2025年07月18日

【患者情報】

50代女性/パート勤務/宇喜田町在住

【症状】

右かかとの荷重時、歩行時の痛み

左股関節屈曲時の痛み

【経過と施術内容】

１カ月前から右かかとに痛みがあり普段通っていた接骨院で治療を行っていたが痛みが増してきてしまっていたためブログを見て来院。初診時足を引きずるような歩き方で来院。荷重時、歩行時痛顕著、熱感もあり右足をかばっていたためか左股関節にも屈曲時痛や鈍痛が出ていた。右足は朝起きてすぐや歩き始め、立ち始め、仕事終わりの痛みが気になっていた。足底に対してアイシング。足底への超音波、下腿三頭筋へのハイボルトのコンビネーション治療。距骨の調整、腰部、下肢の整体、関節部のトレーニング行った。さらに、パート勤務や日常生活での負担が取り除きにくい部位であることの説明やアドバイス（インソールやサポーター等）を行い、初回の治療を終了とした。３日後の第２診ごく軽度ではあるが疼痛の緩和が見られたため前回と同様の施術を行った。第３診時には仕事終わりの痛みに軽減が見られ第５診時には最初の痛みの３割程度に落ち着いたため治療間隔をあけて様子を見た。間を空けた第６診痛みが出ることもあったが悪化することはなかった。週に1度の治療を続け第１３診で痛みが消え、長時間の歩行も問題なく左股関節の痛みも消失したため治癒とした。

【考察】

日常でも負担の減らしにくい場所のためサポーターやインソールの使用は効果的であった。また適宜行った関節部のトレーニングも負荷なく筋肉へ刺激を入れることができ早期の回復につながったと考えられる。

【使用した技】

ハイボルト・超音波コンビネーション治療、距骨矯正、ストレッチ、トレーニング

【足の痛み日頃のケアは？】

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。ふくらはぎの痛みのケアになります。

●足の症状

ゴムハンマー整体®️足のスネ

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎シンスプリントの緩和

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎シンスプリント（前脛骨筋のケース）の緩和

丸山式ゴムハンマー整体®︎前脛骨筋腱の腱鞘炎

丸山式ゴムハンマー整体®︎足関節脱臼骨折治癒後のリハビリ
丸山式ゴムハンマー整体®︎足首の痛み

ゴムハンマー整体®︎ふくらはぎ

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎足のむくみケア

●足裏の症状

丸山式ゴムハンマー整体®︎足裏のコリ

丸山式ゴムハンマー整体®︎足底筋膜炎

有痛性外脛骨の改善【船堀発祥ゴムハンマー整体®︎&ストレッチ】

●踵の痛み

船堀のはればれ当院のメニュー

料金・アクセス

お得なキャンペーン

足の痛み、ふくらはぎの痛みをさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。

【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

【

2025年07月18日

「寝ても疲れが抜けない…」「スマホやパソコンで目が重い」「肩こりや頭痛がつらいけど、薬には頼りたくない」
そんなあなたへ、船堀でドライヘッドスパを本気で探しているなら、一度、当院の”整体×ヘッドスパ”を体感してみてください。

◆ ドライヘッドスパとは？

ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに、頭の筋肉やツボに優しい圧から強めの圧をクライアントに応じて頭をゆるめるリラクゼーション法です。

しかし、単なる「癒し」にとどまらないのが当院のドライヘッドスパ。
現代人の多くが抱える「脳疲労」「眼精疲労」「自律神経の乱れ」に、本質からアプローチします。
👉 関連記事はこちら →
 ［頭が重い・眠れない・ストレスMAXなあなたへ］｜船堀の本格ドライヘッドスパで“脳から整う”極上ケア
［船堀で「眠りが浅い」「頭が重い」「目の疲れが取れない」不調の方］｜ドライヘッドスパを試してみませんか？ 
［船堀で本気のドライヘッドスパをお探しなら］眠れない・疲れが取れないあなたへ
［船堀で疲れ目がなかなか抜けないあなたへ］眼精疲労スペシャルで全身からリフレッシュ

◆ 船堀エリアで選ばれる3つの理由

① 国家資格者が施術を担当

多くのヘッドスパはリラクゼーションサロンですが、当院では国家資格を持つスタッフが、医学的知識と経験を活かし、原因に基づいたヘッドスパを提供します。

② 頭に特化した専門アプローチ

当院のドライヘッドスパは、「頭だけ」に特化した専門施術。
ただなんとなく揉むのではなく、頭皮の筋膜のゆるみ・頭蓋骨の微細なズレ・神経の興奮状態に着目し、疲労した脳と心を深部からリセットします。

