[船堀で顔面神経麻痺でお悩みの方に]

2025年04月16日

【顔面神経麻痺の新アプローチ】鍼灸×ハイボルト×整体で“笑顔”を取り戻す|はればれ鍼灸整骨院

「顔の半分が動かない」「笑いたくても笑えない」「ある日、突然顔が動かなくなった」「笑顔が作れない」「目が閉じづらくて涙が出る」――そんなつらいお悩みはありませんか?
それは顔面神経麻痺かもしれません。

顔面神経麻痺とは、顔の筋肉を動かす神経(顔面神経)が何らかの原因で障害を受け、表情筋が動かなくなる症状です。片側の顔だけが動かしにくくなるケースがほとんどで、症状が強いと日常生活にも支障をきたします。

顔面神経麻痺の主な原因とは?

最も多いのは「ベル麻痺」と呼ばれる突発性の顔面神経麻痺です。ウイルス感染やストレス、寒冷刺激がきっかけで起こると考えられています。
他にも、帯状疱疹ウイルスによる「ラムゼイ・ハント症候群」や、外傷、脳血管障害なども原因になります。

病院での治療とその限界

多くの方はまず病院でステロイドや抗ウイルス薬などの投薬治療を受けます。早期治療が重要ですが、それでも「後遺症が残ってしまった」という声も少なくありません。そんなときにこそ、私たちの出番です。

はればれ鍼灸整骨院でのアプローチ

はればれ鍼灸整骨院では、鍼灸・ハイボルト療法・整体を組み合わせた独自の施術法で、多くの方の回復をサポートしています。

顔面神経麻痺は“全身の問題”かもしれません

一般的に顔面神経麻痺は、顔面の神経の炎症や圧迫によって起こるとされています。
でも実は、首や肩のこり・自律神経の乱れ・姿勢の崩れが、神経の回復を妨げているケースが少なくありません。

「顔だけじゃないところにも原因がある」
だからこそ、はればれ式の全身を見たアプローチが効果的なのです。

【はればれ式】3つの柱で笑顔を再起動

🟠 1. 鍼灸:神経と血流をダイレクトに刺激

顔面神経の走行に沿ったツボに極細の鍼を使用し、神経の回復力を引き出します。
さらにお灸で血流と免疫力アップ。炎症の早期鎮静を目指します。

🟠 2. ハイボルト療法:深部の神経に即効アプローチ

羽田野式ハイボルトは、神経と筋肉の通電性を改善する高電圧治療。
「顔がピクッと動いた!」「施術後にまぶたが閉じやすくなった」と感動の声も多数。

🟠 3. 整体:姿勢と筋膜から根本改善

顔面神経は首の奥から枝分かれして顔に向かいます。
頸椎や胸郭の歪みを整え、神経の通り道をスムーズにすることで、顔の機能回復をバックアップ。

  • 鍼灸施術で血流を促進し、損傷した神経の修復をサポート
  • 羽田野式ハイボルト療法で神経の通電を改善し、顔面筋の動きを回復へ導く
  • 症状の進行度に応じた個別対応プログラム

お一人おひとりの状態に合わせた丁寧な施術で、自然治癒力を最大限に引き出します。

実際の患者様の声

「病院ではもう回復しないかもと言われたけど、こちらで整体、鍼とハイボルトを受けてから、少しずつ笑顔が戻ってきました。本当に救われました。」(40代・女性)

「薬を飲んでも変わらなかったのに、こちらで鍼とハイボルト、整体を受けて3回目くらいから笑顔が出せるように。気持ちまで前向きになりました!」(30代・男性)

なぜ“組み合わせ治療”が効くのか?

単独の治療法では限界があることも。
でも、神経・筋肉・姿勢・血流・自律神経に多角的にアプローチすることで、回復のスピードと質がぐっと高まります。

「なぜか治りきらない」「回復が止まってしまった」
そんなときこそ、統合的なケアを選びませんか?

