【施術報告 首の痛み】施術例21 呼ばれて振り返った際に痛めた首痛

2026年01月19日

患者情報

40代女性/インストラクター/松江在住

症状

 来院当日の朝、呼ばれて振り返った際に首から左肩甲骨に痛みが生じた。頸部の前屈と左回旋の動作時に左肩甲骨部に痛みが出現し、安静時には痛みは認められなかった。職業柄、体を動かす機会が多く、動作時の痛みは業務に支障をきたすため早期の改善が求められた。

経過と施術内容

頸部にハイボルト治療を行い、背部から頸部、左上肢にかけて整体を施した。初回施術後、痛みは半分程度に軽減した。2日後の第2診時には痛みが3割程度まで改善していたため、同様の治療方針を継続した。第2診終了時には痛みが完全に消失し、頸部の前屈や左回旋動作も問題なく行えるようになったため治癒とした。

考察

振り返り動作をきっかけに生じた左肩甲骨の痛みに対して、頸部へのハイボルト治療と背部から頸部、左上肢への整体を組み合わせた。痛みの出ている部分のみではなく上肢や肩甲骨周りの筋肉を緩めることによって可動域改善を行い早期回復した症例である。インストラクターという職業柄、体を動かす機会が多いため、今後も定期的なメンテナンスが望ましい。

使用した主な技・ツボ

・ハイボルト治療

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体の硬さが強い場合は整体やEMS、痛みには鍼やハイボルトといった電気もご提案することがございます。

その方によってストレートネックや首や肩の痛み、肩こりも千差万別であったりしますので、お話を聴いてから最適なお身体を良くするご提案をさせて頂いております。

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【施術報告 首の痛み】施術例20 痛みが抜けない寝違え

2025年11月20日

患者情報

30代男性/会社員/船堀在住

症状

 1週間前に起床時から痛みが出現し、左回旋と後屈時に特に強い痛みを感じていた。寝違えを繰り返しており通常であれば数日で改善していたが、今回は強い痛みが1週間持続したため、仕事を2日間休むことを余儀なくされた。初診時の動作確認では、左回旋と後屈がほとんど不可能な状態であり、頸部の可動域が著しく制限されていた。しびれや他の神経症状は認められなかった。

経過と施術内容

初回施術では、痛みが強かったため頸部に軽擦を行い、背部や肩甲骨の動きを出す施術や頸部への鍼治療を行った、さらにハイボルト治療を実施し痛みのコントロールを行った。施術直後は後屈時の痛みが改善されたものの、可動域制限は残存していた。翌日、一時的に痛みが増強したが、その翌日には改善が見られたため、2回目以降は治療量に注意しながら同様の施術を継続した。施術を重ねるごとに可動域と痛みは徐々に改善し、初診から2週間後の第5回目の施術時には頸部の痛みが完全に消失した。

考察

まとめ

デスクワーク従事者に生じた寝違えによる頸部痛と可動域制限に対し、整体とハイボルト治療を組み合わせた施術を行った。初回施術後に一時的な痛みの増強が見られたため、2回目以降は治療量を調整しながら慎重に施術を進めた。その結果、5回の施術で頸部の痛みと可動域制限が完全に改善された。本症例は、施術後の反応を注意深く観察し、治療量を適切に調整することの重要性を示している。また、急性期の頸部痛に対して段階的なアプローチを行うことで、安全かつ効果的に症状を改善できることが確認された。

使用した主な技・ツボ

・ハイボルト治療・鍼治療(風池、肩井、肩中兪)

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【施術報告 首の痛み】施術例19 寝違え後にでた右腕の神経痛

