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【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

【施術報告　ぎっくり腰】施術例１５　物を拾おうと屈んだ際に痛めたギックリ腰

2021年11月2日

【施術報告　ぎっくり腰】施術例１５　物を拾おうと屈んだ際に痛めたギックリ腰

70代女性 / 無職 / 船堀在住

・症状

腰部右側の前屈時痛、立ち上がった際の腰部痛

・経過と施術内容

当院来院の2週間程前から腰痛が出始めていたが、来院日前日に物を取ろうと屈んだ際に、
急な痛みが生じて当院に来院された。
痛みの場所を確認したところ、右側の腰方形筋が強く緊張していた為、
筋緊張の強い部位に置鍼をした結果、痛みは軽減したが前屈動作には制限が残っていたので、
更に手のツボに鍼を打ったところ、前屈動作の改善が見られた。
更に翌日も続けて来院して頂くと、前日よりは良くなっているが、
まだ腰の痛みが気になるという事だったので、手のツボに合わせて、
足のツボも利用したところ、腰の痛みが完全に消失した為、施術を終了とした。

・考察

症状を改善させるツボは何も痛いところだけでは無い。
痛みを伴わなくとも、硬さや筋張っているような場所も施術のポイントになる。
今回のケースでは主訴は腰であったが、手や足のツボ無くしては、
早期改善は促せなかったであろう。

・使用した主な技・ツボ

RP(腰腿点、委中、承山、申脈)、鍼治療(腰硬結部、右後渓、玉天、玉人、飛揚)

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ぎっくり腰の痛みの日頃のケアは？

ぎっくり腰は急に発症してしまいますが、それでも普段から腰の血流を良くし、冷やさないことが予防になります。ぎっくり腰が発症した際には、あまり無理をせず腰にも刺激を加えずに安静にし、落ち着いてきたら徐々に運動を行っていくと良いでしょう。

また重要ポイントは日ごろの腰痛を放置していると負担が溜まって発症しやすくなるので、ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。

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●腰痛

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリット】

【施術報告　ぎっくり腰】施術例12　中腰の姿勢から発症したぎっくり腰

2021年03月29日

施術例12　中腰の姿勢から発症したぎっくり腰

30代男性　/　板前　/　猿島郡在住、江戸川区松江仮住まい

・来院

2019年05月

・症状

腰から背部にかけての痛みと立位困難

・経過と施術内容

来院一日前に自宅で立ち上がろうとしてバランスを崩してしまい、腰から背部にかけての痛みを発症した。

その翌日、かろうじて職場に向かう事はできたが、立って移動することもままならなくなり当院に来院された。

既往歴では8年前にヘルニアによる手術を受けたが、それでもたびたび腰痛は出現していた。

仕事場や自宅でも作業をする台が低く、長時間中腰でいる時間が多いとのことであった。

初診時はRPによる腰部のツボ治療と、大腿部の筋打ちとなぞりを加え、

骨盤矯正を行なったところ、痛みが10段階中6までは下がったようであった。

第2診は翌日に来院してもらい状態を確認したところ、前日よりはスムーズに仕事ができたが、

長時間立っていることはできない状態であった。

続けて手技により背部の筋緊張を緩めていくと、第4診〜5診あたりで長時間の立位も可能となり、

痛みもだいぶ軽減してきた。

しかし第6診で雪が降り第7診では職場で重いものを持ち、第8診では中腰の作業が長引いたことで、

初診時の様な状態に戻ってしまった。

それから何度か再負傷の様な状態を繰り返していたが、初診から約2ヶ月後に東洋医学療法という鍼や矯正等を行う統合的な長時間のコースを勧め、

体を根本から治療したことで、今まで残っていた症状がかなり消失した為、施術を終了とした。

・考察

中腰でいるということは腰にとってはかなりの負担となる。

立っている状態を基準とした時に、中腰で物を持ち上げたり作業を行ったりすると、腰部の椎間板に約2倍もの負担がかかる。

実際に当院に来院される方でも、中腰で作業を行った後に痛みを訴える方が多い。

対処法としては、膝を伸ばしたまま腰を曲げるのではなく、膝をしっかり曲げる事である。

腰だけに負担をかけるのではなく、膝も曲げる事で力を分散させる事が出来るからだ。

もちろん膝も悪い方はこの限りではない、しっかり膝のケアも含めて当院で施術を行なって頂きたい。

・使用した主な技

RP(承山、委中、申脈、腰腿点他)、RP(大腿部筋打ち・なぞり)、骨盤矯正、東洋医学療法

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【施術報告　ぎっくり腰】施術例10　重い洗濯物を持ったぎっくり腰