お早めのご相談が回復の鍵です

顔面神経麻痺は、発症からの時間が早ければ早いほど回復率が高まるとされています。
「まだ様子を見ようかな…」と迷っている間に、後遺症が固定してしまうリスクもあるため、違和感を覚えたらすぐにご相談ください。症状が出てから3週間以内の対応が最も重要と言われています。

はればれ鍼灸整骨院では、顔面神経麻痺に悩む方を全力でサポートしています。
あなたがもう一度、自然な笑顔を取り戻せるように――
私たちが寄り添います。

●院長セルフケア本など

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【施術報告 足痛】施術例45 腓骨筋損傷を合併した足関節捻挫 

2025年04月15日

【患者情報】

15歳男子/中学生/春江町在住

【症状】

 3/2野球の試合中、外野フライを捕球しようとジャンプして着地した際に左足関節をうち返し強制し受傷した。受傷直後に整形外科を受診しレントゲン撮影をし「左足関節捻挫」と診断され簡易的なバンド固定の処置を受けた。

【経過を施術内容】


初診(3/4)

 受傷から2日後に来院。通常の足関節捻挫と同様に外果周辺の痛みも訴えているが、患者様の主訴は下腿外側の痛みであり、バンド固定では下腿外側が痛み歩行困難ということであった。触診の結果、左腓骨筋にも圧痛があり足関節の外反力が健側と比較し低下していたため、左足関節捻挫に左腓骨筋の肉離れも合併していると判断し、バンド固定をU字シーネ固定に変更し歩行時には松葉杖を使用し患部の安静をはかった。

       シュガートングシーネ固定(イメージ)

第2~9(3/53/13)

 U字シーネ包帯巻き直し、手技療法、運動療法、腓骨筋への物理療法の施術をメインに実施したところ、腫脹、圧痛ともに軽減していった。第7診ではシーネ固定のみとした。運動療法はタオルギャザーを実施した。

1018(3/143/25)

 荷重時痛が消失したため第10診からシーネ固定を市販のサポーター固定に変更した。キャッチボールのみ再開を許可し、本格的な競技復帰に向けた運動療法を開始した。運動療法は、「バンドを使用した足関節筋力訓練→両足カーフレイズ→片足カーフレイズ→片足ジャンプ」というように段階的に強度を高めていった。第18診が終了した段階で練習復帰としたが痛みや不安感を感じるメニューは中止するように説明した。

1920(3/263/29)

 練習復帰の状況を確認したところ、盗塁練習や外野の全力疾走など不安定な足場でのメニューに不安感があり参加しなかったということであった。平衡感覚が十分に回復していないと考えられるため、機能回復訓練を取り入れた。練習に参加し全メニューをこなすことができ試合にも痛みできたため治癒とした。

【考察】

 足関節捻挫は発生率の高い外傷であるが軽視されがちなケガでもあります。特にスポーツ復帰を目標としている場合は、初期の段階で適切な処置が不可欠です。テーピングやサポーターの固定では十分な靭帯の修復が得られません。緩んで修復した靭帯は安定性に欠けるため、競技復帰後にアキレス腱炎や足底筋膜炎など様々な後遺症に悩まされることになります。また、損傷した靭帯が本来の強度に戻るには約1年かかるといわれているので、足関節捻挫後に競技復帰する場合は再発予防のためにサポーターを着用すると良いでしょう。

【使用した主な技】

 シーネ固定、松葉杖、超音波療法、リハビリ

【足の痛み日頃のケアは?】

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。ふくらはぎの痛みのケアになります。

ゴムハンマー整体®️足のスネ

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎シンスプリントの緩和

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎シンスプリント(前脛骨筋のケース)の緩和

丸山式ゴムハンマー整体®︎前脛骨筋腱の腱鞘炎

丸山式ゴムハンマー整体®︎足関節脱臼骨折治癒後のリハビリ
丸山式ゴムハンマー整体®︎足首の痛み

ゴムハンマー整体®︎ふくらはぎ

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎足のむくみケア

丸山式ゴムハンマー整体®︎足裏のコリ

丸山式ゴムハンマー整体®︎足底筋膜炎

有痛性外脛骨の改善【船堀発祥ゴムハンマー整体®︎&ストレッチ】

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足の痛み、ふくらはぎの痛みをさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体EMS、パーソナルトレーニング、、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。

【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは?】

[船堀で辛い痛みでお悩みの方に]

2025年04月14日

「その痛み、我慢しないで」

羽田野式ハイボルト療法で“本当の原因”にアプローチ

「もう長年の肩こりだから仕方ない…」
「腰痛は年齢のせいだし、付き合っていくしかない…」

そんなふうに、痛みをあきらめていませんか?

