2019年05月

腰から背部にかけての痛みと立位困難

来院一日前に自宅で立ち上がろうとしてバランスを崩してしまい、腰から背部にかけての痛みを発症した。

その翌日、かろうじて職場に向かう事はできたが、立って移動することもままならなくなり当院に来院された。

既往歴では8年前にヘルニアによる手術を受けたが、それでもたびたび腰痛は出現していた。

仕事場や自宅でも作業をする台が低く、長時間中腰でいる時間が多いとのことであった。

初診時はRPによる腰部のツボ治療と、大腿部の筋打ちとなぞりを加え、

骨盤矯正を行なったところ、痛みが10段階中6までは下がったようであった。

第2診は翌日に来院してもらい状態を確認したところ、前日よりはスムーズに仕事ができたが、

長時間立っていることはできない状態であった。

続けて手技により背部の筋緊張を緩めていくと、第4診〜5診あたりで長時間の立位も可能となり、

痛みもだいぶ軽減してきた。

しかし第6診で雪が降り第7診では職場で重いものを持ち、第8診では中腰の作業が長引いたことで、

初診時の様な状態に戻ってしまった。

それから何度か再負傷の様な状態を繰り返していたが、初診から約2ヶ月後に東洋医学療法という鍼や矯正等を行う統合的な長時間のコースを勧め、

体を根本から治療したことで、今まで残っていた症状がかなり消失した為、施術を終了とした。

中腰でいるということは腰にとってはかなりの負担となる。

立っている状態を基準とした時に、中腰で物を持ち上げたり作業を行ったりすると、腰部の椎間板に約2倍もの負担がかかる。

実際に当院に来院される方でも、中腰で作業を行った後に痛みを訴える方が多い。

対処法としては、膝を伸ばしたまま腰を曲げるのではなく、膝をしっかり曲げる事である。

腰だけに負担をかけるのではなく、膝も曲げる事で力を分散させる事が出来るからだ。

もちろん膝も悪い方はこの限りではない、しっかり膝のケアも含めて当院で施術を行なって頂きたい。

RP(承山、委中、申脈、腰腿点他)、RP(大腿部筋打ち・なぞり)、骨盤矯正、東洋医学療法

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背中の痛み腰痛、ぎっくり腰予防、骨盤の歪みの日頃のケアは？

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。背中の痛み、腰痛やぎっくり腰予防、骨盤の歪みのケアになります。

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●背中の痛み

ゴムハンマー整体®︎背中の痛み

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背中の痛み、腰痛、ぎっくり腰をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。

2017年02月

2日前の朝大量の洗濯物を持った際に腰に痛みが走り、腰全体に痛みを覚える。

もともと腰痛持ちで３年前にもぎっくり腰をする。

一度整形外科に受診、レントゲンをとるも医師に「ただの筋肉疲労」といわれ来院

歩行もかなりつらそうでやっとのことで来院。

過度の筋緊張が背中、腰、太ももにかけて認められた。

患部は痛みが強く、関連する他の部位から施術をすすめた。 整体と針を行うと、かなり痛みが和らぎ半分くらいとなる。 不安定感を本人が気にしているのでコルセットを出す。

歩行もかなりできるレベルになる。

4回目で日常生活が問題なくなる。

腰痛でぎっくり腰を繰り返しており、かなりの症状であったが

動きを改善する針と整体で回復が早まった。

後けい、殷門

腰の痛みの日頃のケアは？

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。腰の痛みのケアになります。

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●腰痛

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●反り腰改善

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●お尻の痛みやしびれ（梨状筋症候群・坐骨神経痛など）

丸山式ゴムハンマー整体®︎梨状筋症候群の緩和

 

 

 

 

 

 

