とは」

人間の肩関節は様々な方向へ大きく動かせるという特徴があります。なぜかというと、構造的に骨と骨が凹凸で嵌っているのではなく、筋肉によって支えられているからです。その可動域が広い肩関節を固定しているのが「腱板」と言われている、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の４つの筋肉の腱なのです。これらが上腕骨をしっかりホールドすることで。脱臼のリスクが下がり、肩を様々な方向へ動かすことが出来るのです。この「腱板」が何かの原因で損傷してしまったことを肩関節腱板損傷と呼びます。これが起こると肩から腕にかなり強い痛みが起こり、腕が上がらなくなったり脱力がみられることがあります。肩を動かすときだけでなく、寝ている時や安静にしているときにも痛みがある時はその疑いがあります。船堀駅近で10年以上の実績を誇る当院では肩関節腱板損傷の改善例も多数ございます。

スポーツ外傷・障害について

［船堀で捻挫、腱炎、腱鞘炎でお悩みの方へ］

「肩関節腱板損傷の原因」

若い方では、野球をされる方に多いのが特徴です。ピッチング動作を繰り返すことにより腱板の部分断裂を生じることがあります。スポーツ以外では50代以上の方に好発し、転倒時に手をついた衝撃により起こったり、加齢に伴う筋の変性よって起こりやすくなったりします。また、猫背など姿勢不良は腱板の緊張状態を強めるため、腱板のコンディショニングの状態が悪くなり、発症するリスクが高まります。 40代以上では肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）など、他の肩関節疾患との鑑別が必要となります。

「肩関節腱板損傷の対策」

病院では、湿布、もしくは痛み止めの処方で痛みが治まるのを待つ、薬物治療を選択されることが多いようですが、手技療法や可動域訓練などの保存的治療も効果的とされます。スポーツや転倒などで腱板損傷を疑う症状が現れた際は、当院にご相談くださいませ。患者様一人一人の症状に合わせた治療法をご提案させて頂きます。専門の病院にかかる必要があるケースでは、ご紹介やご提案をいたします。

「当院が提供する肩関節腱板損傷のメニュー」

可動域訓練や手技療法のほか、痛みを和らげるためにハイボルトや鍼治療、神経整体なども得意としております。加えて姿勢不良等から発症する場合もありますので、姿勢矯正や整体など、1人1人に合わせたオーダーメイドメニューを提供しています。東洋医学や西洋医学両方の観点で早期改善を患者さんと目指します。お気軽にご連絡ください。

その他の肩の痛み・肩こりの関連のお悩みはコチラ↓

当院のメニュー

料金・アクセスお得なキャンペーン肩関節腱板損傷をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、パーソナルトレーニング、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。

【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

［船堀で上腕二頭筋長頭腱炎でお悩みの方へ］

2021年07月30日

「上腕二頭筋長頭腱炎とは」

肩周辺の痛みの中に上腕二頭筋長頭腱炎というものがあります。これは肩から腕にかけて痛みが発生します。肩の前側に痛みが起こることが多いです。重いものを持ったり、アームカールなど重量を持ち上げる動作などの繰り返し、オーバートレーニングで痛みが出現します。また肩関節周囲炎（四十肩五十肩）の症状の一つとして出現することもあります。痛みを放置してそのまま使い続けると、慢性化してしまったり、最悪上腕二頭筋の断裂を誘発する可能性もある疾患です。断裂した場合は病院で手術することもあります。スポーツ外傷・障害について［船堀で捻挫、腱炎、腱鞘炎でお悩みの方へ］

「上腕二頭筋長頭腱炎の原因」

腕の使い過ぎによって上腕二頭筋という腕の前側にある力こぶを作る筋肉を使いすぎて、上腕二頭筋の「長頭腱」という部分が使いすぎたりすると、摩擦で炎症を起こして発症します。腕を使う頻度が多かったり、重量物を持つことで発生するリスクが非常に高まってしまう疾患です。スポーツの動作、テニスではサーブ、バレーではアタック、野球では投球などを繰り返すことで起こりやすくなります。

「上腕二頭筋長頭腱炎の対策」

一般的な病院では画像診断をし、湿布や鎮痛剤の処方で経過観察するどちらかというと対症療法的なところが多いようです。ご自身で出来ることは、腕が疲れてきたなと感じたら、休んだり（安静）オーバーになりすぎない適度に筋トレをしたりなど、普段から意識して生活していきましょう。船堀発祥のゴムハンマー整体もオススメしております。

「当院が提供する上腕二頭筋長頭腱炎のメニュー」

船堀の駅近の当院では、まず整体で筋肉の緊張の緩和、腱のストレスの緩和をはかります。そして痛みを取るためにハイボルトという高電圧の電気をお勧めします。また更に鍼で鎮痛作用や筋緊張の緩和も期待できますのでご提案することもございます。そして東洋医学、西洋医学両方からのアプローチを行います。加えて、姿勢不良を改善する矯正など、その方に合った個別の症状にたいして対応することができます。お気軽にお問い合わせください。その他の肩の痛み・肩こりの関連のお悩みはコチラ↓ 肩の痛み・肩こりのページはコチラ