2024年10月9日

【施術報告 首の痛み】施術例19 寝違え後にでた右腕の神経痛

30代男性/公務員/松江在住

・症状

頸部前・後屈時、右回旋時頸部の疼痛

右上肢への神経痛

・経過と施術内容

朝起きて右首に痛みが有りさらに右上腕後面から肘まで痺れ神経痛が出ていた。3日経って良くならずむしろ悪化してきたため来院。初診時頸部の痛みによる可動域制限が強くさらに圧痛、熱感も強かった。首や肩の可動域を改善するため首肩の矯正、整体を行い可動域が改善されたところで初回治療終了とした。5日後の第2診右肩の痛みは良くなったが右上腕の神経痛の痛み、痺れ感が残り動かすとつりそうになるとのことだったため首肩の整体、矯正に加えて右上肢の整体を行った。第3診時、治療後は良くなったが痛みの戻りが早かったためハイボルト治療、超音波治療のコンビネーション治療を行ったが第5診まで症状の改善は軽微であった。第6診時に鍼治療に切り替え肩甲背神経を狙ったパルス治療を行ったところ大幅に改善が見られた。順調に回復していき第9診で痺れ、痛みの消失を確認し治療終了とした。

・考察

症状や改善状況、効果をしっかりと見極め患者様にとって何が一番効果が高く早期治癒に向かうかを考え続け変化に柔軟に対応することも重要であると再確認する症例であった。

・使用した主な技・ツボ

JRC、首肩矯正、超音波・ハイボルト(コンビネーション治療)、鍼治療(肩甲背神経パルス)

No,9649

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【施術報告 肩痛】施術例16 子供に呼ばれ振り返った際にでた左首肩痛とその後の右肩関節痛

2024年09月6日

【施術報告 肩痛】施術例16 子供に呼ばれ振り返った際にでた左首肩痛とその後の右肩関節痛

 

30代女性 / 会社員 / 東小松川在住
・症状

左回旋時、側屈時の左首肩の痛み       

右肩関節水平屈曲時に詰まるような痛み

慢性的な強い首肩コリ

・経過と施術内容

右肩が普段から痛みがあり水平屈曲すると特に痛かった。元々首肩こりが強く、ひどい時は吐き気が出るほどであった。そんな中、子供に呼ばれ急に振り返った際に左首にバキッと音が鳴り、痛みが出たため来院。初診時肩上部から後頭部にかけて痛みが強かったためアイシングと軽めの整体を行い、パイオネックスを使い治療を行った。第2診時左首の痛みは徐々に改善していっていた。もともとあった右肩痛が今回の受傷によりさらに痛みが増している状況であったため、鍼治療を行い疼痛緩和、筋弛緩を図った。第5診時点で左首の痛みは取れたが右肩関節痛が残っていた、鍼治療でも改善は見られていたが詰まるような痛みが残ったため第6診から治療をハイボルト治療に切り替え、さらに可動域の改善を目的として関節のトレーニングを行ったところ大幅な改善が見られた。徐々に痛みによる可動域制限が無くなり第10診時には痛み無く動かせるようになり詰まるような感覚も消失したため治療を終了とした。

・考察

通院の前段階で強い首肩コリがある患者さんであったため、それほど強くない外力であっても症状が出てしまっていた。右肩関節の詰まり感が抜けにくかったが刺激を変えるためハイボルト治療を行ったことで症状を良い方向へ変化させることが出来たと考える。また関節のトレーニングを行うことにより可動域が改善され治癒に向かったと考える。

・使用した主な技、ツボ

鍼治療(天宗、肩貞、手三里、曲池、肩

No9393

肩の痛みの日頃のケアは?

ゴムハンマーなどで体を肩周囲を軽く刺激する、背中や腕も肩に関係があるのでそちらもトントンと叩くと効果的です。可能な範囲で肩を動かしてあげるのも有効です。

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●肩痛

ゴムハンマー整体®︎四十肩・五十肩

ゴムハンマー整体®︎五十肩

 

 

 

 

●背中の痛み

ゴムハンマー整体®︎背中の痛み

 

 

 

 

 

●腕の症状

ゴムハンマー整体®️肘の痛み

ゴムハンマー整体®︎上腕骨顆上骨折後のリハビリ

 

 

 

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

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【施術報告 首の痛み】施術例18 体育でマット運動後に出た首の痛み

