代表施術者：丸山 晴嗣
〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-8-4 クレストI 1F
江戸川区 船堀駅から徒歩2分のはればれ鍼灸整骨院
2012年10月25日
東京・江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です
女性スタッフNさんの彼氏が同じ仕事（柔道整復師）で施術技術の行き詰まりを感じ、はればれに学びに来ました！
首肩矯正や骨盤矯正、背骨矯正やさまざまなほぐし方や体の見方や考え方を沢山伝えました。
色々な症例を話をしてくれてぎっくり腰、寝違え、五十肩、ヘルニア、狭窄症、腱鞘炎、バネ指、胸痛、背部痛、頭痛、スポーツ障害、スポーツ外傷の対処法や考え方を伝えました。
また効果性の高いストレッッチやセルフケア法など多岐にわたりシェアをさせていただきました。
その際に美味しい美味しい洋菓子屋さんの焼き菓子を持ってきてくれました
気を使ってくれて申し訳ないです。どうもありがとうございます
いつでもウェルカムです！気軽に勉強しに来て頂戴ね♪ばっちり教えますよ～
うちのモットーは協調融和！！共に成長しようね
後進の人に色々な施術を教えられるように僕も精進していきますよ
2012年06月20日
江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です
悪い姿勢の代名詞と言えば・・・・、猫背姿勢になってきますよね。猫背には２つの種類があるのはご存知でしょうか。
「猫背姿勢」と「くび猫背姿勢」に分れてきます。
見た目にはあまり変化はありませんが、よく見ると背中の丸みの頂点の位置が違ってきていますね。
頂点の位置が胸のほうだと「猫背姿勢」、肩のほうだと「くび猫背姿勢」になってきますよ。
・見た目が悪い。
・背中が丸い。
・頭と腹が前に突き出ている。
・肩こり・頭痛などの症状がある。
いろいろな問題が身体に出やすい姿勢になってきてしまいます。一番多いのは首や肩のこり・頭痛になってきます。他に腰痛・胃腸虚弱・むくみ・冷え・手のしびれなどなどいろいろな所に症状がでてきてしまいます。身体にとても負担のかかる姿勢だという事ですよ。
こんなのもあります♪
肩こり･腰痛の解消を目指し、姿勢を正すためには長年かかってできた悪いくせを治し、正しい姿勢のくせをつける必要がありますよ。
悪い姿勢のくせは筋肉の短縮、拘縮や靭帯が長い時間をかけて伸ばされたことによって出来てきてしまったものです。
正しい姿勢にするには一度伸ばされてしまった靭帯の反対方向の靭帯を伸ばしてやる必要があるのです。しかし､靭帯は筋肉と違って短い時間ではストレッチはされてきませんよ。靭帯がストレッチされるためには最低でも10分の時間が必要になってくるのです。
当院では首や肩・骨盤矯正、背骨矯正などを行なっておりますので気になる方はお越しくださいませ。
丸山式ゴムハンマー整体®︎ストレートネック改善ストレッチ&ゴムハンマー整体
いかがでしたでしょうか？猫背を改善するには、骨格や筋の状態を把握し適切な施術とトレーニングが必要になります。何となくのマッサージや何となくの矯正で改善しなかった方は、是非はればれ整骨院にお越しください。
ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。
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体のゆがみの9割は自分で治せる
猫背と美姿勢をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
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2012年05月6日
江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です
神楽坂での勉強会（動体療法上級編）に東西線で向かっている途中・・・・・・・・
