【施術報告 腰痛】施術例36 野球の練習中選手同士で交錯しでた腰の痛み
2024年12月13日
【施術報告 腰痛】施術例36 野球の練習中選手同士で交錯しでた腰の痛み
１０代男性 / 学生 / 春江町在住
腰部前・後屈時、左回旋時に右腰の痛み
・経過と施術内容
野球の練習中他の選手と接触し転倒、徐々に右腰に痛みが出てきた。練習を中断するほどではなく、最後まで練習に参加したが終了後さらに痛みが強くなったため翌日に来院。初検時腰部前・後屈、左回旋で痛みのため可動域制限があったが歩行や寝返りなどは問題なく行えていた。熱感は無かったため体の反応を確認しながら整体を行い、さらにハイボルト治療を行ったところ改善が見られたため初回の治療を終了とした。翌日の第２診、改善傾向ではあったが可動域の制限と痛みがまだ残るため前回と同様に治療を行った。第4診の時点で痛みは無くなっていたが元々の筋肉の硬さがあり再受傷を防ぐため超音波治療で熱を加えながら柔軟性獲得を目指した。さらに腹横筋や腸腰筋などスポーツするうえで重要な腰回りの筋肉のトレーニングを加え、自宅でもできるトレーニングを指導した。第９診で筋肉に十分な柔軟性を取り戻したところで治療終了とした。
・考察
小学生でもハードに運動をこなし筋肉の硬さが目立つ子も少なくはない。痛みを取り終了するのではなく筋肉の硬さを取り自宅でできるケアやトレーニングを伝えることにより選手として今後けがをしにくい身体を作ることも重要であると考える。
・使用した主な技・ツボ
ハイボルト治療、超音波治療、トレーニング
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