2024年01月26日

【施術報告 首の痛み】施術例18 体育でマット運動後に出た首の痛み

9歳女児/小学生/船堀在住

・症状

頸部左回旋、後屈で右首に痛み

・経過と施術内容

体育のマット運動の後から首に痛みがあり三日後にバレエの発表会があるため何とか痛みを取ってほしいとのことで来院。初診時頸部左回旋、後屈で右の首に痛みが出ていた。ジャクソンテスト、スパーリングテスト等神経テストはすべて陰性、安静時痛は特になく動作時の痛みも激烈ではなかったため軽度の捻挫と判断し首、肩の整体と肩甲骨の動きを出す手技を行ったところ症状が軽減されたため初回治療終了とした。翌日の第2診、前回の痛みの半分になったとのことだったので初回施術と同様に施術を進め、第3診時にはほとんど痛みや可動域制限なく動けていたため発表会に参加してもらった。第4診時発表会も問題なく動くことが出来、その後も痛みが出なかったため今まで通り治療を行い施術終了とした。

 

・考察

小学生のため痛みを訴える場所や運動時の痛みを確認する際に訴えることと体で起きていることにギャップがあることが多くみられる。そのため会話の中や治療以外での行動などをよく観察することが大切であると感じた。

・使用した主な技・ツボ

JRC、首矯正

No,9002

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【施術報告 首の痛み】施術例17 ソファーから立ち上がろうと力を入れた時にズキンとでた左首から左背部にかけての痛み。

2023年11月21日

【施術報告 首の痛み】施術例17 ソファーから立ち上がろうと力を入れた時にズキンとでた左首から左背部にかけての痛み。

60代男性/会社員/船堀在住

・症状

頸を後ろへ反らす、右上、左上を向くなどの動きで左首から肩甲骨内側に痛みが出る

・経過と施術内容

受診当日の朝、起きてソファーに座り起き上がろうと力を入れた時に左の首や背中に痛みが出た。頸部の回旋動作や後屈動作で強い痛みがあり可動域の制限が強くみられた。痛めた当日の来院だった為整体は軽擦程度で行い、ハイボルト治療を行ったところ痛みが軽減されたため初回の治療を終了した。翌日の第2診痛みは軽減されているが後屈や回旋動作での痛みがまだ残るとのことだった。首や肩、背中の整体に加え左前腕の治療を行いハイボルト治療を行いさらに治療後に痛みの残る場所に対して鍼治療(運動鍼)を行った。鍼治療後から後屈、回旋可動域の改善、痛みの改善が見られた。間を少し開け第3診ではほとんど問題なく可動域制限もなくなったため治療終了とした。

・考察

痛めた日に来院され早いタイミングで処置を行ったことで早期回復に繋がったと考える。またハイボルト治療で急性期の痛みに対してもだるさを出さずにしっかりと刺激を入れ痛みをコントロールできたことや、第2診での鍼治療で刺激を入れたことで治癒に向かっていったと考える。

・使用した主な技・ツボ

ハイボルト治療、鍼治療(肩井、肩外兪、膏肓)

8587

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【施術報告 腕の痺れ】施術例4 腕の痺れに小顔矯正!!(胸郭出口症候群)

2023年09月25日

【施術報告 腕の痺れ】施術例4 腕の痺れに小顔矯正!!(胸郭出口症候群)

50代女性 / 事務員 / 船堀在住
・症状

自宅の窓掃除を長時間行った翌日から左肩上部の痛みを左上肢の痺れが出現した。3日間安静にするも症状の改善が見られず当院来院した。

               
・経過と施術内容

初診 問診で、窓はかなり高い位置にあり腕を上げた状態で掃除をしていたことが分かった。胸郭出口症候群の一種である「過外転症候群」は、上肢を高く上げた状態を長時間維持することで小胸筋が緊張し腕神経叢を圧迫することで痺れが発症する疾患であり、この「過外転症候群」であると推察し施術を開始した。施術頻度は週2回をした。

第2~9診 施術を重ねる度に症状は改善していったが、7割程度改善した段階で小康状態となった。

第10診 改善を阻害している要因を探すため、胸郭出口症候群に関与する筋を左右比較しながら触診を行ったところ、左の斜角筋群が右のそれと比較し、かなり緊張が強いことがわかった。この日の施術は左斜角筋を中心に「首肩矯正」を実施し経過を追うこととした。