「頭を丁寧に整えるだけで、全身が軽くなった」と言われることも少なくありません。
それは、“脳から始まる回復の連鎖”が生まれるから。
リラクゼーションを超えた“本気の頭専門ケア”を、あなたにお届けします。

③ 施術後の“体と心の軽さ”が違う

「まるで脳が呼吸を始めたみたい…」
「頭がスッキリして、久しぶりに熟睡できた！」
そんな声が多く寄せられています。
これは表面的なリラクゼーションで終わらず、“脳と神経の疲れ”にアプローチしているからこそ。

◆ こんなお悩みにおすすめです

• 寝つきが悪く、朝スッキリ起きられない
• 目の奥の重だるさ・頭痛・首こり
• 仕事の集中力が続かない
• 自律神経の乱れ（動悸・不安感・耳鳴りなど）
• スマホやPCの使い過ぎによる“脳過労”

◆ ドライヘッドスパ × ゴムハンマー整体の融合

当院では、ドライヘッドスパ単体だけでなく、筋肉にアプローチするゴムハンマー整体®️との組み合わせも可能です。

これにより、頭部だけでなく肩や背中の筋肉の緊張もリリースし、しつこい頭痛や眼精疲労、自律神経の不調を根本から改善することができます。

◆ 船堀でドライヘッドを受けるなら、なぜ当院がベストか？

✔️ 頭痛・眼精疲労・不眠の根本改善を目指したい
✔️ “その場しのぎ”ではなく、本気でラクになりたい
✔️ リラクゼーションだけで終わらず、専門家にみてもらいたい
✔️ 再発しにくい体をつくりたい

ひとつでも当てはまったなら、当院のドライヘッドスパはあなたのための施術です。

◆ 継続される方には“お得な回数券”をご用意しています

「通ってしっかり整えたい」「頭の疲れを習慣的にリセットしたい」
そんな方のために、お得な回数券制度をご用意しています。

ドライヘッドスパは、1回でもスッキリ感を実感できますが、定期的に受けることで“眠りの質・集中力・ストレス耐性”が安定しやすくなります。

無理なく続けられるように、料金も1回あたりがお得になる設計。
本気で体を整えたい方にこそ、継続の価値を実感していただけます。

◆ 最後に：あなたの“本当の休息”はここにある

現代人の脳は、日々フル稼働しています。
だからこそ、意識して“止まる時間”が必要。
船堀で本気のドライヘッドスパを受けたいなら、ぜひ一度、プロによる技術と癒しの融合をご体験ください。

あなたの「また明日も頑張ろう」が、ここから始まります。

▶ ご予約・お問合せはこちら

患者様の喜びの声

●院長セルフケア本など

いざというときの損をしない交通事故治療 Kindle版
カラダを1日たった5分で治す本 Kindle版
体のゆがみの9割は自分で治せる

当院のドライヘッドスパメニュー

料金・アクセス
20分弱で3500円となります。お久しぶりや初めての方は別途1250円かかります。

「眠りが浅い」「頭が重い」「目の疲れが取れない」などの不調をさらに根本的な改善をご希望の方は、ゴムハンマー整体、羽田野式ハイボルト、EMS、パーソナルトレーニング、ちょいトレ、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
※交通事故でお困りの方はコチラ
※当院で働いてみたい方はコチラ

2025年07月17日

「朝起きると腰が痛く、脚までしびれる…」「長時間座っていると、お尻から脚にかけてジンジンする…」「病院で坐骨神経痛と診断されたけど、湿布や薬では良くならない…」
このようなお悩みを抱えていませんか？

実は、坐骨神経痛は「病名」ではなく、「症状の名前」。本当の原因は人によって異なり、正しいアプローチをしなければ、なかなか改善しないのです。

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【坐骨神経痛の原因は？】

坐骨神経とは、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先まで伸びる人体最大の神経。これが圧迫されたり、刺激されたりすると、腰から脚にかけての痛みやしびれが起こります。