でも、ちょっと待ってください。
その痛み、実は“本当の原因”を見つけてアプローチすれば、改善できる可能性があります。

私たちはればれ整骨院では、即効性の高さで全国の施術家からも注目されている
羽田野式ハイボルト療法を導入しています。

はればれの羽田野式ハイボルトはコチラ


羽田野式ハイボルト療法とは?

ハイボルト(高電圧)治療は、痛みの原因となっている深層の筋肉や神経に対して、
直接アプローチできる電気治療の一種です。

従来の電気治療と違い、「痛みの緩和」だけでなく、
「どこに原因があるのか」を探し出す検査機能としての役割も持っています。

そして羽田野式では、さらにその効果を高める独自の理論・手法を取り入れ、
“原因の特定”と“即時の変化”をセットで実感できるのが大きな特徴です。


こんな方におすすめです

  • 整形外科では異常なし。でも痛みが続いている
  • マッサージや湿布では一時的にしか楽にならない
  • すぐにでもこの痛みから解放されたい
  • 手術はしたくないけど、改善の糸口が見つからない
  • スポーツや仕事で早く復帰したい!

このような悩みをお持ちの方にこそ、体験していただきたい療法です。


実際にこんな変化が!

「腰が痛くて靴下がはけなかったのに、1回でスッと曲がるようになった」
「朝、起き上がるときの激痛がなくなった」
「シップを貼っても変わらなかった肩こりが、ウソみたいに軽くなった」

これはすべて、実際に当院に来られた患者様からいただいた声の一部です。

※効果には個人差がありますが、原因がはっきりすることで、今後の治療計画も立てやすくなります。


最初の一歩が、変化の第一歩です

「治らない」と思い込んでいるその痛み、
実は“改善できる”可能性を秘めているかもしれません。

私たちはればれ整骨院のスタッフが、
あなたの体の声を丁寧に聞き、最適なケアを一緒に考えます。

不安なこと、聞きたいことがあればいつでもご相談ください。
まずは一度、体験してみませんか?
あなたの「はればれとした毎日」のお手伝いができることを、心から願っています。

●院長セルフケア本など

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【施術報告 子供の肘痛】施術例10 野球の試合中に出た右肘の痛み(野球肘)

2025年04月7日

【患者情報】

11歳男児/小学生/春江町在住

【症状】

リリース時に右肘内側に痛み、軽度の熱感、内側側副靭帯に圧痛

右上肢外転外旋位ストレスで痛み

【経過と施術内容】

野球試合中、投球動作(リリース時)に右肘内側に痛みが出た。その後も痛みはあったが投球を続け試合後は安静時痛があったため翌日来院。上肢の筋群特に前腕の張りが強く、右肘内側側副靭帯に圧痛があり、軽度の熱感を確認した。アイシングを行い右上肢の筋群を緩めた。治療後タオルを使ったシャドーピッチングを指導し行ったところ痛みは出なかった。週末に試合があるとのことだったため試合に間に合わせるため毎日治療を行っていく事となった。翌日の第2診痛みは大幅に改善されていた。夕方に練習があるとのことだったため軽めのキャッチボールを行ったところリリース時に軽度の痛みがでたため投球は中止した。第5診まで上肢の筋を緩めるための整体と、肩関節、胸椎の動きを出すため肋骨矯正を行った。第5診時点でキャッチボールでの痛みは無くなり試合前日の土曜日の時点で投球の痛みは無くなっていた。痛みに応じて投球の中止やアイシングの指導を行い試合での投球を許可し試合中は痛み無く投球出来た。試合後の腕の張りなどは強く出ていたたが痛みや熱感などは無かった。その後は右肘に痛みが出ることは無くなったが投球時の負荷により筋肉の張りが出やすかったため、試合や練習量に応じてメンテナンスを継続中。

【考察】

小学生は治るスピードが速いが適切な順序を踏まず競技復帰してしまうケースを多く見られる。本人への説明も重要だが親御さんへの説明をしっかりと行い負荷のコントロールをすることが早期復帰、再発予防に繋がると考える。

