[船堀でぎっくり腰でお悩みの方へ]

2021年05月25日

「ぎっくり腰とは」

重いものを持ち上げるときなど、突然激しい痛みが腰に生じるのがぎっくり腰です。

突然おこるので、対策のしようがないと思われる方も多いかもしれませんが、実は日々の意識でできるかもしれません。

「原因」

ぎっくり腰になる人の共通点としては、身体全体の筋肉が硬いことです。

日ごろから使われていない筋肉は凝り固まっていきます。

運動不足やストレスによって筋肉の緊張が助長されると、ぎっくり腰の可能性が高まります。

加えて日々の姿勢です。

姿勢が悪いとやはり筋肉が凝り固まってしまいます。

「対策」

原因と考えられる、

運動不足の解消

正しい姿勢というのは、すごく意識されるとよいでしょう。

とはいえ、なってしまったものはしょうがないでしょう。

そこで、当院が提供するぎっくり腰治療をご紹介いたします。

「当院が提供するメニュー」

まず、炎症の起こった筋肉には電気療法で痛みをとります。

だいぶ痛みが治まったら、整体で筋肉をほぐしていきます。

また、骨格矯正で根本となる姿勢を正すアプローチもできます。

●当院のメニュー

料金・アクセス

お得なキャンペーン

さらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。