【施術報告 首の痛み】施術例18 体育でマット運動後に出た首の痛み

2024年01月26日

【施術報告 首の痛み】施術例18 体育でマット運動後に出た首の痛み

9歳女児/小学生/船堀在住

・症状

頸部左回旋、後屈で右首に痛み

・経過と施術内容

体育のマット運動の後から首に痛みがあり三日後にバレエの発表会があるため何とか痛みを取ってほしいとのことで来院。初診時頸部左回旋、後屈で右の首に痛みが出ていた。ジャクソンテスト、スパーリングテスト等神経テストはすべて陰性、安静時痛は特になく動作時の痛みも激烈ではなかったため軽度の捻挫と判断し首、肩の整体と肩甲骨の動きを出す手技を行ったところ症状が軽減されたため初回治療終了とした。翌日の第2診、前回の痛みの半分になったとのことだったので初回施術と同様に施術を進め、第3診時にはほとんど痛みや可動域制限なく動けていたため発表会に参加してもらった。第4診時発表会も問題なく動くことが出来、その後も痛みが出なかったため今まで通り治療を行い施術終了とした。

 

・考察

小学生のため痛みを訴える場所や運動時の痛みを確認する際に訴えることと体で起きていることにギャップがあることが多くみられる。そのため会話の中や治療以外での行動などをよく観察することが大切であると感じた。

・使用した主な技・ツボ

JRC、首矯正

No,9002

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船堀駅から近いはればれでは整体や矯正をご提案しております。

体の硬さが強い場合は整体やEMS、痛みには鍼やハイボルトといった電気もご提案することがございます。

その方によってストレートネックや首や肩の痛み、肩こりも千差万別であったりしますので、お話を聴いてから最適なお身体を良くするご提案をさせて頂いております。

また早く改善するセルフケアもお伝えしています。

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【施術報告 首の痛み】施術例17 ソファーから立ち上がろうと力を入れた時にズキンとでた左首から左背部にかけての痛み。

2023年11月21日

【施術報告 首の痛み】施術例17 ソファーから立ち上がろうと力を入れた時にズキンとでた左首から左背部にかけての痛み。

60代男性/会社員/船堀在住

・症状

頸を後ろへ反らす、右上、左上を向くなどの動きで左首から肩甲骨内側に痛みが出る

・経過と施術内容

受診当日の朝、起きてソファーに座り起き上がろうと力を入れた時に左の首や背中に痛みが出た。頸部の回旋動作や後屈動作で強い痛みがあり可動域の制限が強くみられた。痛めた当日の来院だった為整体は軽擦程度で行い、ハイボルト治療を行ったところ痛みが軽減されたため初回の治療を終了した。翌日の第2診痛みは軽減されているが後屈や回旋動作での痛みがまだ残るとのことだった。首や肩、背中の整体に加え左前腕の治療を行いハイボルト治療を行いさらに治療後に痛みの残る場所に対して鍼治療(運動鍼)を行った。鍼治療後から後屈、回旋可動域の改善、痛みの改善が見られた。間を少し開け第3診ではほとんど問題なく可動域制限もなくなったため治療終了とした。

・考察

痛めた日に来院され早いタイミングで処置を行ったことで早期回復に繋がったと考える。またハイボルト治療で急性期の痛みに対してもだるさを出さずにしっかりと刺激を入れ痛みをコントロールできたことや、第2診での鍼治療で刺激を入れたことで治癒に向かっていったと考える。

・使用した主な技・ツボ

ハイボルト治療、鍼治療(肩井、肩外兪、膏肓)

8587

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【施術報告 腕の痺れ】施術例4 腕の痺れに小顔矯正!!(胸郭出口症候群)

2023年09月25日

【施術報告 腕の痺れ】施術例4 腕の痺れに小顔矯正!!(胸郭出口症候群)