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[船堀で肘部管症候群でお悩みの方へ]

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【施術報告】肘の痛み

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは?】

【施術報告 肩の痛み】施術例20 左肩の激痛(上腕二頭筋長頭腱炎)

2025年03月24日

【患者情報】

50代女性/事務職/北葛西在住

【症状】

 2~3週間前から左肩に違和感があり就寝前にストレッチを継続していた。2/12起床したら左肩に痛みを感じるようになり時間が経つにつれて激痛へ変わっていった。その日夜はあまりの痛さで眠ることができなかった。

【経過と施術内容】

初診(2/13) 

 左肩関節には熱感があり強い炎症がみられ、左上肢の重みを支えることが出来ない状態であった。あまりの痛みのため問診の途中で迷走神経反射を起こしてしまった。初回の施術はハイボルト療法で疼痛の緩和をはかった後、三角巾で提肘し患部の安静を保持した。

第2診(2/14)

 初診時よりも痛みは軽減しており、患部を詳しく診察することができた。圧痛は結節間溝部にあり、左肩関節の屈曲は不能でヤーガソンテストとスピードテストの徒手検査がともに陽性であったため「上腕二頭筋長頭腱炎」と判断し施術していくこととした。残存した炎症を抑制するため超音波治療をおこなった。三角巾の提肘で疼痛を軽減していくこととした。

第3診(2/17)

 左肩関節の屈曲角度(左腕を前から挙げる動き)は約50°まで可能となった。痛みなく就寝できるようになってはいるが、長時間のデスクワークで痛みが再発するため三角巾の提肘は継続とした。第2診と同様に超音波治療をおこなった。

第4診(2/21) 

 左肩関節の屈曲角度(左腕を前から挙げる動き)は約90°まで可能となった。日常生活全般では痛みがないため三角巾の提肘はなしとした。施術内容は、超音波治療で腱の滑走性を高めた上での運動療法を開始した。疼痛および可動域ともに改善傾向にあるため自宅でのリハビリを提案し次回は1週間後の来院指導とした。

第5診(2/28) 

 左肩関節の屈曲角度(左腕を前から挙げる動き)は約120°まで可能となった。患部に圧痛は残っているものの軽微であるため、超音波治療ではなく自動運動を主体とした施術をおこなった。

第6診(3/7) 

 左肩関節の屈曲角度(左腕を前から挙げる動き)は最終可動域180°まで可能となった。痛みも完全に消失しており施術終了としても良いところだが、引っ越し作業が控えており再発が心配ということで引っ越し作業終了後に来院していただき治癒とすることにした。

第7診(3/24) 

 引っ越し作業をしても痛いが皆無であったため施術終了となった。

【考察】

 上腕二頭筋長頭腱炎はスポーツなどによる肩関節の使い過ぎが原因であることが多いですが、特に加齢による腱の変性が進行しやすい50代くらいの方で長時間のデスクワークで同じ姿勢が続いた場合にも発症することがあります。初期は激痛を伴うことが多いですが患部の安静を保持することで徐々に痛みは軽減していきますので、無理に動かさないようにすることが大切です。

【使用した機器】

ハイボルテージ療法、超音波療法、運動療法

肩の痛みの日頃のケアは?

ゴムハンマーなどで体を肩周囲を軽く刺激する、背中や腕も肩に関係があるのでそちらもトントンと叩くと効果的です。可能な範囲で肩を動かしてあげるのも有効です

船堀発祥の100均で出来るお手軽セルフケアゴムハンマー整体で肩の痛み改善↓
●肩痛

ゴムハンマー整体®︎四十肩・五十肩

ゴムハンマー整体®︎五十肩

●背中の痛み

ゴムハンマー整体®︎背中の痛み

●腕の症状

ゴムハンマー整体®️肘の痛み

ゴムハンマー整体®︎上腕骨顆上骨折後のリハビリ

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは?