赤ちゃんがお腹の中にいますマークを下げた妊婦さんと遭遇しました！！！
嫁さんが妊婦の時に殆ど譲ってもらえなかったとの話を聞いていたので席を早速譲ることにしました♪
周りの目とか気になり、譲るのもなかなかパワー入りますよね（笑）
嫁さん曰く、妊婦さんは想像以上にしんどいそうなので、皆さん公共の乗り物で見かけたりしたら、ちょっと勇気入りますけど、席を譲ってあげて下さいね！！！願いします(｡-人-｡)
ちなみに当院では産前産後の骨盤矯正をしております。産後の骨盤矯正は有名ですが、産前から骨盤矯正をして整えておくと出産がよりスムーズになります。
またホルモンのバランスやお腹の赤ちゃんの重さからの歪みを整えると腰や歩くのがスムーズになりますよ♪
赤ちゃん（あかちゃん）は、産まれたばかりの子供のことになります。赤子（あかご）、赤ん坊（あかんぼう）とも言うことがありますね。なお、人間以外の動物にも「赤ちゃん」が用いられることがたびたびありますよね。種類にもよりますが、生存のために援助を必要とする弱い存在になってきます。多くの種類で赤ちゃんは愛らしい外見をしていて、これは援助を受けやすくするために有利な形質なのではないかとの解釈もあるそうですよ。
母子保健法は、出生からの経過期間によって、「赤ちゃん」を次のように定義しています。
新生児：出生後28日未満の乳児
乳児：一歳に満たない子供
なお、新生児の中でも出生後7日未満の乳児を特に「早期新生児」と呼ぶそうですよ。また、生まれて間もない赤ちゃんのことを嬰児（えいじ、みどりご）と呼ぶこともあるそうですよ。
「赤ちゃん」の語源は、新生児が多血症気味となり、皮膚色が赤く見えることからきているそうですよ。これは、分娩の際に陣痛の圧力で胎盤内の血液が新生児の体内へ絞り出されるためだそうです（そのため、帝王切開で出生した新生児は赤くならないそうです）。
関連記事はコチラ↓
［船堀で妊娠による痛みや不調でお悩みの方へ］
妊婦さんの整体も行っております！
赤ちゃんがお腹の中にいますと骨盤矯正
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ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。
【産後の不調】肩こり
【産後の不調】ストレートネック
【産後の不調】腰痛
【産後の不調】膝痛
【産後の不調】手指の痛み
産前・マタニティの不調も多いです。あなたのお体の状態をしっかりと把握するため、最初は丁寧にカウンセリングをさせて頂きます。お時間がない場合も合わせられますのでご相談くださいませ。
産前・マタニティの不調をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
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2012年04月19日
はればれ整体院の院長のヨメです。
今回は代打です。
先日、トコちゃんベルトの講習会に行ってきました！
トコちゃんベルト、妊娠・出産された女性にしか知られてないかと思いますね。
まずはトコちゃんベルトとは？骨盤輪を支持するためのベルトで、これが商品名となり、病院やインターネットなどで購入できます。
要は骨盤ベルトなのですが、骨盤～恥骨あたりをサポートしてくれるベルトになります。
妊娠してお腹が大きくなると、腰や恥骨が痛くなったりするのですが、トコちゃんベルトがあると、だいぶラクになったりしますよ～。
また、出産で赤ちゃんは骨盤を通ってくるので、産後にゆるんだ骨盤にもとても有効になってきますね！！
産婦人科で扱っていることが多いのですが、付け方にコツがあるので、トコちゃんベルト講習会などでマスターしていないと
しっかり扱えてない人が意外と少なくないようですね！
トコちゃんベルトの装着で大事になってくるのは、
骨盤体操などで骨盤を正しい位置にすること
骨盤高位の姿勢で（仰向けに寝た状態で腰の下にクッションなどをいれてお尻を高くする）締めること