主な原因としては以下のようなものがあります：

• 腰椎椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 梨状筋症候群
• 骨盤のゆがみや筋肉の緊張

特に、デスクワーク・立ちっぱなし・冷え・過労・運動不足など、現代人の生活習慣が悪化要因となっています。

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【当院の7つのアプローチ】

当院では、坐骨神経痛を「一人ひとり異なる原因にアプローチすること」が最短改善の鍵と考え、次のような施術を組み合わせて行っています。

① 姿勢と動作を見直す「整体」

原因を施術だけで終わらせず、日常動作や姿勢指導まで一貫してサポート。再発予防にも力を入れています。

②東洋医学の「鍼灸」

神経の流れや血流を改善し、自律神経のバランスも整える鍼灸は、慢性的なしびれや冷え性にも効果的。副作用が少ないのも魅力です。

③ 筋肉にアプローチする「ゴムハンマー整体®️」

筋肉の過緊張が神経を圧迫している場合、当院独自のゴムハンマー整体で優しく筋肉に刺激を与え、緊張を緩めます。痛みの少ない施術で、しびれの軽減を実感される方も多数。

④ 骨盤・背骨の「矯正」

身体の土台である骨盤のズレは、神経圧迫の大きな原因です。専用ベッドを用いた矯正で、安全に調整を行います。

⑤ 体のめぐりを良くする「マッサージ」

筋肉の緊張をほぐし、血流・リンパの循環を促進。しびれや重だるさを根本から緩和していきます。

⑥即効性重視の「ハイボルト療法」

羽田野式ハイボルトは神経の興奮を瞬時に抑え、痛みの原因を特定しながら治療できる画期的な施術。初回から「脚のしびれが楽になった」と驚かれる方も。

⑦ 深部の筋肉に届く「EMS（コアレ）」

インナーマッスルの低下は姿勢の崩れや骨盤の不安定さを生み、坐骨神経に負担をかけます。高周波EMSで体幹を鍛え、再発しにくい体づくりへ。

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【あなたが1日でも早く笑顔になるために】

坐骨神経痛は「年のせい」「治らない」とあきらめる必要はありません。
むしろ、「正しく見立てて」「適切にアプローチ」すれば、回復への道は開けます。

当院では国家資格者がしっかりと問診・検査・説明を行い、あなたに合った最適な施術プランを提案いたします。どこに行っても改善しなかった方こそ、一度ご相談ください。

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【まとめ】

腰から脚にかけてのしびれは、放置すれば悪化してしまう可能性もあります。
「しびれが気になるけど、どこに行けばいいかわからない…」そんなあなたにこそ、私たちは寄り添いたいと考えています。

「根本から良くしたい」
「もうこの痛みとサヨナラしたい」
そんなあなたを、全力でサポートいたします。

●院長セルフケア本など

いざというときの損をしない交通事故治療 Kindle版
カラダを1日たった5分で治す本 Kindle版
体のゆがみの9割は自分で治せる

当院のメニュー

料金・アクセス

お得なキャンペーン

坐骨神経痛をさらに根本的な改善をご希望の方は、ゴムハンマー整体、羽田野式ハイボルト、EMS、パーソナルトレーニング、ちょいトレ、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
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※当院で働いてみたい方はコチラ

［船堀で辛い痛みでお悩みの方に］

2025年07月11日

「肩こりだと思っていたら、腕や指先までしびれてきた…」
「朝起きたときから手がしびれている」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？

これは頸椎（けいつい）由来の神経症状である可能性が高く、放っておくとしびれが強くなる・握力が落ちる・物を落としやすくなるといった生活の質（QOL）に大きく関わる問題へと進行します。

当院では、こうした「肩から指先のしびれ」に対して、筋肉・関節・神経の全方向からアプローチし、根本改善を目指しています。

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原因は「神経の圧迫」と「筋肉の緊張」

肩から指先のしびれは、主に首の骨（頸椎）から出る神経が圧迫されたり、筋肉の過緊張で血流が悪くなることが原因です。

たとえば、

• デスクワークで猫背になり首や肩の筋肉がガチガチ
• スマホを長時間見て首が前に出るストレートネック
• 寝具が合わず、寝ている間に首を痛める
  といった生活習慣が、知らぬ間に頸椎症・胸郭出口症候群・斜角筋症候群などを引き起こします。

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船堀はればれ鍼灸整骨院の対応法

当院では、しびれの原因を丁寧に検査し、症状に応じたオーダーメイド施術を行います。

①整体・骨格矯正

頸椎や肩甲骨の歪みを整え、神経の通り道を広げることで根本改善を促します。

②鍼灸

首肩周囲のツボや経絡にアプローチし、自律神経や筋肉の緊張を調整。慢性的なしびれにも有効です。

③マッサージ

ガチガチに固まった肩や腕の筋肉を緩め、血流と神経伝達の回復をサポートします。

④ハイボルト療法（羽田野式）

しびれの出るポイントに高電圧の電気を当て、神経の興奮を抑え、原因の特定にも使える即効性の高い施術です。

⑤ ゴムハンマー整体（筋肉アプローチ）

当院独自の丸山式ゴムハンマー整体は、首・肩・背中の筋肉をリズミカルに刺激して柔らかくし、血流改善＆神経圧迫の緩和を図ります。

⑥ EMS（高周波電気筋肉刺激）

筋肉の深層部を鍛えることで、姿勢の安定と再発予防に。猫背や巻き肩にも有効です。

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「しびれは慣れるもの」ではありません

一時的にしびれが治まっても、原因を放置すれば再発・悪化します。逆に、今のうちに的確な施術を受ければ、痛みやしびれのない快適な生活を取り戻すことができます。

当院では、患者さまの話をしっかり聞き、状態を見極めた上で「今必要な施術だけ」をご提案しています。

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船堀・江戸川区で「肩から指先のしびれ」にお悩みの方へ

はればれ鍼灸整骨院は、患者さまの笑顔と機能回復の両立を目指しています。しびれに悩む多くの方が、当院の施術で「朝がラクになった」「仕事に集中できるようになった」と効果を実感されています。

