背骨矯正で重心の位置を!そして自律神経を整えましょう！

長時間のデスクワークや立ち仕事で首、背中、腰の痛みを訴える患者さんはとても多く、当院にも沢山お越しになります。そして整体や鍼治療を行い筋緊張を和らげることで痛みは消え改善していきます。しかし、それは本当の根本改善になっているのでしょうか？なぜ、首、背中、腰の筋肉が硬くなり痛みを感じるようになるのでしょうか？それは、身体の重心が乱れているからです。骨盤矯正では骨盤を、首矯正では頸椎を、肩矯正では肩甲骨を整えます。それでは、背骨矯正では何を整えているのでしょうか？実は背骨矯正で整えているのは、身体の重心です！今回は、目に見えない重心を整える背骨矯正について説明します。

身体の正しい重心は一般的には次のように言われています。

●上半身の重心→第7～9胸椎

先に紹介したように、重心が正しい位置にあれば立ち座りや歩行などの様々な動作をした際に、重心はあなたの身体の範囲内にあります。

しかし、重心が乱れた状態では、様々な動作をした際に、重心があなたの身体の外側に移動してしまいます。このように身体の外に重心がある状態での動きは、首、肩、腰、膝、足などの関節の負担を増加させます。

立位の重心が乱れた状態での活動は関節の負担が増えるので、次のような症状に繋がりやすくなります。

首→頸椎症、頸椎ヘルニア、顎関節症、胸郭出口症候群、首こり

肩→野球肩(腱板損傷、SLAP損傷、ベネット損傷など)、肩こり

腰→ギックリ腰、腰部椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、慢性腰痛

膝→変形性膝関節症、鵞足炎、腸脛靭帯炎(ランナー膝)、膝蓋靭帯炎(ジャンパー膝)、ハムストリングス肉離れ

足→アキレス腱炎、足底筋膜炎、足関節捻挫、ふくらはぎ肉離れ

一般的な方法論のように背骨の曲がりを視覚的に矯正しても重心の乱れは改善できません。当院では背骨を揺らす事で重心を正しい位置に矯正します。優しく揺らし続けることで筋緊張のつり合いがとれ自然と重心が矯正されていきます。痛みを伴うことはないので、どなたでも安心して受けていただくことが可能です。

【自律神経とは？】

背骨には多くの神経が通っています。脊柱の骨や椎間板が神経を保護し、脊髄（脊柱内の神経組織）が背骨の中を通っています。脊髄から分岐した神経が体の各部に伸びており、これが自律神経と関連しています。

自律神経は、無意識的に体の機能を調節する神経系の一部で、主に内臓器官の働きや自動的な生体制御に関与しています。自律神経は、交感神経系と副交感神経系に分かれます。これらの神経系は、体内の異なる状態に対してバランスを保つ役割を果たしています。

背骨の歪みが整うと自律神経も？

脊柱の中を通る神経が圧迫されたり、正常な位置からずれたりすることで、自律神経の調節が妨げられる場合があります。例えば、脊柱の歪みや椎間板の問題があると、神経の通路が狭くなったり、圧迫されたりすることがあります。これによって、神経の信号伝達が妨げられ、内臓器官の機能に影響を及ぼす可能性があります。

症状のある部位を局所的に治療するのが一般的な施術です。しかし、同じような怪我や痛みを繰り返してしまう方は重心に問題を抱えているかもしれません。

痛みが取れた段階で治療が終了したと考える患者様がとても多いですが、本当の改善治療は痛みがなくなってからがスタートです。

是非、当院の背骨矯正で痛みや不調のない生活を目指してみましょう！

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