50代女性 / 事務員 / 船堀在住
・症状

自宅の窓掃除を長時間行った翌日から左肩上部の痛みを左上肢の痺れが出現した。3日間安静にするも症状の改善が見られず当院来院した。

               
・経過と施術内容

初診 問診で、窓はかなり高い位置にあり腕を上げた状態で掃除をしていたことが分かった。胸郭出口症候群の一種である「過外転症候群」は、上肢を高く上げた状態を長時間維持することで小胸筋が緊張し腕神経叢を圧迫することで痺れが発症する疾患であり、この「過外転症候群」であると推察し施術を開始した。施術頻度は週2回をした。

第2~9診 施術を重ねる度に症状は改善していったが、7割程度改善した段階で小康状態となった。

第10診 改善を阻害している要因を探すため、胸郭出口症候群に関与する筋を左右比較しながら触診を行ったところ、左の斜角筋群が右のそれと比較し、かなり緊張が強いことがわかった。この日の施術は左斜角筋を中心に「首肩矯正」を実施し経過を追うこととした。

第11診 改善はわずかであった。患者との会話の中で、就寝中に歯ぎしりをする癖があることが分かり、マウスピース作成し就寝中に付けるように提案した。

第12~13診 左上肢の痺れは大幅に改善され、13診の段階でほぼ痺れは無くなっていた。再発予防のため週1の来院頻度で経過観察とした。

第14~15診 マウスピースを着用しているものの時折痺れが出ることがあるとのことなので、顎関節を整える効果のある「小顔矯正」を施した。以後の施術は隔週とし再発がなければ完治とすることとした。

第16診 痺れの再発はなく無事に治癒となった。

・考察

歯ぎしりという患者本人も自覚しにくい要因が隠れており治療に苦戦した症例であった。マウスピースの提案は間違っていなかったが、根本原因の解決には十分でなく、「小顔矯正」による顎関節の調整が効果的であった。胸郭出口症候群の症状に小顔矯正を施すのは初めての経験であり、柔軟な思考が大切であると痛感した症例であった。

・使用した主な技

首肩矯正、小顔矯正、マッサージガン

 

首肩の痛みの日頃のケアは?

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。背中の痛みのケアになります。

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【施術報告 首の痛み】施術例16 ダンスで首を振ったから曲がったまま戻らない!(環軸関節回旋位固定)

2023年06月22日

【施術報告 首の痛み】施術例16 ダンスで首を振ったから曲がったまま戻らない!(環軸関節回旋位固定)

10歳男児/小学生/船堀在住

・症状

自宅でダンスの練習中に首を強く振ったら、痛み走り首が曲がったまま戻らなくなってしまった。整形外科で頸椎カラーを処方され数日経過するが、改善が見られず当院に来院。

 

・経過と施術内容

初診 斜頸を呈したまま頚部の回旋運動はほぼ不能。患部の状態と患者の年齢から環軸関節回旋位固定と判断し治療を開始。頸部~背部の手技療法を行った。頸部の痛みはかなり強いため頸椎カラーの着用は継続。

第2~3診 手技療法に神経整体を加えた施術を行った。 

第4診 わずかに斜頸が残っているが、頸部の痛いはほぼ消失したため頸椎カラーでの固定も除去した。運動会に向けてダンスの練習が続くため、1日おきに施術を継続することとした。

第5~12診 ダンスの練習後に頸部の張りを感じることはあったが、悪化することなく順調に回復。

第13診 運動会が終了し、その後再発もないため治癒とした。

・考察

子供の斜頸は、環軸関節回旋位固定である場合が多い。この症状は、第1頸椎(環椎)と第2頸椎(軸椎)からなる関節の亜脱臼である。徒手整復を行う場合もあるが、リスクが高く通常は手技療法を繰り返すことで改善をはかっていく。本症例では、神経整体を取り入れたことで回復が早まったと考えられる。

・使用した主な技・ツボ

神経整体

タオル枕で首肩の痛みを解消するには?!

