【施術報告 腰痛】施術例２９ 産後から生じている腰痛
2021年07月27日
【施術報告 腰痛】施術例２９ 産後から生じている腰痛
30代女性 / 主婦 / 江戸川在住
・症状
仰向けで寝ると右腰部が痛む
・経過と施術内容
2ヶ月前に出産し産後から右腰に痛みを感じており、
骨盤の歪みや足の長さが違う感じがしていた。
当院来院の2日前に、仰向けで寝ていると痛みで眠れなくなってしまい、
当院に来院された。
脚長差を確認すると左短下肢となっており、それに伴う骨盤の歪みが確認できた。
初診時は骨盤矯正を行い数回にかけて、骨盤を整えていくよう治療計画を提案した。
約1週間後に来院して頂いた際には、状態が良くなっているとの事であったので、
継続して骨盤矯正を行った。
第3診で再度腰痛が出現したものの、施術を行うことで改善し、
それからは順調な経過であった。
第6診では腰部は気にならないが、下腿部にだるさが出ていると訴えがあったので、
下腿部の追加治療を行った。
その後、腰部から下腿部にかけての施術と、骨盤矯正を3回ほど続けたところ、
当初の主訴も気にならなくなった為、施術を終了とした。
・考察
女性と男性では骨盤の形が違う。
男性より女性の方が骨盤腔が広くなっているが、
それは妊娠中に子供が入るための広さであり、
出産時にはホルモンの影響等で、更に骨盤腔が広がる。
広がった骨盤が正常に戻らないと、今回のような腰痛を引き起こしてしまう。
今回は通常の骨盤矯正であったが、産後の骨盤矯正のコースも用意してあるので、
様々な悩みに対応していきたいと思う。
・使用した主な技・ツボ
RP(地五会、大椎-合谷、束骨、承山、委中、腰腿点他)、骨盤矯正
３１１０
産後によく見られる手の痛みや指の痛み。 一度痛くなると授乳や抱っこや家事などでどうしても使わないといけないため、なかなか治りません。痛いところがあると睡眠の質にも関わりますので、特に子育てママさんはただでさえ睡眠時間が取れないので辛く、悪循環に陥ってしまいます。
産後に膝が痛くなる方は多いです。
考えられることは産後半年間は［リラキシン］というホルモンが分泌され、これは全身の関節を緩める作用があると言われています。
そのため、膝の関節も例外ではなく関節が緩くなり膝を支えている筋肉に負担が増えて痛みが出ることが多いのです。
産後のママさん腰が辛い方が非常に多いです。
それもそのはずで、産後の0歳児のママさんの４分の3が腰の何らかのトラブルで悩んでいるというアンケート結果があります。
ストレートネックという言葉はご存知ですか？
首の骨は７つあり、それで構成されます。この７つが少し前に反るようなカーブが自然な状態であり、この状態であれば自然と力が逃げる、クッションの働きをしてくれて、首の負担がかからないようになっています。
このカーブが消失してしまっている状態がストレートネックです。
ストレートネックになると肩こりはもちろん、首こりや痛み、首が回せない、上下に動かしにくい、それがひどくなると寝違いやすくなりしょっちゅう寝違えてしまう、頭痛やめまい、吐き気などに悩まされてしまいます。
産後のお悩みで多いのは肩こりです。 当院に来院する産後ママさんは 今まで産後ママさんを沢山診てきましたが、肩こりが非常に多いです。
ポジティブな思考とネガティブな思考、あなたはどちらに憧れますか？
読んで字のごとく、ランナーに多く起こる症状です。ランニングで起こる障害の代表的な障害です。走ったりすることの動作などで、太ももや膝の外側に痛みが発生する疾患です