なお、あまり「ギュッ」っと締めすぎず、お尻の下のクッションを抜いて手のひらが入る程度だそうですよ。
トイレの度に付け直すのが大変と思われているのであれば、薄手の腹巻の上からベルトを巻き、その上からショーツを履けば、いちいち巻き直さなくて済むそうですね！
特に妊婦さんは、大きなマタニティショーツを履いて、お腹の上の方を締め付けてはいけないそうですよ。
腹巻をしていればお腹が冷えないので、ローライズショーツが便利になってきますね！
トコちゃんベルト講習会では、巻き方や体操など、色々教わってとても勉強になりましたよ！
千駄ヶ谷の東京体育館で行なわれているのですが、楽天の取扱店から予約が出来るので、興味をもたれた方は是非一度行ってみてくださいね。
娘はファミサポさんのお宅で、いい子でお留守番していてくれたようですよ（笑）
ちなみに
トコちゃんベルトには２種類あります。
どちらを選んでいいかわからない方は、「ベルト選び」で正しいベルトを選んでくださいね。
トコちゃんベルトI
骨盤を後ろから前に支えるベルトで、恥骨が開いているとき(恥骨結合離開)や、恥骨がゆるんでいるときに使用できるそうです。
※トコちゃんベルトはなるべくトコちゃんベルト講習会に出るか、トコちゃんベルトアドバイザーなどの指導を受けたほうがいいみたいですね！！！
当院の骨盤矯正や骨盤パーフェクトケアとの相性が非常に良いですので
気になる人は受けてみてくださいね。
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骨盤のゆがみ以外にも産後の不調はたくさんあります。患者様の状態を把握するため、最初は丁寧にカウンセリングをさせて頂きます。
船堀駅から近い当院では、患者様の状態にあった施術や矯正をさせて頂きます。
尿漏れでお困りの方は→コチラ
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2012年02月28日
練習のし過ぎなど繰り返し行われた疲労による障害、運動による特異な動きによって生まれる障害（ゴルフ肘、野球肘、ジャンパーズニーなど）があります。
これらを見過ごしてしまうと、選手生命を縮めてしまう深刻な事態に陥る可能性も多いので、気をつけましょう。
●繰り返しによって生じる疲労による障害が多く見られます。
スポーツは同じ動きの反復動作の練習がメインであり、またスポーツ特異の動き方をするので原因としては多いです。
・運動前と後の入念なストレッチなどのセルフケア
・十分な睡眠、湯船に浸かる入浴などによる疲労回復
・マッサージ等で緊張緩和
●悪いフォームによる障害
コーチや監督、指導者とともに、正しいフォームにする努力をしていきましょう。
疲労骨折（ひろうこっせつ）は、普通の負担ではまず折れることがない程の力が、骨への反復的なストレスや負荷が同じ場所に持続的に続くことによって生じる骨の損傷です。通常、骨は十分な休息や回復期間を与えられるため、負荷に対して適切に対応できます。しかし、過度な運動や反復的な負荷が継続されると、骨の修復能力を上回る微小な損傷が蓄積され、最終的に疲労骨折が発生します。
疲労骨折は、主に運動競技や高強度の身体活動を行う人々に見られます。特にランニング、バスケットボール、サッカー、陸上競技、軍事訓練など、反復的な衝撃や負荷がかかるスポーツや活動によってリスクが高まります。
肋骨…ゴルフ、野球、水泳
鎖骨…剣道、ラグビー
尺骨…ソフトボール
脛骨…マラソン、疾走
腓骨…マラソン、ジャンプ
大腿骨…マラソン、疾走
骨盤…マラソン、疾走、ジャンプ
中足骨…マラソン、ジャンプ
足根骨…マラソン
脛骨は疲労骨折の約半分を占めています。
疲労骨折の症状は、初期段階では軽度の痛みや不快感から始まります。活動時に痛みが現れ、休息を取ると症状が軽減することがあります。しかし、疲労骨折が進行すると、痛みが増強し、休息に関係なく持続します。触れると痛みを感じる、腫れや局所的な熱感、歩行困難などの症状も現れる場合があります。
施術は、固定し安静が基本です。
軽いケースはしばらく休むだけということもありますが、重度の場合は手術を行うこともあります。