つらいしびれは我慢せず、まずはお気軽にご相談ください。

頚椎症の症状の緩和についてはコチラ↓

《首こり改善》

ストレートネック解消法

当院オススメ！船堀発祥ゴムハンマー整体で頚椎症セルフケア

●首の症状、首の痛み、むち打ち症

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎寝違え改善

船堀発祥のゴムハンマー整体®︎むち打ち症の緩和

丸山式ゴムハンマー整体®︎首の動き改善(胸鎖乳突筋)

ゴムハンマー整体®︎首が横に倒せない腓骨編

ゴムハンマー整体®︎首が横に倒せない上腕編

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

患者様の喜びの声

頚椎症等による当院の改善事例はコチラ↓

【施術報告】首の痛み

https://youtube.com/watch?v=xbrFXb3eqdQ%3Ffeature%3Doembed

●当院の肩から指先のしびれメニュー

料金・アクセス

お得なキャンペーン

［船堀で首の不調の方、首矯正で解決するかも］

肩から指先のしびれをさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
※交通事故でお困りの方はコチラ
※当院で働いてみたい方はコチラ

［船堀で首こり・ストレートネックでお悩みの方へ］
［船堀で頚椎症でお悩みの方へ］
［船堀で頚椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ］
［船堀でむち打ち症(頚椎捻挫・外傷性頚部症候群)でお悩みの方へ］
［船堀で頚部脊柱管狭窄症でお悩みの方へ］
［船堀で頚椎後縦靱帯骨化症でお悩みの方へ］
［船堀で胸郭出口症候群でお悩みの方へ］

医師・歯科医師なども推薦！

【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

2025年07月3日

患者情報

40代男性／事務職／船堀在住

症状

　スマホを長時間使用するようになり２ヶ月程前から右肘の外側が痛むようになってきた。最近では、雑巾を絞ったり荷物を持ったりすることも痛みで苦痛になってきたということで当院に来院した。

経過と施術内容

初診

　右前腕伸筋群の筋緊張が強く外側上顆にも圧痛があり各種徒手検査も陽性であったため、「外側上顆炎」と判断し施術を開始した。施術内容は、前腕伸筋群に対する手技療法、ストレッチ、超音波療治療を実施した。生活指導としては、前腕伸筋群のストレッチ、スマホは手に持たず立てかけた状態で視聴するように心がけて頂いた。週２回の施術を目標に治療を開始した。

第2～8診

　第3診までは目に見えた改善はなかったが、第4診から疼痛が軽減されていった。さらに料理で鍋やフライパンを使用するためにはサポーターを着用してもらい第８診では疼痛が完全に消失した。

第9診

　施術頻度を週1回にしたが疼痛の再発はなかった。

第10診

　施術頻度を隔週にしたが疼痛の再発はなかったため治癒となり治療は終了となった。

考察

　外側上顆炎(テニス肘)は典型的なオーバーユースの症状ですが、長期間放置すると難治性に陥りやすいです。炎症症状が持続すると外側上顆に新生血管が増殖し、それに伴い疼痛を感知する神経も増殖してしまいます。本症例は発症から２ヶ月経過しており完治までに約2ヶ月半かかりました。

使用した技

　超音波治療　リハビリ

他の肘の症状はコチラ↓

［船堀で肘部管症候群でお悩みの方へ］

　［船堀でテニス肘でお悩みの方へ］

［船堀で肘抜け（肘内障）でお悩みの方へ］

スポーツ外傷・障害について

院長セルフケア本など

いざというときの損をしない交通事故治療 Kindle版
カラダを1日たった5分で治す本 Kindle版
体のゆがみの9割は自分で治せる

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当院の改善事例はコチラ↓

【施術報告】肘の痛み

腕、肘、肩の痛みをさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
※交通事故でお困りの方はコチラ
※当院で働いてみたい方はコチラ

