[船堀でぎっくり腰でお悩みの方へ]

2021年05月25日

「ぎっくり腰とは」

正式には急性腰痛と言います。重いものを持ち上げるときなど、突然激しい痛みが腰に生じるのがぎっくり腰です。

突然おこるので、対策のしようがないと思われる方も多いかもしれませんが、実は日々の意識でできるかもしれません。

多くは一週間~二週間程度で自然に回復していきますが、時間経過によって改善が見られない、または下半身に痛みやしびれと言った症状が出現した場合などは椎間板ヘルニアなどの病気が隠れていることがありますので要注意です。

腰痛・ぎっくり腰について

「ぎっくり腰の原因」

ぎっくり腰になった時に身体の中では何が起こっているのかは、実ははっきりとしたことは未だ分かっていません。

しかし、ぎっくり腰だからと放置していて、ヘルニアなどが隠れていた場合は危険なので、早めに処置や改善は必要です。

ぎっくり腰になる人の共通点としては、身体全体の筋肉が硬いことです。

日ごろから使われていない筋肉は凝り固まっていきます。

運動不足やストレスによって筋肉の緊張が助長されると、ぎっくり腰の可能性が高まります。

加えて日々の姿勢です。

姿勢が悪いとやはり筋肉が凝り固まってしまいます。

「ぎっくり腰の対策」

日ごろから腰に関係する筋肉のストレッチや軽度な運動などを行うようにしましょう。

また、発症してしまったら痛くない範囲でストレッチ、または温めたり、冷やしたりなどケアをしながらであれば日常生活は送っても問題ありません。

正しい姿勢というのは、すごく意識されるとよいでしょう。

とはいえ、なってしまったものはしょうがないでしょう。

そこで、当院が提供するぎっくり腰治療をご紹介いたします。

まだぎっくり腰になっていないで心配な方は、原因と考えられる、体の硬さは運動不足の解消をすると良いでしょう。

「当院が提供するぎっくり腰のメニュー」

船堀駅から近い当院ではまず、炎症の起こった筋肉には神経整体や電気療法(ハイボルト )、鍼灸、筋膜療法で痛みをとります。

だいぶ痛みが治まったら、整体や矯正で筋肉をほぐしバランスを整えていきます。

また、骨格矯正(猫背矯正など)で根本となる姿勢を正すアプローチもできます。

その他イオン球や特殊針技術など幅広く症状に対応させて頂きますので、お気軽にご連絡ください。

●当院のぎっくり腰メニュー

料金・アクセス

お得なキャンペーン

ぎっくり腰をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体EMS、パーソナルトレーニング、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。

船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリット

1、院長は江戸川区で一番勉強しています

一般の整骨院や鍼灸院、治療院、整体院では対応困難な様々な症状や疾患に対応出来ます。(クローン病、掌蹠膿疱症、パーキンソン病、マヒ、逆子など)。それゆえ、他の治療院では治りにくい首、肩、腰、膝などの症状にも様々なアプローチを行うことで改善が期待できます。挑戦し続ける院長のもと意識の高いスタッフが在籍し、教育にも力をいれております。

鍼灸大学院も修了し鍼灸学の修士も取得しています。

2、プロを教えるプロが多数在籍

院長の高い意識のもと、教員や教員資格を有するもの、教員養成科の者など、プロを教えるプロが多数在籍しております。意識の高い施術者の施術が受けられます。

3、ゴムハンマー整体®︎教室が無料で受けられます。

船堀発祥の100均で出来るセルフケア。ゴムハンマー整体教室が人数が揃い次第受講できます。