スポーツ障害にはさまざまな種類がありますが、以下に一部を挙げます。
これらは一部であり、スポーツ障害の種類は非常に多岐にわたります。スポーツを行う際は、適切な身体の準備と予防策、適切なトレーニング、安全な環境下でのプレーが重要です。また、怪我を予防するために十分なウォーミングアップやストレッチ、適切な装備の使用、トレーニングのバランスなどにも留意することが大切です。
脳挫傷 、脳震盪…ボクシングなどのコンタクトスポーツ
外傷性頸部症候群…バーナー症候群
ベネット損傷、三角筋炎、腱板炎…野球などによる野球肩、リトルリーガーズショルダー、テニス肩、バレーボール肩、ゴルフ肩、バドミントン肩、水泳肩
上腕二頭筋長頭腱炎…野球など
外側上顆炎、内側上顆炎、離断性骨軟骨炎、関節ねずみ…野球肘、テニス肘、ゴルフ肘、水泳肘、バドミントン肘、卓球肘
腱鞘炎、突き指、バネ指
椎間板ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症、腰痛症、梨状筋症候群、筋筋膜性腰痛…ジョギング、ゴルフ、テニス、卓球、サーフィン、スノーボード、サイクリング、スキー
打撲、挫傷、筋断裂、肉離れ
膝蓋骨脱臼、半月板損傷、外側側副靭帯損傷、内側側副靭帯損傷、前十字靭帯損傷、後十字靭帯損傷、関節軟骨損傷、離断性骨軟骨炎、ランナー膝、オスグッド・シュラッター病、腸脛靭帯炎、棚障害、鵞足炎、ジャンパー膝…野球、サッカー、水泳、バレーボール、バスケットボール、テニス、ジョギング、ウォーキング、サーフィン、スノーボード、卓球、スキー
打撲、シンスプリント、アキレス腱炎・周囲炎・腱滑液包炎…バレエ、バスケッド、ソフトボール、ランニング
モートン病、足底筋膜炎、踵骨骨端症（セーバー病）、バネ指、打撲、捻挫…バレエ、ランニング、サッカー、フットサル、サイクリング、スケート、テニス
ゴムハンマー整体®︎ゴルフ肘・野球肘（上腕骨内側上顆炎）の緩和
様々な膝の症状についてはコチラ↓
［船堀で膝下が痛くてお悩みの方へ(オスグット・ジャンパー膝・フォッファ病)］
スポーツ障害をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
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2012年02月11日
冷えとり靴下を身内で実際に試してみたら、こんな効果がありましたので、ご紹介していきます♪
結婚して１年半なかなか授からなかったので、色々調べた結果、妻は冷えとり靴下を履き、私の鍼灸整体で、半年弱で子どもを授かることが出来ました！
そしてつわりがとても軽く、とても安産でした！
思い起こしてみれば、妻は暑がりで家に帰るとほとんど裸足でいることが多かったです。足の冷えが非常に影響していたと考えられます。
また、妻の妹は生理痛がとても酷かったのが治まりました。これも足の冷えが生理痛にかなり影響していたと考えられます。特に女性は足の筋力が少なく血行量自体が男性よりも下回る傾向なので、足が冷えやすいです。なので効果を感じてもらいやすいようですね。
このようなことから、女性の冷えからくる不妊や生理痛や不定愁訴などには効果が期待できそうです。これも一つのセルフケアになりますね。
私もかなりの冷え性で疲れが抜けやすくなったり、以前より薄着でも過ごせるようになってきました！男性でも冷え性の方は有効だと思います。
可能性は未知数だなぁと感じていますね。
また効果がありましたらご報告していきたいと思います。
はればれの分院では不妊鍼灸整体を行なっております。興味がある方はコチラ
2012年01月9日
江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です
今回は当院で扱っている中敷きを紹介していきます。
●スーパーフィートとは、アメリカ生まれの「インソール」（靴の中敷き）のことをいいます。
従来のインソールとは異なり、
・「足の骨格を正しく支持して安定させる」、