首や肩の痛みの原因となっているストレートネックの改善方法として、「タオル枕」を使った矯正法もあります。
最近ではストレートネックを治す専用の枕というものも売られていますが、まずは手軽なタオル枕で試してみると良いと思います。

作り方は?

タオル枕は、バスタオルなどをくるくる丸めて簡単に作れます。
枕ほどの幅になるように、バスタオルを何度か折りたたんでから端から丸め、円柱型の枕を作ってください。

これを首の下に入れて寝転がるのですが、この時に頭が地面から2センチメートルほど浮くように、タオルの大きさや巻き方を調整してください。


高さが高すぎたり低すぎたりしてしまっては、効果が半減したり逆に首を痛めてしまう原因になります。

丸めて作ったタオル枕を首の部分に置いて、仰向けに寝るだけでOKです。

2個をつなげたテニスボールを使ったストレッチの時と体勢は似ていますが、タオル枕の方が柔らかさもあり、無理なくできる人も多いかもしれません。

どんな効果が?

タオルが自然に首の骨のカーブをつくり出してくれます。
この状態をまずは3~5分程度キープすることから始めます。
少しずつ寝ている時間を増やしていき、最終的にはこの状態で寝てしまっても良いと言われていますが、あまり熟睡できる体勢ではないと思うので、ストレートネックを改善するストレッチとして行うと良いでしょう。
続けることでストレートネックが解消されていきます。
このタオル枕を首の下に入れ、仰向けの状態でできる体操も併せて紹介しておきましょう。

【タオル枕を使って寝転がりながらできる体操】

1、タオル枕を首の下に入れ、仰向けに寝転がる。


2、両腕を上に挙げ、手の平が天井を向くようにして手を組む。ちょうど胸の真上に組んだ手がくるようにする。


3、ひじを伸ばしたまま、ゆっくり円を描くように右回りで10回回す。反対回りでも同じように行う。


4、手を組んだまま腕を耳の横まで移動させ、気持ちの良いところまで手を頭の上に引っ張られるように伸びをしてから、力を抜いてゆっくりと腕を下げる。

首や肩のこりと痛みの改善につながる体操です。

タオル枕でストレートネックを改善しながら行えるので、ぜひ覚えてやってみてください!

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【施術報告 首の痛み】施術例15 振り向いた際に痛めた頚部痛

2021年08月3日

【施術報告 首の痛み】施術例15 振り向いた際に痛めた頚部痛

30代女性 / 主婦 / 北葛西在住
・症状

左右に振り向いた際に生じる頚部痛

・経過と施術内容

当院来院の3ヶ月前から右肩に違和感が生じており、
ふとした拍子に痛みが走ることがあったが、
痛みに波があったこともあり、特に治療は行わずに放っておいた。
しかしだんだん痛みの出現する間隔が狭くなり、
振り返った際に首の痛みが強く出現した為、
その日に当院に来院された。
また半年前まではカイロプラクティックを3ヶ月おきに受けていたが、
担当者が移動してからは行っておらず、それ以降メンテナンスはしていないとのこと。
初診時はRPにより筋肉を調整し、頚椎の歪みが見られた為、首矯正を行い様子を見た。
3日後に再度来院された際にも、振り向きざまの痛みがあり、
特に右側の筋肉の緊張が強かった為、
再度矯正を行ったところ、第3診では症状はかなり軽減していた。
第4診では日常生活においては問題を感じない状態まで改善しているが、
バランスを整えておきたいとの要望により、首肩と骨盤の矯正を行った。
第5診でも特に頚部の痛みは感じていなかったので、施術を終了とした。

・考察

頚椎の左右回旋は7つの椎体が少しずつ動くことで可動している。
筋肉は胸鎖乳突筋といった前面の筋肉や、板状筋という後面の筋肉、
さらには深部にある後頭下筋等によって安定する。
また頚椎は前方凸の前弯という形を呈しており、頚椎の矯正では上記の筋緊張緩和と、
正しい頚椎の前弯姿勢をとることにより、本来の可動域に戻っていくのである。

・使用した主な技・ツボ

RP(地五会、大椎-合谷、束骨、承山、委中、腰腿点他)、首・肩・骨盤矯正

3215

タオル枕で首肩の痛みを解消するには?!