医師・歯科医師なども推薦！

【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

2025年07月1日

「しっかり寝たはずなのに朝からだるい」
「休日は寝て終わってしまう」
「常に体が重い、集中力が続かない」

そんなお悩みを抱えていませんか？
もしかするとその疲労感、ただの睡眠不足ではなく“身体の深部”に問題があるかもしれません。

慢性的な疲労が取れない3つの主な原因

1. 自律神経の乱れ
   ストレスや生活リズムの乱れ、スマホやPCの長時間使用により、自律神経がうまく切り替わらなくなります。副交感神経が働かず、眠っていても身体が休めない状態に。
2. 筋肉の緊張・血流の悪化
   肩・首・背中の筋肉が慢性的にこわばると、全身の血流が滞り、疲労物質が体内に蓄積されやすくなります。特にデスクワークの方に多く見られます。
3. インナーマッスルの弱化と姿勢の崩れ
   猫背や巻き肩などの姿勢不良により、呼吸が浅くなり、酸素が全身に届きにくくなります。その結果、脳や内臓の働きが低下し、疲れが抜けにくくなります。

---

はればれ鍼灸整骨院の対応法：根本から「疲れない身体」へ

当院では「その場しのぎ」ではなく、「疲れにくい身体づくり」に本気で取り組んでいます。

✅整体・矯正

骨格・骨盤のゆがみを整えることで、身体全体のバランスと血流を改善。正しい姿勢を取り戻し、呼吸が深くなります。

✅鍼灸

自律神経のバランスを整え、内臓の働きや免疫力もアップ。深い睡眠へ導き、自然治癒力を高めます。

✅EMS（コアレ）

寝たままでインナーマッスルを強化できる高周波EMS。疲れにくく、姿勢が崩れない身体の土台を作ります。

✅マッサージ

慢性的に硬くなった首・肩・背中・腰の筋肉を丁寧に緩めることで、血流と代謝を促進し、スッキリ感が持続。

✅ハイボルト療法

神経の通り道にアプローチすることで、痛みやこわばりを即座に軽減。疲労の根本に届く即効性のある施術です。

✅ゴムハンマー整体（筋肉特化型）

当院オリジナルのゴムハンマー整体では、筋肉に直接アプローチし、リズムよく刺激することで深層筋までゆるめます。力を抜きやすくなり、睡眠の質も向上します。

---

こんな方は、ぜひご相談ください！

• 8時間寝ても疲れが抜けない
• 朝からだるく、仕事や家事がつらい
• 自律神経が乱れていると感じる
• 寝ても途中で何度も目が覚める
• 不調の原因が分からず不安になっている

---

最後に：あなたの「疲れやすさ」は、改善できます。

「年だから仕方ない」「体質だから」とあきらめていませんか？
疲れがとれないのは、あなたのせいではなく、身体のバランスが崩れているだけ。
はればれ鍼灸整骨院では、東洋医学と現代技術を融合した多角的アプローチで、あなたの本来のエネルギーを引き出します。

あなたの毎日を、もっと軽やかに、もっと元気に。
本気で疲れを手放したい方、私たちが全力でサポートいたします。

当院の疲れがとれない方メニュー

料金・アクセス
お得なキャンペーン

疲れがとれないをさらに根本的な改善をご希望の方は、ゴムハンマー整体、羽田野式ハイボルト、EMS、パーソナルトレーニング、ちょいトレ、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
※交通事故でお困りの方はコチラ
※当院で働いてみたい方はコチラ

2025年06月30日

【患者情報】

70代男性/無職/宇喜田町在住

【症状】

歩行時や腰の屈曲、捻転時における左側（腰、臀部、大腿後面、膝後面付近）の痛みやしびれ

【経過と施術内容】

大工の仕事を50年以上されており無理な態勢の繰り返しや重い材料の運搬などにより坐骨神経痛の経験あり。現在は退職されている。最近自宅のリフォーム作業により腰痛を発症、臀部や太ももの後面に痛みやしびれを感じる。その後歩行の際５分ほどで症状が憎悪、休憩しないと歩けない状況。発症から一週間近く経った2月10日に来院。第1回目来院時は前屈時や捻った際に痛みを感じた。坐骨神経所見から神経学的検査でSLRテスト（仰向けに寝た状態で片足を上げどの角度で痛みやしびれが出るか）を実施。左膝伸展位で股関節屈曲50～60°時に痛みがあったので陽性とした。念のためK・ボンネットテスト（臀部梨状筋症候群）を実施したが陰性であった。反応点としては左腰Ｌ4.5～仙骨Ｓ1.2、臀部の中殿筋、梨状筋、大腿後面の中央部などを押すと筋肉が硬く、痛みやしびれを感じた。長年の筋肉への疲労の蓄積などによることから、筋肉を緩め圧迫の改善や血行不良の改善などを目的に特に反応の強かった左腰、左臀部に鍼と電気パルスを用い実施した。結果NSR（痛みを0～10の11段階で評価する方法、以下同じ）は開始前を10で終了後は7と改善が見られた。第2～5診時（一週間隔）はしびれのあった大腿後面にも範囲を広げ同様に鍼と電気パルスを実施。痛みやしびれは徐々に改善が見られ歩行時間も30分と延びた。なおNSRも5以下であった。第６～８診時（同様）は圧痛の反応が強かった外大腸兪や裏陽陵泉に一部部位を変え引き続き鍼を実施。ほぼしびれは感じなくなり、歩行も1時間以上行っても違和感等はなくなった。NSRは2以下であった。第９～10診時（同様）は引き続き安定感を増すために少し違和感のある腰と臀部に鍼を実施。SLRテストは陰性。NSRはほぼ0であった。痛みや動きも安定していることから本日で終了とした。