・「足の骨格、筋肉をより効果的に機能させる」
というのが最大の特徴になってきます。
●効果としては…
・ 足のコントロールを向上させる
・ かかとへのショックを軽減させる
・ バランスを向上させる
・ 疲労を軽減させる
・ 快適なウォーキング、ランニングの実現をする
●結果として…
・ 足や身体を痛めずに、改善効果が期待できる。
・ スポーツでは、よりよいプレーをもたらすことができる。
・ 選手の場合には、成績順位の向上が期待できる。
プロで愛用している方の一部をご紹介していきます。
野球
清原 和博(元)・高橋 由伸・高橋 尚成・前田 幸長・吉井 理人・東京ヤクルトスワローズの皆様
スキー
・三浦 敬三（故人）
スノーボード
・成田 童夢
（敬称略）
次回詳しく説明したいと思います。
わからないことは当院までお気軽にご相談下さい
足底板とは
様々なケースによって異なりますが、足の変形や機能に問題がある場合に、スポーツ整形外科的では運動制限や手術を行う前に、まず装具による矯正が試されてきます。構造的な問題によって生じる障害の多くは、正しい矯正を行わない限り解決できないケースが非常に多く見られてくるそうですよ。
現在、日本では市販のものを含めて様々なインソールや足の装具が製作されていて、施術用の装具として処方されているそうです。しかし正しい理論に基づいて製作されているものはあまり多くはないそうですね。
欧米では足の問題は足病医が担当しており、バイオメカニクス（生体力学）に基づいた診察を経て機能的足底板が処方されているそうですよ。
その歴史は100年以上あると言われており、それだけこの分野では日本が遅れていると言えてきますね。
2012年01月1日
江戸川区船堀のはればれ鍼灸整骨院・整体院です
明けましておめでとうございます！
本年もはればれ整骨院・鍼灸院をどうぞ宜しくお願いいたします
皆様が良い一年がありますように。
ところでみなさんは交通事故が一番多い月をご存知ですか？
正解は１２月です。１月や２月は少なく１万人くらいの差があります。
当院には１２月に交通事故にあい、１月に来院する方が少なくありません。
東京都は全国の都道府県の中でも毎年ワースト５に入っているバッドニュースもあります。
当院は交通事故の施術や知識については自信がありますし、
医師や弁護士、司法書士とも提携しております。
また早期回復に役立つストレッチなどのセルフケアのアドバイスにも定評があります。
お困りのことがありましたらご相談くださいませ。
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交通事故でのケガや後遺症をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。
明けましておめでとうございますとは？
新年を祝う言葉。
「あけまして」は、「新しい年が明けまして」という意味なので、「新年あけましておめでとうございます」と言うと「新年」がかぶることになります。「新年」を使いたい時は「新年おめでとうございます」で良いそうですよ。（一方で、「家が建つ」「穴があく」と同様で、特に誤りだとは言えない、という説もあります）
また、謹賀新年や賀正といった言葉と組み合わせて使う場合が多いが、これは明らかに間違いだそうです。
「賀」の中に、「おめでとう」という祝う意味が含まれており、新年の言葉（賀詞）は、ひとつの文書の中にひとつだけというのが原則だからだそうです。
略語:あけおめ
異説：
上述の通り、「あけましておめでとう」は、「新しい年が明けておめでとう」という意味であります。しかし、「新年」は、自明であるために略されているのだと理解されますね。従って、あえて「新年」を略さずに「新年あけまして～」としても、重複とはいえないそうですよ。
「休み明け」「夜明け」といった例にも見えるとおり、「年明け」において明けているのは「新年」ではなく「旧年」であります。従って、「新年あけまして～」は、「昼明け」のように間違っていますね。あえて何か冠するなら「旧年あけましておめでとう」ではないか。