第11診 改善はわずかであった。患者との会話の中で、就寝中に歯ぎしりをする癖があることが分かり、マウスピース作成し就寝中に付けるように提案した。

第12~13診 左上肢の痺れは大幅に改善され、13診の段階でほぼ痺れは無くなっていた。再発予防のため週1の来院頻度で経過観察とした。

第14~15診 マウスピースを着用しているものの時折痺れが出ることがあるとのことなので、顎関節を整える効果のある「小顔矯正」を施した。以後の施術は隔週とし再発がなければ完治とすることとした。

第16診 痺れの再発はなく無事に治癒となった。

・考察

歯ぎしりという患者本人も自覚しにくい要因が隠れており治療に苦戦した症例であった。マウスピースの提案は間違っていなかったが、根本原因の解決には十分でなく、「小顔矯正」による顎関節の調整が効果的であった。胸郭出口症候群の症状に小顔矯正を施すのは初めての経験であり、柔軟な思考が大切であると痛感した症例であった。

・使用した主な技

首肩矯正、小顔矯正、マッサージガン

 

首肩の痛みの日頃のケアは?

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。背中の痛みのケアになります。

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●背中の痛み

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【施術報告 首の痛み】施術例16 ダンスで首を振ったから曲がったまま戻らない!(環軸関節回旋位固定)

2023年06月22日

【施術報告 首の痛み】施術例16 ダンスで首を振ったから曲がったまま戻らない!(環軸関節回旋位固定)

10歳男児/小学生/船堀在住

・症状

自宅でダンスの練習中に首を強く振ったら、痛み走り首が曲がったまま戻らなくなってしまった。整形外科で頸椎カラーを処方され数日経過するが、改善が見られず当院に来院。

 

・経過と施術内容

初診 斜頸を呈したまま頚部の回旋運動はほぼ不能。患部の状態と患者の年齢から環軸関節回旋位固定と判断し治療を開始。頸部~背部の手技療法を行った。頸部の痛みはかなり強いため頸椎カラーの着用は継続。

第2~3診 手技療法に神経整体を加えた施術を行った。 

第4診 わずかに斜頸が残っているが、頸部の痛いはほぼ消失したため頸椎カラーでの固定も除去した。運動会に向けてダンスの練習が続くため、1日おきに施術を継続することとした。

第5~12診 ダンスの練習後に頸部の張りを感じることはあったが、悪化することなく順調に回復。

第13診 運動会が終了し、その後再発もないため治癒とした。

・考察

子供の斜頸は、環軸関節回旋位固定である場合が多い。この症状は、第1頸椎(環椎)と第2頸椎(軸椎)からなる関節の亜脱臼である。徒手整復を行う場合もあるが、リスクが高く通常は手技療法を繰り返すことで改善をはかっていく。本症例では、神経整体を取り入れたことで回復が早まったと考えられる。

・使用した主な技・ツボ

神経整体

タオル枕で首肩の痛みを解消するには?!

首や肩の痛みの原因となっているストレートネックの改善方法として、「タオル枕」を使った矯正法もあります。
最近ではストレートネックを治す専用の枕というものも売られていますが、まずは手軽なタオル枕で試してみると良いと思います。

作り方は?

タオル枕は、バスタオルなどをくるくる丸めて簡単に作れます。
枕ほどの幅になるように、バスタオルを何度か折りたたんでから端から丸め、円柱型の枕を作ってください。

これを首の下に入れて寝転がるのですが、この時に頭が地面から2センチメートルほど浮くように、タオルの大きさや巻き方を調整してください。


高さが高すぎたり低すぎたりしてしまっては、効果が半減したり逆に首を痛めてしまう原因になります。

丸めて作ったタオル枕を首の部分に置いて、仰向けに寝るだけでOKです。

2個をつなげたテニスボールを使ったストレッチの時と体勢は似ていますが、タオル枕の方が柔らかさもあり、無理なくできる人も多いかもしれません。

どんな効果が?