【考察】

反応点としては左腰Ｌ4.5～仙骨Ｓ1.2、臀部の中殿筋、梨状筋、大腿後面、膝裏付近などを押すと筋肉が硬く、痛みやしびれを感じた。特に歩行時に圧迫感が高まり歩行時間も5分ほどで支障をきたす状況。神経学的検査SLR陽性。過去の仕事を含めた生活様式や病歴から勘案し坐骨神経痛と判断。今回リフォーム作業で再発したものと思われる。羅漢筋に鍼と電気パルスに加え腰に対するストレッチを実施、筋緊張を緩め圧迫の改善や血行不良の改善、腰部の柔軟性を高めた結果、歩行についても1時間以上で支障は全く無くなったものと推察した。

【使用した技】鍼（腎兪、外大腸兪、腰根、秩辺、裏陽陵泉など）、ストレッチ

腰の痛みの日頃のケアは？

ストレッチやゴムハンマーなどで体を柔らかくするのを忘れずにしてくださいね。腰の痛みのケアになります。

船堀発祥の100均で出来るお手軽セルフケアゴムハンマー整体で腰の痛み改善↓

●腰痛

丸山式ゴムハンマー整体®︎頑固な腰痛

ゴムハンマー整体®︎腰の痛みに置くバージョン

●反り腰改善

丸山式ゴムハンマー整体®︎反り腰改善ストレッチ&ゴムハンマー整体

●お尻の痛みやしびれ（梨状筋症候群・坐骨神経痛など）

丸山式ゴムハンマー整体®︎梨状筋症候群の緩和

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

船堀のはればれ当院のメニュー

料金・アクセス

お得なキャンペーン

腰やお尻の痛みをさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、ゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどがございます。※交通事故でお困りの方はコチラ

【船堀のはればれ鍼灸整骨院のメリットとは？】

2025年06月27日

「意識して背筋を伸ばしても、気づくと猫背に戻ってしまう…」
そんな悩みを抱える方は少なくありません。猫背は見た目の問題だけでなく、肩こり・腰痛・呼吸の浅さ・疲れやすさ・自律神経の乱れなど、さまざまな不調を引き起こします。しかし、なぜ猫背は“治りにくい”のでしょうか？

矯正各種（猫背矯正）
［船堀で猫背でお悩みの方へ］

猫背が治らない3つの主な原因

1. 筋肉のアンバランス
   長時間のデスクワークやスマホ操作により、背中・首・肩周辺の筋肉が硬くなり、逆にお腹側や体幹の筋肉が弱くなってしまいます。このアンバランスが猫背を固定化させてしまいます。
2. 骨格のゆがみ
   姿勢を保つための背骨・骨盤がゆがんでいると、正しい姿勢を取るのがつらくなります。結果、無意識にラクな「猫背姿勢」に戻ってしまうのです。
3. 神経系の影響
   姿勢は筋肉や骨格だけでなく、自律神経の影響も受けます。特に交感神経が過剰に働くと、首・肩がこわばりやすく、姿勢が悪化しやすくなります。