[船堀でマミーブレインでお悩みの方に]

2025年03月22日

マミーブレイン(Mommy Brain)とは

マミーブレイン(Mommy Brain)とは、出産後の女性が経験することがある記憶力や集中力の低下、思考の鈍化を指す言葉です。日本語では「ママ脳」とも呼ばれることがあります。

主な症状

  • 物忘れが多くなる(鍵やスマホをどこに置いたか忘れるなど)
  • 集中力が続かない(会話や作業に集中しづらい)
  • 言葉が出てこない(話したいことがうまく言えない)
  • マルチタスクが難しくなる(複数のことを同時にこなすのが大変)

原因

  1. ホルモンの変化
    • 妊娠・出産に伴うエストロゲンやプロゲステロンの急激な変動が、脳の働きに影響を与える。
  2. 睡眠不足
    • 新生児の世話で夜中に何度も起きることが続き、脳のパフォーマンスが低下する。
  3. ストレスや疲労
    • 育児のプレッシャーや疲れが、注意力や記憶力を低下させる。
  4. 脳のリモデリング
    • 母親の脳は、赤ちゃんを守り、育てることに特化するように変化すると言われている。そのため、不要な記憶が整理され、育児に必要なことを優先するようになる。

対処法

  • 十分な休息をとる(短時間でも睡眠を確保)
  • 周囲に頼る(パートナーや家族に協力してもらう)
  • メモやリマインダーを活用(スマホのアラームやToDoリストを活用)
  • ストレスを減らす(軽い運動やリラックスする時間を作る)

いつまで続くの?

個人差はありますが、多くの人は数ヶ月~1年ほどで改善すると言われています。ただし、長期間続く場合は、産後うつの可能性も考えられるため、専門家に相談するのが良いでしょう。

マミーブレインは一時的なものですが、母親の脳が赤ちゃんのために適応している自然な現象でもあります。焦らず、周りの助けを借りながら過ごしていくことが大切です。

マミーブレインをより早く改善するには?

マミーブレイン(産後の脳の霧や記憶力低下、集中力の低下)をより早く改善するには、鍼灸・整体・筋トレ・栄養の4つを組み合わせると効果的です。それぞれのアプローチを詳しく説明します。

1. 鍼灸での改善方法

効果

• ホルモンバランスの調整(エストロゲンやオキシトシンの分泌促進)

• 自律神経を整え、睡眠の質を向上

• 血流改善により脳への酸素供給を増やす

おすすめのツボ

百会(ひゃくえ):頭頂部→脳の活性化、リラックス効果

内関(ないかん):手首内側→ストレス軽減、メンタル安定

太衝(たいしょう):足の甲→自律神経を整える

→週1〜2回の施術が理想的。自宅でのお灸も◎

2. 整体での改善方法

効果

• 姿勢改善による血流アップで脳機能向上

• 自律神経を整え、リラックス状態を作る

• 骨盤の歪みを整え、ホルモンバランスをサポート

具体的なケア

首・肩・背中の調整(猫背や巻き肩を改善)→ 脳への血流アップ

骨盤矯正(産後の歪みを修正)→ホルモンバランス改善

頭蓋骨調整(クラニオセラピー)→脳脊髄液の流れを良くする

→週1回程度の施術+自宅でのストレッチ

3. 筋トレでの改善方法

効果

• 成長ホルモンの分泌を促し、脳の働きを活性化

• 血流が良くなり、集中力・記憶力アップ

• 産後の体力回復&メンタル安定

おすすめの筋トレ

スクワット(下半身の大筋群を鍛え、血流UP)

プランク(体幹を鍛えて姿勢改善)

軽いジャンプ運動(有酸素運動+脳を刺激)

→1日5〜10分でもOK!継続が大事

4. 栄養での改善方法

摂るべき栄養素と食品

オメガ3脂肪酸(脳の機能向上)→サーモン、くるみ、亜麻仁油

鉄分(脳の酸素供給を助ける)→レバー、ほうれん草、ひじき

ビタミンB群(神経系の安定)→卵、大豆、ナッツ

マグネシウム(リラックス効果)→バナナ、アーモンド

プロバイオティクス(腸脳相関を整える)→ヨーグルト、納豆

→バランスの取れた食事を意識し、加工食品・糖分は控えめに!