タオルが自然に首の骨のカーブをつくり出してくれます。
この状態をまずは3~5分程度キープすることから始めます。
少しずつ寝ている時間を増やしていき、最終的にはこの状態で寝てしまっても良いと言われていますが、あまり熟睡できる体勢ではないと思うので、ストレートネックを改善するストレッチとして行うと良いでしょう。
続けることでストレートネックが解消されていきます。
このタオル枕を首の下に入れ、仰向けの状態でできる体操も併せて紹介しておきましょう。

【タオル枕を使って寝転がりながらできる体操】

1、タオル枕を首の下に入れ、仰向けに寝転がる。


2、両腕を上に挙げ、手の平が天井を向くようにして手を組む。ちょうど胸の真上に組んだ手がくるようにする。


3、ひじを伸ばしたまま、ゆっくり円を描くように右回りで10回回す。反対回りでも同じように行う。


4、手を組んだまま腕を耳の横まで移動させ、気持ちの良いところまで手を頭の上に引っ張られるように伸びをしてから、力を抜いてゆっくりと腕を下げる。

首や肩のこりと痛みの改善につながる体操です。

タオル枕でストレートネックを改善しながら行えるので、ぜひ覚えてやってみてください!

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当院ではストレートネックや首や肩の痛み、肩こりにどんなことをするの?

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その方によってストレートネックや首や肩の痛み、肩こりも千差万別であったりしますので、お話を聴いてから最適なお身体を良くするご提案をさせて頂いております。

また早く改善するセルフケアもお伝えしています。

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【施術報告 首の痛み】施術例15 振り向いた際に痛めた頚部痛

2021年08月3日

【施術報告 首の痛み】施術例15 振り向いた際に痛めた頚部痛

30代女性 / 主婦 / 北葛西在住
・症状

左右に振り向いた際に生じる頚部痛

・経過と施術内容

当院来院の3ヶ月前から右肩に違和感が生じており、
ふとした拍子に痛みが走ることがあったが、
痛みに波があったこともあり、特に治療は行わずに放っておいた。
しかしだんだん痛みの出現する間隔が狭くなり、
振り返った際に首の痛みが強く出現した為、
その日に当院に来院された。
また半年前まではカイロプラクティックを3ヶ月おきに受けていたが、
担当者が移動してからは行っておらず、それ以降メンテナンスはしていないとのこと。
初診時はRPにより筋肉を調整し、頚椎の歪みが見られた為、首矯正を行い様子を見た。
3日後に再度来院された際にも、振り向きざまの痛みがあり、
特に右側の筋肉の緊張が強かった為、
再度矯正を行ったところ、第3診では症状はかなり軽減していた。
第4診では日常生活においては問題を感じない状態まで改善しているが、
バランスを整えておきたいとの要望により、首肩と骨盤の矯正を行った。
第5診でも特に頚部の痛みは感じていなかったので、施術を終了とした。

・考察

頚椎の左右回旋は7つの椎体が少しずつ動くことで可動している。
筋肉は胸鎖乳突筋といった前面の筋肉や、板状筋という後面の筋肉、
さらには深部にある後頭下筋等によって安定する。
また頚椎は前方凸の前弯という形を呈しており、頚椎の矯正では上記の筋緊張緩和と、
正しい頚椎の前弯姿勢をとることにより、本来の可動域に戻っていくのである。

・使用した主な技・ツボ

RP(地五会、大椎-合谷、束骨、承山、委中、腰腿点他)、首・肩・骨盤矯正

3215

タオル枕で首肩の痛みを解消するには?!

首や肩の痛みの原因となっているストレートネックの改善方法として、「タオル枕」を使った矯正法もあります。
最近ではストレートネックを治す専用の枕というものも売られていますが、まずは手軽なタオル枕で試してみると良いと思います。

作り方は?

タオル枕は、バスタオルなどをくるくる丸めて簡単に作れます。
枕ほどの幅になるように、バスタオルを何度か折りたたんでから端から丸め、円柱型の枕を作ってください。

これを首の下に入れて寝転がるのですが、この時に頭が地面から2センチメートルほど浮くように、タオルの大きさや巻き方を調整してください。


高さが高すぎたり低すぎたりしてしまっては、効果が半減したり逆に首を痛めてしまう原因になります。

丸めて作ったタオル枕を首の部分に置いて、仰向けに寝るだけでOKです。

2個をつなげたテニスボールを使ったストレッチの時と体勢は似ていますが、タオル枕の方が柔らかさもあり、無理なくできる人も多いかもしれません。

どんな効果が?