当院の猫背アプローチは“多角的”です！

はればれ鍼灸整骨院・船堀院では、「ただ姿勢を良くする」のではなく、「猫背になる根本原因」を見極め、患者様一人ひとりに合わせた最適な施術を行います。

✅整体・矯正

背骨や骨盤の歪みを整え、正しい姿勢を取り戻します。バキバキしない安心安全な矯正です。

✅EMS（コアレ）

体幹のインナーマッスルを寝たまま強化できる高周波EMSを使用。姿勢を支える力を中から育てます。

✅マッサージ

硬くなった首・肩・背中の筋肉を丁寧に緩めることで、ラクに姿勢をキープできるようにします。

✅鍼灸

自律神経のバランスを整え、肩こりや疲労感の根本改善をサポート。身体の内側から姿勢改善へ。

✅ハイボルト療法

痛みの強い箇所や神経の反応をチェックしながら、深部の筋肉まで一気にアプローチ。動きやすさが格段に変わります。

✅ゴムハンマー整体（筋肉特化）

当院オリジナル！ゴムハンマーでトントンとリズムよく筋肉に刺激を入れ、深部のコリを安全にゆるめます。特に肩甲骨周りや背中の筋肉が硬い方におすすめ。

こんな方は、今すぐご相談ください

• 自分で姿勢を直してもすぐ戻る
• 肩こりや首こりがひどくてつらい
• 猫背が見た目にも気になる
• 呼吸が浅く、疲れやすい
• 姿勢改善グッズを試したが効果がなかった

最後に：猫背は「習慣」と「環境」を見直すチャンスです

猫背は“クセ”ではなく“身体からのサイン”です。当院では、猫背という症状の背後にある筋肉・骨格・神経の状態を丁寧に見極め、あなたに最適な施術を組み合わせていきます。

どこに行っても改善しなかった方こそ、一度ご相談ください。船堀の「姿勢改善の専門院」として、あなたの健康と笑顔を全力でサポートいたします！

セルフケアはこちら

猫背改善のブログセルフケア&改善ブログ一覧

●院長考案、猫背改善100均セルフケア！船堀発祥のゴムハンマー整体

丸山式ゴムハンマー整体®︎猫背改善①腰ひねり編

ゴムハンマー整体®︎猫背改善②猫のポーズ

丸山式ゴムハンマー整体®︎猫背改善③肩甲骨周り編

丸山式ゴムハンマー整体®︎猫背改善④頭首肩編

ゴムハンマー整体でわからないことがありましたら当院にお気軽にご相談ください。

●院長セルフケア本など

いざというときの損をしない交通事故治療 Kindle版
カラダを1日たった5分で治す本 Kindle版
体のゆがみの9割は自分で治せる

患者様の喜びの声・ビフォーアフター

当院のメニュー

料金・アクセス

お得なキャンペーン

猫背と美姿勢、ダイエットを本格的に考えている方はこちら
［船堀で猫背でお悩みの方へ］

猫背をさらに根本的に改善、再発防止、予防をご希望の方は、当院ではゴムハンマー整体、EMS、パーソナルトレーニング、ダイエット、メンタルケア、栄養アドバイスなどの様々な健康に関するオリジナルなワンストップサービスがございます。
※交通事故でお困りの方はコチラ
※当院で働いてみたい方はコチラ

関連する症状はコチラ↓
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【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

2025年06月23日

「最近こめかみがズキズキする…」
「頭痛薬を飲んでも、なんだかスッキリしない」
そんなあなた、その痛みの正体は顎関節症かもしれません。

一見、無関係に見える「顎の不調」と「こめかみの痛み」。
実はこの2つには深い関係があり、放置することで慢性的な頭痛・肩こり・自律神経の乱れにもつながることがあります。

今回は、顎関節症によるこめかみの痛みの原因・症状・当院の対応法について、わかりやすく解説いたします。

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■ 顎関節症とは？

顎関節症（がくかんせつしょう）は、顎の関節や咀嚼筋（噛む筋肉）に起こる機能障害のことを指します。

【主な原因】

• 歯ぎしり・食いしばり
• ストレスによる筋肉緊張
• 姿勢不良（猫背や巻き肩）
• 噛み合わせのズレ
• 頬杖・寝方の癖 など

こうした要因によって顎関節に負担がかかると、咀嚼筋が過緊張し、こめかみ付近の筋肉（側頭筋など）にも痛みが広がることがあります。

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■ 顎関節症によるこめかみの痛み｜主な症状

• こめかみのズキズキした痛みや重だるさ
• 顎を開けると音がする、痛みがある
• 噛むと疲れる、左右で噛み方が違う
• 頭痛・肩こり・めまい・耳鳴りが出る
• 首や背中の筋肉の緊張が強くなる

これらの症状は、一般的な頭痛と誤解されやすく、市販薬ではなかなか改善しません。
原因である「顎のバランス」と「筋肉の緊張」に直接アプローチすることが必要です。

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■ 当院の多角的な対応法｜本気で根本改善を目指します

船堀の【はればれ鍼灸整骨院】では、「原因の見極め」と「多角的な施術」に力を入れています。
顎関節症によるこめかみの痛みに対して、以下のようなアプローチを組み合わせて改善を図ります。