自分の足りない栄養素を知りたい!という方はコチラ→栄養アドバイス

まとめ

鍼灸 → ツボ刺激でホルモンバランス&自律神経を整える

整体 → 姿勢・骨盤矯正で血流を改善し、脳を活性化

筋トレ → 血流促進&ホルモン分泌でマミーブレインを予防

栄養 → オメガ3や鉄分など、脳機能に必要な栄養をしっかり摂る

4つを組み合わせて、無理のない範囲で継続すると改善効果◎

産後のケアは長期戦なので、焦らずできることから始めてみてください!

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【施術報告 背中の痛み】症例32 慢性的な張りから強くなった腰背部の痛み

2025年03月7日

【患者情報】

30代女性/会社員/西瑞江在住

【症状】

腰背部全動作で背中から腰にかけての強い張り

後屈が特に動きが悪く痛みが一番強く出た。

【経過と施術内容】

子育て中で抱っこなど体にかかる負担がもともと多く慢性的に腰から背中にかけ強い張りが出ていたが、初診、起床時から強い痛みが出ており検査時、特に後屈で強い痛みが出た。整形外科テストではSLRテスト、ラセーグテスト、FNSテスト、ケンプテストは陰性であり、歩行や寝返りなどは可能であり筋肉の硬さや血流の悪さから来る痛みだと判断した。鍼治療と整体を行い背中を緩め動きが出たところ症状が6割ほど改善されたため初回の治療を終了とした。第2診、第3診と順調に痛みが減っていったが、第4診時子供を抱えたまま買い物をした後にまた強い痛みが出た。初診時ほどではないが強い痛みを確認したため鍼治療に加え肩関節矯正を行い肩甲骨や背中の動きを出す治療を多く行ったところ治療後から改善が見られた。第6診時点で後屈痛や可動時の張り感が消長時間の抱っこでも痛みをぶり返さなくなったた。良い状態をキープするためトレーニングを行い第10診で治療終了とした。

【考察】

不良姿勢が続くと強い痛みが出やすいが抱っこなど回避が難しい場面も臨床上多くある。トレーニングや正しい姿勢、正しい可動域の獲得が重要だと改めて感じる症例であった。

【使用した主な技・ツボ】

・鍼治療(肺兪・隔兪・肝兪・脾兪)・肩関節矯正・関節のトレーニング

【背中の痛みの日頃のケアは?】

[船堀で背中の痛みでお悩みの方へ]

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。背中の痛みのケアになります。

船堀発祥の100均で出来るお手軽セルフケアゴムハンマー整体で背中の痛み改善↓
●背中の痛み

ゴムハンマー整体®︎背中の痛み

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

船堀発祥の100均で出来るお手軽セルフケアゴムハンマー整体でストレートネック・肩こり改善↓
●船堀発祥ゴムハンマー整体で行うストレートネック改善セルフケア

ゴムハンマー整体のストレートネック改善動画はコチラ

●船堀発祥ゴムハンマー整体で行う肩こりセルフケア

丸山式ゴムハンマー整体®︎頑固な肩こり

ゴムハンマー整体®︎デスクワークで腕から来る肩こり

ゴムハンマー整体®️肩こりに肩甲骨外縁

はればれでは背中の痛み、ストレートネックや肩こりにどんなことをするの?

船堀駅から近い当院では整体や矯正をご提案しております。

体の硬さが強い場合は整体、痛みには鍼やハイボルトといった電気もご提案することがございます。

その方によってストレートネックや肩こりも千差万別であったりしますので、お話を聴いてから最適なお身体を良くするご提案をさせて頂いております。

また早く改善するセルフケアもお伝えしています。

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頭痛、首の痛み、寝違えや肩こり、背中の痛み、腰痛をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体EMS、パーソナルトレーニング、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。

【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは?】

[船堀で巻き爪でお悩みの方に]

2025年02月20日

巻き爪とは?

爪が内側に巻いてしまう変形を巻き爪といいます。足の親指に発症することが多いですが、手指に発症することもあります。爪が皮膚に食い込んで炎症を起こす症状は「陥入爪」といい「巻き爪」とは区別されます。

症状は?

変形があっても無症状のこともありますが、歩行時や先の細い靴を履いた時などに痛みを伴うことがあります。皮膚に食い込んだ部分が炎症を起こすと陥入爪になることもあります。

原因は?

