船堀でテレワーク疲れ・眼精疲労を根本改善｜はればれ鍼灸整骨院

2026年02月18日

「パソコン作業で目が重い」「首や肩がガチガチ」「頭痛や集中力低下が続く」
テレワークの普及により、このようなご相談が急増しています。

実はテレワーク疲れ・眼精疲労は単なる目の使い過ぎではなく、姿勢・神経・血流・筋肉の問題が複雑に関係した全身症状です。目薬やマッサージだけでは改善しないケースが多く、根本原因へのアプローチが必要です。

船堀のはればれ鍼灸整骨院では、医療国家資格者が原因を評価し、整体・矯正・鍼灸など多角的な施術で改善を目指します。

テレワーク疲れ・眼精疲労の本当の原因

長時間のデスクワークでは以下の状態が起きています。

特に重要なのが首周囲の筋肉の硬さと姿勢の崩れです。
首の筋肉が緊張すると目の神経や血流に影響し、眼精疲労・頭痛・めまい・不眠まで引き起こすことがあります。

これらは身体からの危険サインです。放置すると慢性化し、回復しにくくなります。

当院では「原因評価 → 根本改善 → 再発予防」まで一貫対応します。

骨盤・背骨・首のバランスを整え、身体に負担の少ない姿勢へ導きます。呼吸や血流、自律神経の安定にも効果的です。

当院独自の施術で、緊張した筋肉を効率的にゆるめます。特に首・肩・背中の深部筋へ働きかけ、血流改善を促進します。

固まった筋肉を丁寧に緩め、疲労回復を促します。

自律神経調整・血流改善・眼精疲労の回復をサポートします。

深部の筋肉や神経へ電気刺激を与え、痛みの原因を特定しながら早期改善を目指します。

姿勢維持に必要なインナーマッスルを強化し、再発しにくい身体へ導きます。

日常の姿勢や身体の使い方を改善し、根本的な負担を減らします。

「テレワークで目の奥の痛みと頭痛が続き仕事に集中できませんでした。
こちらで姿勢と首の状態を丁寧に説明してもらい、ゴムハンマー整体と鍼を受けたところ目の重さがかなり楽になりました。姿勢指導もあり仕事中の疲れ方が全然違います。」

はればれ鍼灸整骨院では国家資格者が施術を担当し、原因評価・施術計画・再発予防まで責任を持って対応します。
一時的な改善ではなく「なぜ起きたのか」「どう防ぐか」まで丁寧に説明し、患者様と伴走する医療を大切にしています。

テレワーク疲れ・眼精疲労は我慢すると慢性化し、回復に時間がかかります。
「目の疲れだから仕方ない」と諦めず、身体全体から見直すことが改善への近道です。

船堀周辺でテレワーク疲れ・眼精疲労にお悩みの方は、はればれ鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

料金・アクセス
 【初回限定｜体験トライアル】
テレワーク疲れ・眼精疲労をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、羽田野式ハイボルト、羽田野式EMS、パーソナルトレーニング、ちょいトレ、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
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