当院のメニュー

料金・アクセスお得なキャンペーン

上腕二頭筋長頭腱炎をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。 ※交通事故でお困りの方はコチラ ※当院で働いてみたい方はコチラ

医師・歯科医師なども推薦！

【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

［船堀でインピンジメント症候群でお悩みの方へ］

2021年06月24日

「インピンジメント症候群とは」

腕を上げる動作やねじる回旋運動などで痛みが起こります。 “インピンジメント”＝衝突で、肩甲骨の動きの悪さや肩回りの筋力が不足することで、肩と腕の骨がぶつかったり擦れたりを繰り返し痛みを引き起こします。普段から肩をよく使うスポーツをする方や荷物を持ち上げるときに痛みが強くなる方などは少し疑ってみてはいかがでしょうか。スポーツ外傷・障害について［船堀で捻挫、腱炎、腱鞘炎でお悩みの方へ］

「インピンジメント症候群の原因」

インピンジメント症候群は肩周辺の筋力低下、猫背などの悪い姿勢の状態下での肩運動などによって発生します。またスポーツ活動のなかでも、痛みが伴うこともあるので、痛みが出たら早期に処置することが大事です。

「インピンジメント症候群の対策」

原因としては“悪い姿勢”と“肩周辺の柔軟性の低下”“肩の使いすぎ”があげられます。普段から姿勢よくすることが大事ですが、作業の合間に休憩を積極的に取り入れるなど普段の生活から姿勢は意識していきましょう。肩関節の柔軟性に関しても、作業の合間の休憩に、ストレッチをしたりしましょう。長時間の同姿勢は肩に負担がかかります。肩の使いすぎに関しては痛みが出たら少し休んでみましょう。やはり、何事も適度が大事です。

「当院が提供するインピンジメント症候群のメニュー」

船堀駅から近い当院では、強い痛みにはハイボルトや針や整体をお勧めいたします。悪い姿勢が気になる方は、当院の骨格矯正をオススメいたします。肩周辺の柔軟性は、整体でまず肩を整えることを目的にしています。整うことで、重ダルい感じからスッキリするので効果的です。その他の肩の痛み・肩こりの関連のお悩みはコチラ↓ 肩の痛み・肩こりのページはコチラ

当院のインピンジメント症候群メニュー

料金・アクセスお得なキャンペーンインピンジメント症候群をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、パーソナルトレーニング、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。

【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

［船堀で四十肩・五十肩でお悩みの方へ］

2021年05月25日

「四十肩・五十肩とは」

☑︎服を着るときに肩が痛くて上がらない

☑︎頭を洗うときに肩が痛む

☑︎背中に痛くて手が回せない ☑︎ネクタイを締めるのが難しい

☑︎肩がゴリゴリと音がする

☑︎夜に肩の痛みが強まる

☑︎肩の痛みが首や腕に拡がっている

一つでも当てはまる人は四十肩かもしれません。正式名称は、肩関節周囲炎といいます。40代以降に発症する方が多いため、四十肩・五十肩といわれるようになりました。年齢のせいと言われることもありますが放っておかず治療すればしっかり治ります。そのままにしているとストレスとなり身体各種の症状を引き起こしかねません。ぜひ、悩まずご相談ください。

「四十肩・五十肩の原因」

肩関節周囲炎というもので、肩関節の組織の変化や、炎症などが起こり痛みが出ます。肩関節周囲の棘上筋、棘下筋、肩甲下筋、小円筋は回旋筋腱板を構成しています。年齢とともにこの部分に炎症が起こりやすくなり痛みや動作制限が起こります。筋肉の疲労からくる肩こりとは違います。なので、肩こりに行うマッサージなどを過度にやると逆効果になる可能性があります。四十肩・五十肩の病態をしっかり把握した整体やマッサージを受けることをお勧めいたします。

「四十肩・五十肩の症状」

急性期と慢性期の２つで特徴が異なります。急性期では、痛みが発症してから数日間、ジンジン痛んだり、時にはしびれも伴うことがあります。慢性期では、急性期ほど痛みが目立つわけではありませんが、鈍い痛みへとなり、肩を動かせる範囲が徐々に小さくなっていきます。

「四十肩・五十肩の対策」

急性期はムリに動かさず、安静を心掛けてください。洋服も軽めのものを着たり、バッグに荷物を入れすぎるのも控えましょう。慢性期は固くなった筋肉をほぐしていきましょう。ストレッチやゴムハンマー整体などはとても効果的です。

当院のオススメ！船堀発祥ゴムハンマー整体で四十肩・五十肩のセルフケア

●肩痛

ゴムハンマー整体®︎四十肩・五十肩ゴムハンマー整体®︎五十肩ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

「当院が提供する四十肩・五十肩のメニュー」

肩関節周囲炎といっても、肩関節の周りにはたくさんの筋肉があります。その中でどの筋肉が原因なのか、しっかりと丁寧に見つけていきます。船堀駅近の当院では痛みを取るために四十肩に適応する整体や痛いところに直接する鍼治療、重度の場合は体質改善の鍼灸治療であったり、電気療法（ハイボルト等）も効果的です。また、人によっては痛みでバランスが崩れていたり、元々の身体のバランスが悪く悪化している方もいますので、骨格矯正も提案することがございます。

その他の肩の痛み・肩こりの関連のお悩みはコチラ↓