サイズの合わない靴を履くことで横方向から爪に圧迫が加わり巻き爪になるのが一般的です。その一方で、下肢の怪我などで松葉杖を使用していたりと足を地面につかない生活を続けていると巻き爪になりやすいです。これは、地面からの圧力が爪に加わることで適度なアーチが維持されており、地面からの圧力がないと爪の徐々に丸まってしまい巻き爪になります。

医療機関での治療(重度の巻き爪)

1. フェノール法(爪母除去術)

  • 食い込んだ部分の爪を部分的に切除し、フェノールで爪が生えないように処理する。
  • 痛みが強い場合や再発を防ぐのに有効。

2. ワイヤー矯正

  • ワイヤー(VHO、B/Sブレースなど)を爪に装着し、自然に持ち上げる治療法。
  • 比較的痛みが少なく、見た目にも目立ちにくい。

3. 手術(爪甲部分切除術)

  • ひどい巻き爪の場合、爪の一部を外科的に切除する。
  • 根本的な解決策だが、回復には時間がかかることもある。

当院では?

テーピングやインソールなどが一般的な治療法ですが、はればれ整骨院の技術は一線を画しております。
巻き爪の原因となる浮き指に対して骨盤矯正や距骨矯正そしてパーソナルトレーニング、業務用EMSなどで歩行のバランスを調整したり、ゴムハンマー整体を駆使したセルフケアも駆使して治療に挑みます。変形が強い巻き爪に対しては医療機関と併用して神経整体という神経を繋げる特殊な整体を用い改善させます。

整体での巻き爪治療は、主に 足のバランスを整え、巻き爪の原因を改善する ことを目的としています。直接爪を矯正する方法ではありませんが、足の使い方や体の歪みを調整することで、巻き爪の悪化を防ぎ、自然な回復を促すことができます。

整体での巻き爪改善方法

1. 足のアーチ(足底アーチ)の調整

巻き爪は、足のアーチが崩れる(扁平足・ハイアーチ) ことで、指先に過度な負担がかかることが原因の一つとされています。整体では、足裏のバランスを整え、正しいアーチを取り戻す ことで巻き爪の負担を軽減します。

施術内容

  • 足底の筋膜リリース(足の裏のこわばりをほぐす)
  • 足の指を動かすストレッチやマッサージ
  • 足首の可動域を広げる調整

2. 骨盤・姿勢の矯正

骨盤や姿勢の歪みがあると、歩き方に影響を与え、足指への過度な圧力 を引き起こします。整体では、全身のバランスを整えて 正しい歩行ができる状態 にします。

施術内容

  • 骨盤矯正(前傾・後傾の調整)
  • 背骨のバランス調整
  • 重心の位置を正しくするトレーニング

3. 歩き方・足の使い方の指導

間違った歩き方(つま先歩き・かかと重心・外側歩き)は巻き爪を悪化させる要因になります。整体では、正しい歩き方を指導し、巻き爪の予防と改善をサポートします。

指導内容

  • 足指をしっかり使った歩き方
  • 地面を蹴る意識を持つトレーニング
  • 足に合った靴の選び方

4. 足指トレーニング(セルフケア)

整体院では、自宅でできる足指のトレーニングやストレッチも指導されます。

おすすめトレーニング

  • タオルギャザー(床に置いたタオルを足指でたぐり寄せる)
  • 足指グーチョキパー運動(足の指をしっかり動かす)
  • 足の指を広げるストレッチ

整体は巻き爪を根本から改善できる?

整体だけで巻き爪を直接治すことは難しいですが、足の使い方・姿勢・歩き方を改善することで巻き爪の原因を取り除き、再発防止につながります。
すでに巻き爪がひどく痛みがある場合は、医療機関での治療と並行して整体を受けるのが理想的 です。

◎整体がおすすめな人
✅ 巻き爪の再発を防ぎたい
✅ 歩き方や姿勢を改善したい
✅ 足の負担を減らして根本から改善したい

予防法は?