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

2017年01月

20日前重い物を持った際にギックリ腰になった、

一時良くなったが10日前に太鼓の練習をしてから腰に再び痛みが出てきた。

太鼓の練習で開脚の状態で腰を反らすことが多い。

歩行時痛があり、小刻みでないと歩けない。

左L5〜S1（腰の下あたり）にかけて痛みがみられる。

後屈、左側屈、左回旋(＋)｡

左下肢が下がっており脚長差がみられたため骨盤矯正を実施。

合わせてRPで承山、委中、申脈、腰腿点を刺激。

手技では大腿前面を押すと腰に痛みがみられることから、大腿四頭筋と腸腰筋、

また多裂筋も緊張が強かったため、それらを主に腰に関わる筋群を施術。

1回目の施術後、後屈の可動域が広がり、ペインスケール（痛みが）10→4に改善された。

2回目の来院時には仕事で歩くことが多かったため、腰の痛み悪化。

座位姿勢と前屈が特に辛いとのこと。

前回と同様に施術後、症状があまり改善されなかったため、鍼で玉人と懸鐘を刺激。

鍼での施術後、症状は緩和され、3回目の来院時には腰の痛みはほぼみられなかった。

今回の施術例は、歩行時痛や大腿前面を押すと腰に痛みがみられたことから、

股関節に関わる筋群、特に大腿四頭筋や腸腰筋の緊張が大きく影響していた。

それらの筋肉が緊張することによって骨盤の前傾が強くなり、

太鼓を叩く際の負担がよりかかるようになっていたと考えられる。

腰背部の筋群だけではなく、股関節に関わる筋群が大きく影響した症例である。

骨盤矯正、股関節抜き　05000

腰の痛みの日頃のケアは？

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

2016年12月

10年前にぎっくり腰をしてから調子が悪い。

３か月に同じようにぎっくりになったことあり、今回は髪を洗っている際に痛みが走った。

「痛くなる前兆として足先が冷えたりしびれっぽい感じになると腰に痛みが走る。」

腰の可動ほぼ不可。熱感あり。毎回同じところに痛みが出る。

「良く通っていた所でマッサージと骨盤矯正してもらったら悪化した」のでネットを見て来院。

以前整形外科で「背骨がS字に曲がっている」と言われた。

確認してみると側湾があり腰に負担がかかりやすい体型であった。

初回　ほぼ腰の動きが無い状態で来院し、施術後スムーズさが出た。

３回目ほぼ改善する。

4回目痛みをぶり返したくないとのことで念のため動きを良くする施術をし終了。

他院で患部に強めのマッサージを受けて腰を痛めてしまったケースで

炎症も起きていたため、痛みが強まらないように炎症を抑え動きを改善する

整体と鍼をすることで比較的早期に回復した。

腰挟み、後ケイ

腰の痛みの日頃のケアは？

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

2019年7月

右下腿部の肉ばなれによる歩行時痛

来院日前日にテニスのプレイ中に負傷されたとの事。

当院来院前に整形外科に行ったところ肉ばなれと診断されたが、早めにスポーツに復帰したいとのことで当院に来院された。

負傷してから間が空いておらず腫れや内出血は出現していなかったが、熱感があり歩行時痛が出ている状態であった。

初診時は筋肉の修復を早める手技を加え、更なる修復効果を促すため鍼治療を行ったところ、

お帰りの際には歩行時痛が軽減していた。

翌日続けて同様の施術を行い、その後連休だった為3診目は1週間後となった。

その際には腫れと内出血が出現していたが、症状は悪化しておらず良好であった。

続けて4診目も同様の施術を行い、経過は良好なのでスポーツへの早期復帰を目指し現在も継続加療中。

肉ばなれは正式には筋挫傷(ざしょう)といい、整骨院の得意分野である。

筋肉が急激に伸ばされて負傷した状態であるが、基本的にはアイシングや固定がメインとなる。

今回のケースは自身でサポーターを所持していた為固定はそちらに任せ、施術としては筋修復を早める為の手技や、

痛みを抑えるツボを加えた鍼治療を行なっている。

また今回のような外傷は負傷初日に症状が強く出たりせず、1日〜2日経った後に熱感・腫脹・内出血といった症状が

出現するので、今回は外傷の基本的モデルのようなケースである。

RP、アクチベーター、鍼治療（右後渓、内合陽、委中、内承山他）

6304

2016年10月

プールサイドで滑ってしまい転ばないように踏ん張った際に

膝裏に力が入り痛めてしまった。

力を入れる動作をする際に痛みが生じる。

以前から来院したことがあり来院。

初回の際、骨盤の歪みも関与しており骨盤矯正と膝を中心とした

下肢の施術と筋緊張が強いため、鍼も２本ほど行い症状が半分程度に落ち着く。

３回目膝が快調な為、歩きすぎて悪化し施術をし症状が回復する。

６回目ほぼ痛みがなくなり終了となる。

体が回復している際に無理をしてしまい悪化してしまったが、

熱心に通い自分でも慎重に生活をした為、順調に回復した。

痛みが軽減すると治ったと勘違いしてしまったケースで

慎重に生活するようにアドバイスを強化するべきだと思った。

T9(1)

 

膝痛の日頃のケアは？

運動後や前はストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。膝の痛みのケアになります。

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ゴムハンマー整体®️膝の痛み

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船堀のはればれでは膝痛に対してどんなことをするの？

船堀駅から近い当院では筋肉の緊張や硬さには整体。骨盤のズレや歪みで膝に悪影響を及ぼしている場合は骨盤矯正、捻挫のくせや下腿が貼りすぎたり履物によりズレてしまった場合は距骨矯正、痛みには鍼やハイボルトといった電気をご提案しております。筋力低下にはEMSをオススメするケースもございます。