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🔨 ゴムハンマー整体（筋肉への優しい刺激）

当院オリジナルの「丸山式ゴムハンマー整体®️」は、筋肉の緊張に特化した施術。
顎まわり・側頭筋・首肩の筋肉にリズミカルな刺激を与えることで、奥深いコリや緊張を優しくゆるめていきます。
トントンと心地よい刺激で、筋肉の柔軟性が高まり、顎の動きもスムーズに。

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👐 整体・矯正

顎のバランスだけでなく、**姿勢全体（首・肩・背骨・骨盤）**の歪みを整え、根本から負担を減らします。
とくに猫背や巻き肩を放置していると顎に悪影響が出るため、全身調整が重要です。

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💡 EMS（電気筋肉刺激）

弱くなっている咀嚼筋や首のインナーマッスルをEMSで効率的に強化。
筋肉のバランスを整え、噛み癖や姿勢の左右差を改善します。

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🌿 鍼灸

側頭部・咀嚼筋・顎関節周囲に鍼でアプローチ。
血流を促進し、自律神経の安定や睡眠の質の向上にもつながります。
緊張型頭痛にも高い効果が期待できます。

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⚡ ハイボルト療法

こめかみの鋭い痛みや炎症には、ハイボルトで即効的に対応。
深部の神経へアプローチし、痛みを和らげる＋原因への探知にも役立ちます。

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🤲 マッサージ

顎・側頭部・首・肩の筋肉を手技で丁寧に緩めることで、血行改善＋リラクゼーション効果。
患者様から「頭が軽くなった！」と喜ばれる人気の施術です。

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■ まとめ｜こめかみの痛みは、顎のサインを見逃さないで！

「頭痛の原因がわからない」
「病院では異常なし。でもこめかみが痛い…」

それは“顎関節症”からの警告かもしれません。

はればれ鍼灸整骨院では、筋肉・骨格・神経すべてにアプローチできる体制を整え、あなたの不調を本気で改善に導きます。

こめかみの痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
“痛みの根本”から変えて、スッキリした毎日を取り戻しましょう！

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【船堀のはればれ鍼灸整骨院の5つのメリットとは？】

2025年06月23日

患者情報

　10代高校生／バスケットボール部／南葛西在住

症状

　部活動でベンチプレスを行った翌日から右肘が伸ばせなくなってしまった。整形外科を受診しレントゲン撮影するも異常は見つからず安静を指示された。約3週間安静にしていたが改善がみられず当院に来院した。

経過と施術内容

初診(5/19)　

　圧痛、腫脹など外傷を疑うような所見はないが右肘を伸ばす際に右肘の後方に痛みを感じるということであった。この高校生は、足首を捻挫しており上半身のウエイトトレーニングばかりを行っていたという。これまでもウエイトトレーニング後に右肘が伸ばせなくなることはあったが翌日には治っていたとのこと。右上腕の筋緊張が強いため初回は手技療法を行った。

初診時：肘関節後方に痛みがあり伸展制限有り

第2診(5/20)

　右上腕全体の筋緊張は改善されたものの、上腕三頭筋の筋緊張が際立っていたため超音波治療を上腕三頭筋内側頭を中心に実施したところ、他動であれば肘関節を完全伸展できることもあるようになった。このことから肘関節伸展時に後方関節包の挟み込みが起こっているのが原因であると考えた。

第3診(5/21)

　前回に引き続き上腕三頭筋内側頭を中心に超音波治療を実施したところ、自動運動での伸展可動域の改善がみられた。

第4～5診(5/22～23)

　上腕三頭筋全体の緊張は軽減され完全伸展までもう少しというところで改善が停滞する状況が続いた。後方関節包の挟み込み以外の要因があるものと考察し次回来院時に備えることとした。

改善はしているが完全伸展(伸ばしきる)まではいかない

第6～7診(5/27～28)

　施術の方針を上腕三頭筋内側頭を中心にしたアプローチから、上腕三頭筋と上腕筋の癒着を改善しそれぞれの筋の滑走性を高める方向へ変更したところ、右肘関節が完全伸展できるようになり施術は終了となった。

考察

　上腕三頭筋には長頭、内側頭、外側頭があります。特に内側頭と外側頭は肘関節の伸展制限に大きく関与しています。内側頭は単関節筋で肘関節を伸展する際に後方関節包が挟み込まれるのを防ぐ役割があります。外側頭は上腕筋と癒着を起こすことがあります。この癒着は肘関節伸展の最終可動域を妨げる要因になります。バスケットボール部でこのような症例をみることは稀ですが、筋トレを趣味にしている方では時々見受けられる症状なのでボディビルをやっている方などは頭に片隅に入れておく良い知識かもしれません。

使用した技

　超音波治療　リハビリ

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