「新年、あけましておめでとう」と、二つに分け、「新年ですね。旧年があけましておめでとうございます」の意味に解するなら、「旧年」説に即して考えても問題はないことになるのではないでしょうか！！！
2011年12月27日
船堀四丁目町会会員として回覧板の内容をお伝えいたします。
◇日 時 平成２４年 5月13日 （日）
午前９時～午後４時 （午前8時受付開始）
◇会 場 スポーツセンター 江戸川区西葛西４－２－２０
※事前に3回ほど説明会を開催します。 詳細は、右記にお問い合わせください。
◇申し込み・問い合わせ先 第36回 わんぱく相撲江戸川区大会
実行委員長 醍醐抄代子
電話 3652-8490
携帯 080-6806-4429
わんぱく相撲は、子供たちが相撲の技やルールを学びながら楽しく取り組む競技です。しかし、スポーツ全般に言えることですが、わんぱく相撲でも外傷やスポーツ障害のリスクが存在します。
スポーツ外傷は、スポーツ活動中に発生する急性の外傷です。わんぱく相撲でも、相手との激しいぶつかり合いや倒れ方などによって、骨折、捻挫、打撲、挫傷などの外傷を負う可能性があります。特に、転倒やぶつかり合いによる頭部や関節の怪我には注意が必要です。
スポーツ障害は、スポーツ活動の反復や過負荷によって生じる慢性的な障害です。わんぱく相撲でも、繰り返しの激しい動作や身体への負荷が関節や筋肉に加わることで、肘や膝の痛み、腱炎、腰痛などのスポーツ障害が発生する可能性があります。
わんぱく相撲を楽しみながらも、外傷やスポーツ障害を予防するためには以下のポイントに注意することが重要です。
適切な準備運動: 十分なウォーミングアップとストレッチを行い、身体を十分に準備します。筋力や柔軟性を高めるためのトレーニングも有効です。
適切な技術の学習: 正しい技術や体の使い方を学ぶことで、負荷を均等に分散し、怪我のリスクを減らすことができます。指導者やコーチの指導を受けることが重要です。
適切な装具の使用: 相撲まわしや手首や膝のサポーターなど、適切な装具を使用することで、関節や筋肉の保護に役立ちます。
適度な休息とリカバリー: 過度な負荷や疲労を溜め込まないために、十分な休息とリカバリーを確保しましょう。適切な睡眠と栄養が大切です。
当院ではわんぱく相撲によりスポーツ外傷、スポーツ障害の怪我や痛みまたは成長痛の痛みで３名の少年が来院しております。皆ストイックでハードな練習をこなしており体に非常に負担がかかっている状態です。最適な施術と様々なストレッチなどのセルフケアを少年や付き添いの親御さんにお伝えして回復が早まっています。
お困りのお子さんがいらっしゃいましたら当院にご相談くださいませ。
以下は船堀町会会員として船堀をご紹介したいと思います。
江戸川区の中央部に位置し、東京湾に近い地域です。船堀一～七丁目まであります。
船堀は水運の要所として栄え、船が行き交い発展しました。現在でも、新川などの運河が近くを流れており、水辺の風景や散策することができる場所として人気があります。
船堀には住宅地や商業地が広がっており、飲食店などが集まっています。また、公園やスポーツ施設も多く、地域の人々が憩いや運動を楽しむ場として利用されています。
交通面では、都営新宿線の船堀駅が最寄り駅となっており、都心へのアクセスも比較的便利です。また、バス路線も充実しており、公共交通機関での移動もスムーズです。
船堀は静かで住みやすい環境があり、近年は若い世代の方々やファミリー層にも人気があります。また、歴史的な街並みや文化財も残っており、地域の魅力を感じることができる場所です。
東京都江戸川区船堀三丁目にある、都営地下鉄新宿線の駅。急行も停まり交通の便がよく、近年人口がどんどん増加してきています。
船堀街道（都道308号）と直交する形で相対式ホーム2面2線を備える高架駅になりなす。都営新宿線は当駅の200mほど東方で地上に出て、当駅の500mほど西方で中川・荒川を渡ります。
都営新宿線の江戸川区内の駅には駅シンボルが定められており、船堀駅は金魚をシンボルとしています。
