［船堀で疲れ目がなかなか抜けないあなたへ］眼精疲労スペシャルで全身からリフレッシュ
2025年09月18日
眼精疲労は「目だけ」の問題ではありません
パソコンやスマートフォンを長時間使う現代生活。
「目が重い」「かすむ」「乾く」といった眼精疲労で悩む方が急増しています。
実は目の疲れは視力の問題だけでなく、
首や肩の筋肉の緊張、自律神経の乱れ、血流不良など、全身の状態と密接に関係しています。
そのため休憩や目薬だけでは改善が難しく、放置すると
頭痛・吐き気・集中力低下など、生活全体に影響が広がることもあります。
👉 関連記事はこちら → [肩こり改善 肩こりについて］
眼精疲労の代表的な症状
* 目の奥のズーンとした重さ、かすみや充血
* 首や肩のこり、頭痛、めまい
* 集中力が続かない、眠りが浅い
こうした症状が続く方は、セルフケアだけでは不十分です。
専門的な施術で根本からの改善を目指すことが重要です。
当院の「眼精疲労スペシャル」とは？
はればれ整骨院では、疲れ目に特化したオリジナルメニュー
「眼精疲労スペシャル」をご用意しています。
セット内容
* 鍼13本による目周り・頭部へのアプローチ
* 代表的なツボ刺激：百会・太陽・攅竹・合谷・太衝
* ドライヘッドスパで頭皮・筋膜をほぐし、リラックスと血流促進
この組み合わせにより、
血流改善 × 自律神経調整 × 筋肉の緊張緩和を同時に実現します。
鍼とヘッドスパを組み合わせる理由
鍼灸の効果（内側からアプローチ）
* 深層のツボを刺激し、血流と神経の働きを調整
* 目の奥の疲労感やこりを根本から緩める
ドライヘッドスパの効果（外側からアプローチ）
* 頭皮・首肩の筋膜を解放し、外側から血流促進
* 深いリラックスで副交感神経を優位にし、睡眠の質向上にも効果的
👉 関連記事はこちら → [ドライヘッドスパ]
［船堀で目の不調(眼精疲労・老眼・スマホ老眼・近視・かすみ目・ドライアイ)でお悩みの方へ］
実際にいただいた患者様のお声
* 「仕事帰りに受けたら、その夜ぐっすり眠れました」
* 「目薬やカフェインに頼らなくても集中が続くようになった」
* 「肩こりと頭痛まで一緒に楽になったのが嬉しい」
こんな方におすすめです
* デスクワークやスマホ時間が長く、慢性的に疲れ目を感じる
* こめかみの張りや頭痛、肩こりがセットで出る
* 即効性だけでなく再発予防まで考えたケアを求めている
よくある質問
Q：痛みや内出血はありますか？
A：極細の使い捨て鍼を使用し、痛みは最小限です。体質によっては軽度の内出血が出る場合がありますが、通常数日〜1週間で吸収されます。
Q：どのくらいの頻度で通えば良いですか？
A：初期は週1回を3〜4回、その後は状態に合わせて2〜4週に1回のメンテナンスを推奨しています。
船堀・江戸川区で眼精疲労にお悩みの方へ
「最近、目の疲れが抜けない」「頭痛や吐き気まで出てきた」という方は、我慢せず早めのケアをおすすめします。
はればれ整骨院の眼精疲労スペシャルは、
* 鍼13本＋ツボ刺激で深部から改善
* ドライヘッドスパで頭と首肩を同時にリフレッシュ
* 再発予防まで考えた総合ケア
を提供しています。
👉 併せて読みたい → [肩こりでお悩みの方へ｜はればれ整骨院の施術例］
👉 船堀・江戸川区で疲れ目や眼精疲労にお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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患者様の喜びの声
●院長セルフケア本など
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当院の眼精疲労スペシャルメニュー
「眠りが浅い」「頭が重い」「目の疲れが取れない」などの不調をさらに根本的な改善をご希望の方は、ゴムハンマー整体、羽田野式ハイボルト、EMS、パーソナルトレーニング、ちょいトレ、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
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