首や肩の痛みの原因となっているストレートネックの改善方法として、「タオル枕」を使った矯正法もあります。
最近ではストレートネックを治す専用の枕というものも売られていますが、まずは手軽なタオル枕で試してみると良いと思います。

作り方は?

タオル枕は、バスタオルなどをくるくる丸めて簡単に作れます。
枕ほどの幅になるように、バスタオルを何度か折りたたんでから端から丸め、円柱型の枕を作ってください。

これを首の下に入れて寝転がるのですが、この時に頭が地面から2センチメートルほど浮くように、タオルの大きさや巻き方を調整してください。


高さが高すぎたり低すぎたりしてしまっては、効果が半減したり逆に首を痛めてしまう原因になります。

丸めて作ったタオル枕を首の部分に置いて、仰向けに寝るだけでOKです。

2個をつなげたテニスボールを使ったストレッチの時と体勢は似ていますが、タオル枕の方が柔らかさもあり、無理なくできる人も多いかもしれません。

どんな効果が?

タオルが自然に首の骨のカーブをつくり出してくれます。
この状態をまずは3~5分程度キープすることから始めます。
少しずつ寝ている時間を増やしていき、最終的にはこの状態で寝てしまっても良いと言われていますが、あまり熟睡できる体勢ではないと思うので、ストレートネックを改善するストレッチとして行うと良いでしょう。
続けることでストレートネックが解消されていきます。
このタオル枕を首の下に入れ、仰向けの状態でできる体操も併せて紹介しておきましょう。

【タオル枕を使って寝転がりながらできる体操】

1、タオル枕を首の下に入れ、仰向けに寝転がる。


2、両腕を上に挙げ、手の平が天井を向くようにして手を組む。ちょうど胸の真上に組んだ手がくるようにする。


3、ひじを伸ばしたまま、ゆっくり円を描くように右回りで10回回す。反対回りでも同じように行う。


4、手を組んだまま腕を耳の横まで移動させ、気持ちの良いところまで手を頭の上に引っ張られるように伸びをしてから、力を抜いてゆっくりと腕を下げる。

首や肩のこりと痛みの改善につながる体操です。

タオル枕でストレートネックを改善しながら行えるので、ぜひ覚えてやってみてください!

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【施術報告 背中の痛み】施術例30 ゴルフの後に痛くなった左背部痛

2021年03月30日

施術例30 ゴルフの後に痛くなった左背部痛

60代男性 / 会社員 / 船堀在住
・来院
2020年3月
・症状
左頚部〜背部にかけての後屈痛、左母指と示指のしびれ
・経過と施術内容
当院来院の2週間程前にゴルフに行き、翌朝起きた時に左の首から背中にかけて痛みが走り、
左の母指と示指のしびれも出現していた。
寝違いだと思いしばらく様子を見ていたが、なかなか良くならなかった為、当院に来院された。
問診によると以前にMRIを撮った際に、頚椎の間隔が狭いと言われており、
徒手検査を行うとジャクソンテスト(+)であった。
初診時はRPと脊柱の際に鍼治療を行ったところ、来院時の痛みが3割程軽減した。
更に2日後に第2診となったが、その際にはしびれの質が変わった感じがあり、
痛みも少し良くなっている気がするとのことであった。
この時は左の手のツボと骨盤にあるツボ使った所、肩の筋緊張が軽くなり、
首の後屈の負担も軽減している様であった。
第3診では首肩周辺に鍼通電を行い、第4診以降は首の動作制限は残っておらず、
しびれに対する首肩部の鍼治療を継続し、第6診でほぼ完治していたので施術を終了とした。
・考察
今回は後渓と次髎という手と骨盤にあるツボを使用した所、首肩の筋緊張が緩み、
後屈動作が出来るようになったところがポイントである。
一見解剖学的には関係のない様なツボでも、連動性を考えた時に新たな活用法が見えてくるのだ。
・使用した主な技
RP(地五会、大椎-合谷・陽池・腕骨、束骨、京骨)、鍼治療(C5、C6、T5、巨骨、後渓、次髎)
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背中の痛みの日頃のケアは?