正しい爪切りの方法などの一般的な予防法のだけでなく、コアレという業務用EMSを使い体幹の安定性を維持し爪に負担のかからない歩き方をマスターすることで再発を予防できます。

セルフケア(軽度の巻き爪)

1. 正しい爪の切り方

  • 深爪を避け、爪の角を丸めずにまっすぐ切る(スクエアカット)。
  • やすりを使ってなめらかに整える。

2. テーピング法

  • コットンや専用のテーピングを使って、爪が皮膚に食い込まないようにする。
  • 皮膚を外側に引っ張るようにテープを貼ると効果的。

3. 巻き爪用グッズの使用

  • 市販の巻き爪補正プレートやワイヤーを装着すると、爪が矯正されやすくなる。
  • ネイルリフター(爪持ち上げ器)で爪の食い込みを軽減。

4. 靴と歩き方の見直し

  • つま先が狭い靴やハイヒールを避ける。
  • 歩き方を見直し、指全体を使って歩く。

5. 足の保湿とケア

  • 乾燥を防ぐために、保湿クリームを塗る。
  • 足湯(ぬるま湯+エプソムソルト)で血行を促進。

まとめ

はればれ整骨院では、運動器だけにとらわれず様々な難病治療に積極的に挑戦しています。
どこの病院や整骨院に行っても改善されない症状でお困りの方は、あきらめずに当院にご相談下さい。
はればれ整骨院に来院したその日が、あなたの新しい人生のスタートです。

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

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【施術報告 子供の肘痛】施術例9 腕を引っぱったら子供が腕を動かさなくなった(肘内障)

2025年02月19日

【患者情報】

2歳男児/保育園児/船堀在住

【症状】

コンビニで子供が走り出したので、止めようと左腕を引っ張ったら急に泣き出し左腕を使わなくなった。保護者は肘内障という認識があり、整形外科に電話をするも混雑しており予約が取れず当院を受診した。

【経過と施術内容】

初診 

回内整復法にて整復。整復直後から左上肢を使用するようになり15分程で施術は終了した。「成長とともに肘は抜けなくなること」と「腕を引っ張らないように」と保護者に説明し終了となった。

【考察】

肘内障(子供の肘抜け)の場合、整形外科に行かれる方が多いですが、整骨院でも整復可能です。整復法には、回内整復法と回外整復法がありますが、当院では、整復確率のより高い回内整復法で整復しています。肘内障の整復ポイントは、一回で整復することです。何度も整復を試みると周囲の軟部組織が損傷し、肘内障を繰り返しやすくなります。子供の腕を引っ張った後などに腕を動かさずに痛がっている場合は、肘内障の可能性が高いです。整復も10分程度で完了しますので、是非はればれ整骨院へお電話下さい。

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは?】

【施術報告 足痛】施術例45 激務後に出た足底の痛み(足底腱膜)

2025年02月18日

【患者情報】

50代女性/パート勤務/船堀在住

【症状】

荷重時、歩行時に強い痛み

右踵に圧痛あり

【経過と施術内容】

年末年始に休みなく立ち仕事があり特に激務であった。足の裏の疲れが気になり徐々に踵に強い痛みが出始め足を引きずってしまうほどであった。来院時熱感があり軽度の腫脹も見られた。炎症が強かったためアイシングを行い鍼治療、超音波治療、距骨矯正を行い痛みが軽減されたところで靴やサポーターなどの負担軽減のための指導を行い初回治療終了とした。第2診軽微ではあるが前回より改善されていたため前回と同様に治療を継続。第5診仕事が立て込んでしまい再度炎症をぶり返してしまった。足を引きずるほど痛みが強く、初診時よりも症状が強くなっている状況であった。その後も第7診まで強い炎症は続いたが、第8診で炎症が落ち着き始めた。足底や下腿部の硬さを取り除き、関節の動き出しを積極的に行い少しずつ回復していき第14診で痛みが消失したため治療終了とし、トレーニングとメンテナンスを月1回継続中。

【考察】

 足底腱膜の場合、負荷を減らしにくくさらに仕事で足にかかる負担が大きく炎症をぶり返してしまった。仕事を休めない場合アイシングやセルフケアの量を多くしてもらうなどの説明が重要になると改めて感じる症例であった

【使用した技】

ハイボルト・超音波治療器、ストレッチ、鍼治療(承筋・承山・足根洞)、トレーニング

【足の痛み日頃のケアは?】

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。ふくらはぎの痛みのケアになります。

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