右腰部から右大腿前面、内側の痛み・しびれ

2か月ほど前より急に右腰部から右大腿前面、内側に痛み・しびれが出現した。

立位の状態で長時間いるとしびれが増強してくる。

腰を反らすと大腿前面が突っ張って激痛が出現する。

また、歩行も3.4分くらい歩くと痛みが出現し歩行困難となる。

一時痛みは軽減したが一週間前に再度痛みが増強した。

※本人からの要望：ゴルフのスイングが最後までしっかり振り切れるようになりたい。

 

症状から大腿神経痛と判断し、背部～下肢までに鍼、灸を行った。

腰の張り及び内転筋の緊張が強く、骨盤の動きも悪かったため整体も行った。

1回目施術後、側屈時に内転筋に痛みは若干残るが全体的に可動域が改善し動きが良くなった。

10日後2回目の施術時では症状は1割ほどの軽減だった。

あまり症状の変化がみられないため週1回の施術ペースに変更し3、4回目の施術で症状が半減し、歩行も長時間出来るようになった。

7回目の施術で痛み、しびれが消失しゴルフも普通に出来るようになった。

現在、月1回のメンテナンスで継続施術中。

腰の痛みの日頃のケアは？

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。腰の痛みのケアになります。

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