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【施術報告 背中の痛み】施術例27 慢性的な肩こりから発症した背部痛

2021年03月30日

施術例27 慢性的な肩こりから発症した背部痛

20代男性 / 会社員 / 船堀在住
・来院
2020年3月
・症状
右頸部〜肩〜背部にかけての動作時痛と重だるさ
・経過と施術内容
当院来院4日ほど前に自宅にて寝違えて負傷。
普段から慢性的な肩こりがあったが、重だるさはあっても痛むことはなかったとのこと。
しかし寝違えてからは、首や肩を動かすと背中に痛みが走り、
痛みで動作が制限されてしまうという状態となってしまった。
診察を行うと頸椎が患側に引っ張られており、肩甲骨は逆に内方に寄っていて、
筋緊張による短縮が起こっていた。
また骨盤も左の仙腸関節が閉じて、詰まっている状態であった。
初診ではRPと首と骨盤の矯正を取り入れ、土台と患部のバランスを整えるようにして、
様子を見ることにした。
それから第2診は1週間後となったが状態は安定しており、
良くなっている実感があるとのことであった。
さらに1週間後の第3診目は特に痛みは出ていなかったが、やや骨盤の歪みが生じていたため、
予防を兼ねて骨盤矯正を行いバランスを整えてから施術を終了とした。
・考察
慢性的な肩こりや腰痛を抱えている方は非常に多い。
放置していて命に関わるわけではないが、そのままにしておくとなんとも居心地が悪く、
重だるさが常につきまとい、日常生活に身が入らなくなってしまう。
そして急激に重だるさが激痛に変わるものが、寝違えやギックリ腰である。
元々が重だるくなくても急に痛くなるケースも多々あるが、
ベースには日頃の負担や疲労が隠れている。
自身の身体が普段からいかに負担を強いられているか、
一度立ち止まって体の声を聴くことがセルフケアの第一歩である。
・使用した主な技
RP(地五会、大椎、合谷、束骨他)、首・骨盤矯正
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はればれでは背中の痛みストレートネックや肩こりにどんなことをするの?

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【施術報告 背中の痛み】施術例26 移動して行く首から背部にかけての痛み

2021年03月30日

施術例26 移動して行く首から背部にかけての痛み

50代女性 / 主婦 / 上篠崎在住
・来院
2020年3月
・症状
首から背部にかけて鈍痛、前屈・左回旋時痛、右腕の痺れ
・経過と施術内容
以前からの慢性的な頸背部痛で整形外科に通い、首の牽引を行なったり湿布を貼っていたが、
最近特に首の状態が悪化してきたとのことで当院に来院された。
触診ではC7付近の圧痛が特に強く出現していた。
初診時はRPと頸部から肩甲骨までの、
椎体の可動域を出すよう運動療法を行ない様子をみることにした。
そして今後も同様の施術を継続していくことにした。
翌日の第2診では頸椎の歪みが整い、首も曲げやすくなった。
また首の痛みもポイントが定まり、右側の首筋に痛みが移動していた。
続けて第3診では首の後ろと右側の痛みは消えていたが、
左の肩甲骨にかけての筋緊張が強く動作制限も出ていた。
少し間隔を空けて第4診では首の後ろとその下の痛み、更に前屈痛が出ている状態であったが、
初診時に比べるとだいぶ良くはなっているとのことで、痺れも指先まで痺れていたのが、
肘くらいまでに軽減したということであった。
第5診から第8診までは順調に回復が見られており、第9診で首の状態はほぼ完治していたが、
腰の状態も気になるとのことであったので、骨盤矯正を行い脊椎の状態を整え施術を終了とした。
・考察
施術を加えていくことで、当初の痛みの場所が変わっていくことは多々ある。
様々なところに痛みが移ると、心配に思う方もいるかもしれないが、それは悪いことではない。
脳というものは最も強い痛みを感じているが、
体にはそれまでの疲労や怪我・痛みが蓄積されている。
施術により辛い部分が軽減すると、
さらに以前の痛みや本来の原因となっている痛みが出現してくる。
そういった痛みの原因が改善されることで、辛い症状から解放されるのだ。
・使用した主な技
RP(束骨、京骨)、骨盤矯正、頸椎調整
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背中の痛みの日頃のケアは?