その方の筋力や生活背景によって膝痛の症状も千差万別であったりしますので、お話を聴いてから最適なお身体を良くするご提案をさせて頂いております。

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2016年9月

趣味でスポーツを週末にすることが多く、足の裏に痛みを覚える。

セルフケアで色々試したがなかなか良くならず、

日常生活に支障をきたすような強い痛みになってきた。

職場の同僚の紹介で来院。

初回施術後足裏の痛みが和らぎ終了。

3回目　スポーツを出来るレベルまで持って行きたいとの要望でふくらはぎに鍼をする。

5回目　違和感がある。よく問診してみると趣味がハードであり、

改めて全身を丁寧に触診してみると、背骨のクセが強くなっていた

背中のツボも取り入れると症状が好転し安定した。

ハードなスポーツで足裏に負担がかかり、

体全体の歪みからくる足底筋膜炎となった症例であり、

足裏の患部のみではなく、そのつながりの筋肉や

筋膜の状態を改善する必要性がある。

アキレス腱引き、足根骨のJRC

 

右手首に何もしなくても痛みが出る。

動かしたり物を持つと痛みが憎悪。

テーピングやサポーターをしても痛み増し、

仕事に支障を来たし何とかしないとまずいと

病院で鎮痛注射をするが痛みが和らがず、

ネットで調べて来院。

 

 

かなり重度の腱鞘炎であり、患部に熱感、腫脹がみられた。

あらゆる角度に動かすことが困難であった。

手技である程度の症状は緩和したが、仕事でも使わざるをえない状況で鍼も施す。

痛みが劇的に改善し驚かれる。

しかし仕事で酷使していると患部の回復が遅れる為に、間隔を空けずに通院指導する。

4回目の施術後痛みがほぼ消失するが、本人が再発予防の為と定期的に通院。

 

 

腱鞘炎、ばね指は難治性で改善しにくい症状であるが、整体と鍼を的確に施せば、

早期に回復することが可能である好例である。

 

 

扇、ふくさ

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

右膝の内側と膝裏（膝窩)の痛み

右膝の膝窩に痛みが生じ歩行時、伸展時に著明。

病院で膝の水を抜いてもらうも改善せず病院の先生曰く、

内側の痛みならわかるが膝窩の痛みはなぜ起こるか

わからないと診断され様子を見ていたが痛みも変化がなく、当院に来院。

筋肉の深部の硬結が強いため、鍼と整体の併用を提案。

２回の施術で痛みはほぼ消失。

その後、患部をかばっていた他の筋肉や関節の動きを良くする

施術をし治癒となり終了。

 

膝痛の日頃のケアは？

運動後や前はストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。膝の痛みのケアになります。

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船堀のはればれでは膝痛に対してどんなことをするの？

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2019年2月

右肩関節屈曲、外転、腋窩部の腫脹

 

当院来院の二日ほど前に、バンデージで腋や体幹部をしめて姿勢矯正をしながら運動をしていた。

その翌日の朝、起きると腋窩部が張れており、圧迫痛が出現していた。

自然に治ると思い放っておいたところ、さらに翌日には肩関節の屈曲外転動作にて、

腋窩部が引き延ばされて痛みを伴ってしまう状態になってしまった為、当院に来院された。

初診時は背部から肩部にかけて、カッピングと鍼治療を行い動きを確認したところ、

肩関節の動作時痛の軽減がみられたが、腋窩の腫れの為すぐに戻ってしまった。

その後病院で検査の結果、やはり圧迫による循環不良から炎症が起こってしまっており、

痛み止めと抗生物質で様子を診るとの事であった。

仕事柄身体を使うので、動作時痛だけでも軽減させておきたいとの事であった為、

当院での施術も継続することになった。

第２診ではアプローチを変え頚部や手足末端のツボに対して、

鍼治療をしたところ可動域がかなり改善し、動作もだいぶ楽になっていた。

病院と並行しながら現在も継続加療中。

今回のケースでは腋窩部の腫脹によって肩の動作が制限されており、

腫脹に対しては医療機関での診断は必要であると考えるが、全体の免疫力を高めたり、

周辺部の筋や皮膚の緊張を緩和するだけでも、腫脹や動作時痛の軽減を目指すことができる。

特に今回は患部と離れた手や足、頭のツボが動作時痛に対し大きな効果を出している。

施術の可能性は無限であり、その可能性を閉じないように広い視野を持って臨みたい。

 

鍼治療(肺兪、肩井、天宗、完骨、外陥谷、地五会、足竅陰、通里)