駅前にはほぼ毎日、健康食品屋やカステラ屋など何らかの露店が出ており、賑わっています。
1983年（昭和58年）の東大島‐船堀間延伸から1986年（昭和61年）の篠崎までの延伸まで、当駅が終着駅でした。
江戸川競艇場の最寄駅の一つでもあります。
江戸川区船堀駅は、交通の利便性や商業施設の充実、自然環境の豊かさなど、住民にとって魅力的な駅です。また、歴史や文化も感じられる地域であり、訪れる人々にも魅力を提供しています。
○都営新宿線
《急行、通勤快速、快速と各駅停車が停車》
［京王新線と直通運転。一部、京王線・京王相模原線と直通運転］
（橋本…調布…笹塚）、新線新宿〈新宿駅〉(S-01)…東大島(S-16)← 船堀(S-17) →一之江(S-18)、本八幡(S-21)
2011年12月18日
船堀４丁目町会に加入している江戸川区船堀のはればれ整骨院です
歳末たすけあい運動にご協力をお願いします！
実施期間は１２月１日~１２月３１日までなります。
『みんなでささえあうあたたかい地域づくり』
歳末たすけあい運動は、毎年１２月に、共同募金活動の一環として、地域住民の皆様のご協力により実施しています。
今年も、「みんなでささえあうあったかい地域づくり」をスローガンにしまして、支援を必要とする人々が、地域の中で安心して暮らせるように、皆様からの温かいお気持ちをお届けしたいと思っております。
なお、この募金活動は、江戸川区の地域福祉のために皆様から善意の募金をお願いしているものになってきます。
皆様のご理解とご協力を心よりお願い申し上げます。 よろしくお願いします！
募金はこちらの窓口へ↓↓
★町会又は自治会
★区事務所地域サービス係
★区社会福祉協議会
※郵便振替でも募金の受付を行っています。
郵便振替をご希望される方は、下記までご連絡ください。
郵便振替用紙を郵送します。
【江戸川区社会福祉協議会】
(5662)5557
主催：東京都共同募金会
実施：江戸川区社会福祉協議会
協賛：江戸川区／町会。自治会・民生・児童委員協議会
歳末に怪我や交通事故はなぜ多い？
歳末は皆が忙しくせわしなく行動していますので、怪我や交通事故が多発しやすい時期でもあります。皆様気持ちの余裕をもってお出かけ行動をしてくださいませ。
当院でもすでに７名の方がその理由から歳末に怪我をされ首肩腰などを痛められてご来院されております。
万が一痛めてしまいましたら当院にご連絡をくださいませ。最善の対応をさせていただきます。
回覧板とは
町内会などで、行政の通達や連絡事項などを書いた文書をバインダーなどに挟んで各家庭へ回していくものになります。第2次大戦中の隣組制度に伴って普及していったそうです。
回覧板は告知事項や配布書類などの情報を挟んで順番に回していくものになります。
連絡文書などを板にばね金具で挟んで固定していて（現在は用箋挟が多用される）、集落や町内の各戸を順番に回して、集落や町内全戸に連絡事項を伝えていますよ。回覧板に用いられる材質はビニールをコーティングした板紙などになってきます。また、ものによっては地域の商店などの広告が入っている場合がもあるそうですよ
概ね数日から一週間ほどで全家庭に巡回するルートが決まっていますよ。地域によっては文書の表紙下部には印を押す枡が並んでいて、読み終わった家庭では、そこに押印または署名を行って、次の家庭に届けるシステムとなっている場合もあるそうですね。
その多くは地域生活に即した情報であって、町内会や催し物（イベント）開催のお知らせや安全・防犯・防災情報、また町内会や自治会の決定事項なども伝えられています。ゴミなど分別収集のある地域では、新年度のごみの収集計画表など、生活に密接に関係する情報などもこの回覧板で伝えられる地域もあるそうです。集落や町会内のお知らせよりも、交番発行の警察広報紙、自治体が配布する各種お知らせの紙などが多数折り込まれている場合が多いそうですね。
いざというときの損をしない交通事故治療 Kindle版
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