タオルが自然に首の骨のカーブをつくり出してくれます。
この状態をまずは3~5分程度キープすることから始めます。
少しずつ寝ている時間を増やしていき、最終的にはこの状態で寝てしまっても良いと言われていますが、あまり熟睡できる体勢ではないと思うので、ストレートネックを改善するストレッチとして行うと良いでしょう。
続けることでストレートネックが解消されていきます。
このタオル枕を首の下に入れ、仰向けの状態でできる体操も併せて紹介しておきましょう。

【タオル枕を使って寝転がりながらできる体操】

1、タオル枕を首の下に入れ、仰向けに寝転がる。


2、両腕を上に挙げ、手の平が天井を向くようにして手を組む。ちょうど胸の真上に組んだ手がくるようにする。


3、ひじを伸ばしたまま、ゆっくり円を描くように右回りで10回回す。反対回りでも同じように行う。


4、手を組んだまま腕を耳の横まで移動させ、気持ちの良いところまで手を頭の上に引っ張られるように伸びをしてから、力を抜いてゆっくりと腕を下げる。

首や肩のこりと痛みの改善につながる体操です。

タオル枕でストレートネックを改善しながら行えるので、ぜひ覚えてやってみてください!

●船堀発祥ゴムハンマー整体で行うストレートネック改善セルフケア

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●船堀発祥ゴムハンマー整体で行う肩こりセルフケア

丸山式ゴムハンマー整体®︎頑固な肩こり

ゴムハンマー整体®︎デスクワークで腕から来る肩こり

ゴムハンマー整体®️肩こりに肩甲骨外縁

当院ではストレートネックや首や肩の痛み、肩こりにどんなことをするの?

船堀駅から近いはればれでは整体や矯正をご提案しております。

体の硬さが強い場合は整体やEMS、痛みには鍼やハイボルトといった電気もご提案することがございます。

その方によってストレートネックや首や肩の痛み、肩こりも千差万別であったりしますので、お話を聴いてから最適なお身体を良くするご提案をさせて頂いております。

また早く改善するセルフケアもお伝えしています。

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは?】

【施術報告 背中の痛み】施術例30 ゴルフの後に痛くなった左背部痛

2021年03月30日

施術例30 ゴルフの後に痛くなった左背部痛

60代男性 / 会社員 / 船堀在住
・来院
2020年3月
・症状
左頚部〜背部にかけての後屈痛、左母指と示指のしびれ
・経過と施術内容
当院来院の2週間程前にゴルフに行き、翌朝起きた時に左の首から背中にかけて痛みが走り、
左の母指と示指のしびれも出現していた。
寝違いだと思いしばらく様子を見ていたが、なかなか良くならなかった為、当院に来院された。
問診によると以前にMRIを撮った際に、頚椎の間隔が狭いと言われており、
徒手検査を行うとジャクソンテスト(+)であった。
初診時はRPと脊柱の際に鍼治療を行ったところ、来院時の痛みが3割程軽減した。
更に2日後に第2診となったが、その際にはしびれの質が変わった感じがあり、
痛みも少し良くなっている気がするとのことであった。
この時は左の手のツボと骨盤にあるツボ使った所、肩の筋緊張が軽くなり、
首の後屈の負担も軽減している様であった。
第3診では首肩周辺に鍼通電を行い、第4診以降は首の動作制限は残っておらず、
しびれに対する首肩部の鍼治療を継続し、第6診でほぼ完治していたので施術を終了とした。
・考察
今回は後渓と次髎という手と骨盤にあるツボを使用した所、首肩の筋緊張が緩み、
後屈動作が出来るようになったところがポイントである。
一見解剖学的には関係のない様なツボでも、連動性を考えた時に新たな活用法が見えてくるのだ。
・使用した主な技
RP(地五会、大椎-合谷・陽池・腕骨、束骨、京骨)、鍼治療(C5、C6、T5、巨骨、後渓、次髎)
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背中の痛みの日頃のケアは?

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。背中の痛みのケアになります。

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