2021年03月29日

施術例10　重い洗濯物を持ったぎっくり腰

40代女性　/　主婦　/　江戸川区船堀在住

・来院

2017年02月

・症状

2日前の朝大量の洗濯物を持った際に腰に痛みが走り、腰全体に痛みを覚える。

もともと腰痛持ちで３年前にもぎっくり腰をする。

一度整形外科に受診、レントゲンをとるも医師に「ただの筋肉疲労」といわれ来院

歩行もかなりつらそうでやっとのことで来院。

・経過と施術内容

過度の筋緊張が背中、腰、太ももにかけて認められた。

患部は痛みが強く、関連する他の部位から施術をすすめた。整体と針を行うと、かなり痛みが和らぎ半分くらいとなる。不安定感を本人が気にしているのでコルセットを出す。

歩行もかなりできるレベルになる。

4回目で日常生活が問題なくなる。

・考察

腰痛でぎっくり腰を繰り返しており、かなりの症状であったが

動きを改善する針と整体で回復が早まった。

・使用した主な技、ツボ

後けい、殷門

腰の痛みの日頃のケアは？

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【施術報告　ぎっくり腰】施術例8　立ち上がった際に臀部に痛みが走ったぎっくり腰

2021年03月29日

施術例8　立ち上がった際に臀部に痛みが走ったぎっくり腰

40代男性　/　会社員　/　江戸川区松江在住

・来院

2017年01月

・症状

20日前重い物を持った際にギックリ腰になった、

一時良くなったが10日前に太鼓の練習をしてから腰に再び痛みが出てきた。

太鼓の練習で開脚の状態で腰を反らすことが多い。

歩行時痛があり、小刻みでないと歩けない。

左L5〜S1（腰の下あたり）にかけて痛みがみられる。

後屈、左側屈、左回旋(＋)｡

・経過と施術内容

左下肢が下がっており脚長差がみられたため骨盤矯正を実施。

合わせてRPで承山、委中、申脈、腰腿点を刺激。

手技では大腿前面を押すと腰に痛みがみられることから、大腿四頭筋と腸腰筋、

また多裂筋も緊張が強かったため、それらを主に腰に関わる筋群を施術。

1回目の施術後、後屈の可動域が広がり、ペインスケール（痛みが）10→4に改善された。

2回目の来院時には仕事で歩くことが多かったため、腰の痛み悪化。

座位姿勢と前屈が特に辛いとのこと。

前回と同様に施術後、症状があまり改善されなかったため、鍼で玉人と懸鐘を刺激。

鍼での施術後、症状は緩和され、3回目の来院時には腰の痛みはほぼみられなかった。

・考察

今回の施術例は、歩行時痛や大腿前面を押すと腰に痛みがみられたことから、

股関節に関わる筋群、特に大腿四頭筋や腸腰筋の緊張が大きく影響していた。

それらの筋肉が緊張することによって骨盤の前傾が強くなり、

太鼓を叩く際の負担がよりかかるようになっていたと考えられる。

腰背部の筋群だけではなく、股関節に関わる筋群が大きく影響した症例である。

・使用した主な技、ツボ

骨盤矯正、股関節抜き　05000

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【施術報告　ぎっくり腰】施術例6　通っていた所で悪化したぎっくり腰

2021年03月29日

施術例6　通っていた所で悪化したぎっくり腰

30代女性　/　OL　/　江戸川区一之江在住

・来院

2016年12月

・症状

10年前にぎっくり腰をしてから調子が悪い。

３か月に同じようにぎっくりになったことあり、今回は髪を洗っている際に痛みが走った。

「痛くなる前兆として足先が冷えたりしびれっぽい感じになると腰に痛みが走る。」

腰の可動ほぼ不可。熱感あり。毎回同じところに痛みが出る。

「良く通っていた所でマッサージと骨盤矯正してもらったら悪化した」のでネットを見て来院。

・経過と施術内容

以前整形外科で「背骨がS字に曲がっている」と言われた。

確認してみると側湾があり腰に負担がかかりやすい体型であった。

初回　ほぼ腰の動きが無い状態で来院し、施術後スムーズさが出た。

３回目ほぼ改善する。

4回目痛みをぶり返したくないとのことで念のため動きを良くする施術をし終了。

・考察

他院で患部に強めのマッサージを受けて腰を痛めてしまったケースで

炎症も起きていたため、痛みが強まらないように炎症を抑え動きを改善する

整体と鍼をすることで比較的早期に回復した。

・使用した主な技、ツボ

腰挟み、後ケイ

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