右腰部から右下肢後面の痛み。歩行時と前屈みと後ろにそらす時が特に痛い。

他院に通っていたが、アイシングのみで痛みが変化しないとのことで当院を調べて来院。

筋肉をほぐす施術と、下肢と梨状筋の緊張をとる活法整体をしたところ、痛みが和らいだ。

３回の施術で痛みが気にならなくなり終了となる

腰の痛みの日頃のケアは？

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。腰の痛みのケアになります。

船堀発祥の100均で出来るお手軽セルフケアゴムハンマー整体で腰の痛み改善↓

●腰痛

丸山式ゴムハンマー整体®︎頑固な腰痛

ゴムハンマー整体®︎腰の痛みに置くバージョン

●反り腰改善

丸山式ゴムハンマー整体®︎反り腰改善ストレッチ&ゴムハンマー整体

●お尻の痛みやしびれ（梨状筋症候群・坐骨神経痛など）

丸山式ゴムハンマー整体®︎梨状筋症候群の緩和

 

 

 

 

 

 

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