【施術報告 膝痛】施術例17 ランニング後に出た膝の痛みランナー膝
2023年05月24日
【施術報告 膝痛】施術例17 ランニング後に出た膝の痛みランナー膝
５０代男性 / 会社員 / 船堀在住
・症状
・ランニング中の痛み
・階段の昇り降りでの痛み
・経過と施術内容
普段から趣味、健康のためにランニングを行っていた。いつもは3～5㎞の距離を走っていたが大会が近いため、いつもより長く10㎞ほど走った。普段から左右のふくらはぎや、左股関節、腰に時々痛みがあったが、いつもより多く走ったことで右臀部に突っ張るような軽い痛みと左膝回りに痛みがでた。大会に万全の状態なで望みたいということで来院。左右臀部、左右大腿部、左右腸脛靭帯に硬さが著明に見られ、各種整形外科的テストを行いグラスピングテストを行ったところ陽性所見が出たため左膝腸脛靭帯炎判断した。腰から下の硬さが目立つため腰、臀部、大腿部、下腿部の整体を行い初回の治療を終了した。第２診時症状は軽くなっているが痛みが残りさらに３週間後にハーフマラソンの大会に出るということもあり前回の治療とは別に左膝に対してハイボルト、超音波のコンビネーション治療を行ったところ膝の痛みが大幅に軽減された。大会に向け練習量も増える中での治療ということで痛みの回復は難航したが大会前の第８診時には痛みのない状態になり無事完走できた。次はフルマラソンに挑戦するため定期的なメンテナンスを継続中.
・考察
普段から運動量が多く身体全体に張りがあり大会のため休養を取ることは難しい患者さんに対し痛みの出ている場所だけでなく体全体のケアを行うことが重要だと感じた。また患者さんのニーズやゴールに応じて様々な治療をその患者さんに合わせて行うことで早期の競技復帰に繋がったとなったと考える。
・使用した主な技・ツボ
・ハイボルト、超音波治療
・ＡＫＳ療法
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反り腰（腰部ハイパーロードーシス）は、腰椎（腰部の椎骨）の前弯が過度に強くなることで、腰部が強く湾曲してしまう状態を指します。これにより、腰部の筋肉や靭帯に過度の負担がかかり、痛みや不快感が生じることがあります。
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猫背が改善すると、身長が伸びることがよくあるのをご存知ですか？
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まずは、内側上顆について理解を深めましょう。
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