［気圧の変化で頭が痛い…それ、“気象病”かもしれません］｜船堀のはればれ鍼灸整骨院
2026年07月12日
「雨が降る前になると頭がズキズキ…」
「季節の変わり目は毎回つらい」
そんなお悩みを抱えていませんか？
その症状、もしかすると“気象病（天気痛）”かもしれません。最近ではメディアでも取り上げられるようになり、多くの方が気圧の変化によって頭痛や倦怠感、めまい、吐き気などに悩まされています。
今回は、気圧の変化で起こる頭痛（気象病）の原因・症状・当院での対応法について、わかりやすくご紹介します。
■ 気象病とは？〜気圧と自律神経の関係〜
気象病とは、天気や気圧・湿度などの変化が引き金となって現れる体調不良の総称です。特に気圧が下がると、体は「ストレスがかかっている」と判断し、自律神経が乱れやすくなります。
【自律神経が乱れるとどうなる？】
・血管の拡張により頭痛が出る
・内耳のセンサーが過敏になりめまい・吐き気が起こる
・筋肉が緊張し、首や肩が硬くなり神経を圧迫する
とくにストレートネックや猫背、慢性的な肩こり・首こりがある方は、気圧変化の影響を受けやすい傾向にあります。
■ よくある症状
- 雨や曇りの日に出る頭痛（ズキズキ・ガンガン）
- 吐き気を伴う頭重感
- 朝起きたときからぼーっとする
- 耳鳴りやめまい、不安感
- 気分の落ち込みや集中力低下
これらは「気のせい」ではなく、体のセンサーが敏感になっているサインです。
■ 当院のアプローチ〜根本改善を目指して〜
はればれ鍼灸整骨院では、気象病による頭痛に対して、対症療法ではなく根本からの体質改善を目的とした施術を行っています。
①【整体・骨格矯正】
気圧の影響を受けやすい首や背骨の歪みを整えることで、神経や血流の流れを改善。ストレートネックや猫背など、頭痛を引き起こしやすい姿勢にもしっかりアプローチします。
②【マッサージ】
硬くなった首・肩・背中の筋肉を丁寧に緩め、自律神経の働きをサポート。筋緊張性の頭痛や血行不良の改善に効果的です。
③【鍼灸施術】
東洋医学の知識を活かし、全身のバランスを整えるツボにアプローチ。副交感神経を優位にし、内側から落ち着いた身体の状態を作り出します。
④【ハイボルト療法】
高電圧を用いた即効性のある施術。原因となる深部の筋肉や神経にアプローチし、「ズキズキする痛み」にピンポイントで対応します。
⑤【ゴムハンマー整体】
当院独自のソフトな矯正法。ゴムハンマーを使い、優しい刺激で頭蓋骨や背骨、骨盤のゆがみを整えます。リラックスしながら神経系に働きかけ、自律神経を整える効果が期待できます。
■ こんな方におすすめです
- 薬を飲んでも症状が良くならない
- 天気が崩れると必ず不調が出る
- 仕事や家事に集中できず困っている
- 本気で体質改善を目指したい
気象病は“気のせい”でも“我慢するもの”でもありません。
原因を正しく見つけ、適切に整えることで改善は可能です。
■ まとめ：気圧に負けない体づくりを一緒に
当院では、患者様一人ひとりの体の状態や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術をご提案しています。
「なんとなく体調が悪い」「薬に頼りたくない」と感じている方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
▶ご予約・ご相談はLINE・WEB・お電話から
船堀駅から徒歩○分、アクセス良好。
あなたの「なんとかしたい」に、全力で応えます。
円形脱毛症（えんけいだつもうしょう）は、頭髪や体毛が突然、部分的に抜ける自己免疫疾患の一つです。この疾患は免疫系が誤って自分自身の毛包（毛が成長する部分）を攻撃することによって起こります。その結果、毛が抜け、特に頭皮に円形または楕円形の脱毛斑が現れることが特徴です。
円形脱毛症に対する整体は、直接的に髪を生やす治療ではありませんが、身体全体のバランスを整え、自律神経や血行を改善することで間接的に症状の改善をサポートする目的で行われることがあります。
円形脱毛症に対する鍼灸治療は、東洋医学的な観点から行われることがあります。円形脱毛症は一般的にストレス、免疫異常、血行不良などが原因とされることが多く、鍼灸はこれらの要因を緩和し、自然治癒力を高めることを目的としています。
女性ホルモンのバランスが大切な理由は、身体と心の健康全体に深く関わっているためです。以下にその主な理由を詳しく説明します。
☑︎最近まったくやる気が出ない
女性の更年期障害は誰もが知っていると思います。閉経期に女性ホルモンの量が減り、これが自律神経にも影響を及ぼして、様々な症状を引き起こします。
めまいは症状の現れ方で大きく３タイプに分類され、それぞれに代表的な病気があります。そのままにしておくとめまいや難聴などが残るケースもあるので、軽視せずにきちんと治療することが大切です。
自分や周囲が、激しく回転しているように感じます。「周りが一定の方向に流れるように回っている」「自分自身が回っている」などと表現されます。吐き気や嘔吐を伴ったり、立っていられなくなったりすることもあります。回転性のめまいは耳の異常、主に内耳が原因が多いです。そのため難聴や耳鳴り、耳閉感なども起こりえます。
耳の聞こえが悪くなった状態を「難聴」と言います。音は外耳から入って鼓膜を振動させ、内耳にある蝸牛に伝わります。蝸牛の内部にはセンサーの役割を果たす有毛細胞があり、それらが刺激を受けて、脳へ電気信号を送ることで、音として聞き取れるのです。この経路のどこかが障害されると、聴覚に影響が及んで難聴が起こります。難聴には「加齢性難聴」のように徐々に起こるものと、急に聞こえなくなるものがあります。突然聞こえなくなる代表的なものが「突発性難聴」です。
突発性難聴は、内耳の蝸牛にある有毛細胞が障害されるために起こります。有毛細胞は、音を電気信号に変換する働きをしているため、正しい電気信号を脳に送ることができなくなって、聞こえが悪くなるのです。急性低音障害型感音難聴、聴神経腫瘍、メニエール病などとの鑑別が必要です。
□１、天気の変化に敏感で、雨が振ることや気圧が変わるのがなんとなくわかる
前線や台風が近づくと頭痛がするなど、天気に影響されて不調が現れたり慢性病が悪化することです。日本では推定一千万人以上の人が天気痛だと言われています。ちなみに天気痛になりやすい時期は気温差が大きい春先、低気圧が続く梅雨、台風シーズンである夏と秋となっています。