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【施術報告 背中の痛み】施術例25 スポーツ(ゴルフ)で痛めた背部痛

2021年03月30日

施術例25 スポーツ(ゴルフ)で痛めた背部痛

50代男性 / 会社員 / 船堀在住
・来院
2020年2月
・症状
左頸部から背部にかけての圧迫感と後屈・左側屈痛
・経過と施術内容
ゴルフを連日続けていたら左の首筋から背部にかけて痛みが生じた。
10日ほど放っておいたが、痛みが引かない為当院に来院された。
頸部は後屈・左側屈にて動作時痛があり、
荷物を持つと右腕に痛みが出現するとのことであった。
また元々目が悪く、肩こりもある状態であった。
初診時に首の矯正を勧め、頸部から背部まで筋緊張を緩めたところ、
首の動きがかなり改善され、痛みも消失したため経過を観察することにした。
・考察
ゴルフやテニス等のスポーツは、利き手と反対の手で筋力の差や、使う筋肉の違いが現れる。
それにより身体の歪みも大きくなる為、痛みや身体の不調和も生じてくる。
利き手でスイングをしたら反対側の手でも、
同じくらいスイングをした方が良いと言われることもあるが、
アスリートでもなければそこまでする方はいないだろう。
それよりは当院で矯正や筋緊張を緩めることで、ベストコンディションに持っていく方が、
負担が少なく身体にも良いはずである。
・使用した主な技
首矯正、肩甲骨調整
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【施術報告 背中の痛み】施術例24 背骨の歪みによる背部痛

2021年03月30日

施術例24 背骨の歪みによる背部痛

40代女性 / 会社員 / 船堀在住
・来院
2020年2月
・症状
首から背中にかけての動作時痛と動作制限
・経過と施術内容
当院来院の1週間ほど前に、自宅にて寝違えて負傷。
さらに2年前には交通事故にあっており、半年間ほど整形外科に通っていたとのこと。
視診と触診では背骨の歪みが強く、S字状の左右の歪みが確認できた。
左の肩甲挙筋の緊張が強度であった為、初診ではRPと首矯正を行い、
頸部の筋肉を整えるようにしたところ、
痛みはやや残存していたが動作制限の改善が確認できた。
続けて翌日も来院して頂き状態を確認すると、前日に帰宅して一晩明けてから、
だいぶ痛みが軽減したとのことであった。
しかし痛みはやや残っていた為、改めて肩甲挙筋の筋緊張を緩め運動療法を行うと、
痛みが完全に消失したので施術を終了とした。
・考察
背骨の歪みをそのままにしていると筋肉本来の動きが発揮できないので、
余計な力がかかってしまい緊張が強くなってしまう。
頑固な肩こり・腰痛の原因は骨の歪みによることが多い為、
体の状態を確認し適切な施術を提案できる診察が重要である。
どんなに優れた治療技術も狙いが外れてしまえば効果が出ない。
今回のケースは確かな技術とそれを活かす診察力を備えることが、
我々施術者に必要だと感じられるケースであった。
・使用した主な技
RP(大椎、合谷、陽池、地五会、束骨他)、首矯正
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